Conoscere le possibili cause di una caviglia gonfia
Gonfiore della parte inferiore della gamba e della caviglia è un problema comune. Determinare la causa del gonfiore della caviglia è il primo passo per trovare un trattamento efficace. Una volta determinata la causa del gonfiore della caviglia, può essere iniziato un trattamento efficace.
Il rigonfiamento della caviglia provoca l'accumulo di liquido all'interno dell'articolazione della caviglia o nei tessuti molli che circondano la caviglia.
Le cause comuni di gonfiore alle caviglie includono:
- Lesione traumatica
Una lesione traumatica, come una distorsione alla caviglia o una caviglia rotta , è la causa più comune di gonfiore alle caviglie. I pazienti ricordano quasi sempre il particolare infortunio, ma a volte anche lesioni lievi possono portare a gonfiore alle caviglie. Inoltre, le fratture da stress possono verificarsi intorno all'articolazione della caviglia che porta al gonfiore. - Gotta
La gotta è dovuta all'accumulo di cristalli di acido urico all'interno del fluido della caviglia. L'acido urico è una sostanza prodotta come parte della digestione . Per digerire correttamente il cibo e liberare il nostro corpo dai rifiuti, i nostri corpi producono sostanze come l'acido urico per trasportare il materiale di scarto. Le persone con la gotta accumulano in modo anomalo cristalli di acido urico all'interno delle articolazioni, portando a infiammazione e gonfiore. - Artrite alla caviglia
L'artrite della caviglia è molto meno comune dei cambiamenti degenerativi in altre articolazioni. Tuttavia, l'artrite alla caviglia può verificarsi e può essere piuttosto dolorosa. L'artrite della caviglia è più comune nei pazienti con artrite reumatoide o nei pazienti con una precedente lesione dell'articolazione della caviglia.I trattamenti chirurgici per l' artrite della caviglia dipendono dalla gravità della condizione. Nei casi lievi di artrite, come l' impingement anteriore , un'artroscopia della caviglia meno invasiva può essere utile per rimuovere gli speroni ossei. Mentre l'artrite progredisce, le opzioni sono generalmente limitate alla caviglia o alla chirurgia di sostituzione della caviglia .
- Infezione
L'infezione è una causa insolita di gonfiore alle caviglie. Le infezioni possono verificarsi nei tessuti molli attorno all'articolazione della caviglia (cellulite) o nell'articolazione stessa ( articolazione settica ). Le infezioni possono spesso essere trattate con farmaci da soli, ma possono anche richiedere un intervento chirurgico. - Ostruzione Vascolare
Numerosi problemi con il flusso sanguigno possono compromettere la normale circolazione e portare a gonfiore intorno alle caviglie. La causa più comune di ostruzione vascolare è un coagulo di sangue , noto anche come TVP. Questo tipo di problema vascolare di solito si verifica in una gamba (non entrambe) e porta a gonfiore dei tessuti molli in tutto il piede e la caviglia. Il gonfiore può anche estendersi ulteriormente sulla gamba.
- Edema periferico
L'edema periferico è anche un problema di circolazione, ma è visto in entrambe le gambe, non solo in una. L' edema degli arti inferiori può essere dovuto all'invecchiamento delle vene che porta a gonfiore cronico e ad altre condizioni che possono esercitare pressione sulle vene delle gambe. Queste condizioni includono la gravidanza, l'obesità e le vene varicose .
Trattamento di una caviglia gonfia
È importante per il trattamento più efficace del gonfiore della caviglia, che tu abbia una comprensione della causa della condizione. Per il trattamento immediato, è sicuro eseguire il tipico trattamento "RISO" di un gonfiore. Ciò significa che nelle fasi iniziali, si dovrebbe riposare, ghiacciare, comprimere e sollevare l'articolazione gonfia. Una volta compresa la causa specifica del gonfiore, è possibile procedere con interventi più mirati per eliminare il gonfiore.
fonti:
Mizel MS, et al. "Valutazione e trattamento del dolore cronico alla caviglia" J. Bone Joint Surg. Am., Marzo 2004; 86: 622 - 632.