Come alleviare i sintomi del freddo e del freddo del tuo bambino in modo sicuro e naturale
Quando il tuo bambino soffre dei sintomi miserabili di un raffreddore, può essere tentato di raggiungere un rimedio da banco per farlo sentire meglio. Ma il fatto è che gli studi hanno dimostrato che le medicine contro la tosse e il raffreddore sono inefficaci nei bambini di età inferiore a 6. E mentre la FDA non ha ancora pubblicato una linea guida per i bambini in età scolare, le etichette dei farmaci a freddo ora non sono raccomandate per bambini di età inferiore ai 4 anni.
Aggiungete a questi spaventosi effetti collaterali come battito cardiaco accelerato, convulsioni e persino la morte, ei trattamenti naturali sembrano improvvisamente un'opzione molto migliore.
Come aiutare a calmare i sintomi del raffreddore del bambino
Assicurati di parlare con il tuo medico dei sintomi del tuo bambino per assicurarti che non vi siano dubbi sul fatto che lei soffra di una malattia più grave del comune raffreddore. Quindi, prova i seguenti rimedi naturali a casa per aiutare il tuo bambino a sentirsi meglio:
- Dagli del miele per un colpo di tosse. Gli studi hanno dimostrato che il miele può trattare la tosse in modo più efficace rispetto ai medicinali da banco. Mescolare con un po 'di acqua tiepida o metterlo in una tisana non incipriata - o anche darglielo direttamente - e si dispone di un ottimo rimedio contro la tosse per il bambino in età scolare. (Ma assicurati di non dare mai il miele a un bambino di età inferiore a 1 anno, dato che i bambini di questa età corrono il rischio che il botulismo mangi miele).
- Per convincerlo ad avere un po 'di zuppa di pollo. Questo è un rimedio vecchio stile che sembra avere qualche merito. Gli studi hanno dimostrato che i componenti del brodo di pollo possono aiutare ad alleviare i sintomi delle infezioni del tratto respiratorio. Anche se tuo figlio dice di non avere molta fame, prova a farlo sorseggiare almeno un po 'di brodo.
- Prova gocce nasi saline o spray. Questo rimedio naturale può aiutare ad aprire i passaggi nasali bloccati, rendendo più facile per il bambino respirare. Ma assicurati di evitare gli spray contenenti farmaci, che potrebbero peggiorare i sintomi o causare altri effetti collaterali.
- Rendilo più facile per lui. Il tuo bambino sarà maggiormente in grado di combattere un'infezione se il suo corpo è ben riposato. Se ti prega per un po 'di tempo per giocare a un videogioco o un DVD, assicurati di limitare tali attività stimolanti. Incoraggiate il riposo oscurando la sua stanza, suonando della musica rilassante e persino dandogli un massaggio aiutatelo ad addormentarsi.
- Prova un umidificatore a nebbia fredda. Aumentare l'umidità nella stanza del tuo bambino può aiutare ad alleggerire la sua congestione e aiutarlo a respirare. Assicurarsi di pulire l'umidificatore per prevenire l'accumulo di germi.
Altri consigli da tenere a mente
- Chiama subito il medico se sembra che abbia problemi a respirare. Lo stesso vale se la sua tosse non scompare dopo una settimana o la sua febbre persiste. Dovrebbe anche essere visto dal medico se i sintomi del raffreddore durano per più di 10 giorni.
- Fai attenzione al dosaggio. Se tu e il tuo medico decidete che il vostro bambino debba avere un po 'di medicina per il raffreddore o la tosse, assicuratevi di usare il dispensatore fornito con quel particolare medicinale. L'uso di un normale cucchiaino o una tazza di un altro flacone di medicinali può darti una dose inaccurata.
- Parlate con il vostro medico di farmaci. Stai molto attento quando dai al tuo bambino dei farmaci diversi. Alcuni farmaci per il raffreddore e la tosse possono combinare ingredienti - come un riduttore di febbre ed espettorante e un sedativo della tosse - quindi se lo usi e un altro medicinale, potresti mettere il tuo bambino a rischio di overdose.
- Non dare mai a tuo figlio un farmaco destinato agli adulti.
- Ricordati di lavarti spesso le mani per evitare di ammalarti e far fare lo stesso ad altri membri della famiglia.
Con molto riposo e tanta TLC da parte tua, tuo figlio tornerà a casa in pochissimo tempo. A casa mia, so che mio figlio si sente meglio quando si lamenta che è annoiato - è allora che so che è pronto per tornare a scuola e posso tornare al lavoro!
fonti:
> "L'American Academy of Pediatrics sollecita cautela nell'uso di medicine per la tosse e per il raffreddore da banco". Accesso: 2 aprile 2009.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Effetto del miele, destrometorfano e nessun trattamento sulla tosse notturna e sulla qualità del sonno per tossire i bambini ei loro genitori". Archives of Pediatric and Adolescent Medicine 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; e Stephen I. Rennard, MD, FCCP "La zuppa di pollo inibisce la chemiotassi dei neutrofili in vitro." CHEST 2000 118 (4): 1150-7.