Suggerimenti per vivere bene con l'HIV
Vivere con l'HIV non solo offre sfide fisiche a volte, ma anche quelle emotive. Mentre la prospettiva è migliorata enormemente negli ultimi decenni - con un'aspettativa di vita ora pari a quella della popolazione generale - l'HIV può ancora aumentare il rischio di malattia e morte se non trattata o sottoposta a trattamento.
Con questo in mente, ecco otto suggerimenti che possono aiutarti a ottimizzare la tua salute e il tuo benessere mentre convivi e gestisci un'infezione da HIV.
Trattare con una nuova diagnosi
Sei risultato positivo ... e adesso? Scoprire di avere l'HIV potrebbe cambiare la tua vita, ma non devi controllare il tuo mondo. Fai un respiro profondo e ricomincia dall'inizio.
Una diagnosi positiva all'HIV significa semplicemente che sei stato infettato da HIV. E mentre non puoi guarire dall'HIV, puoi ricevere un trattamento per assicurarti che il virus non possa danneggiare il tuo sistema immunitario e, a sua volta, renderti vulnerabile a una vasta gamma di infezioni opportunistiche .
Una diagnosi HIV positiva non significa che tu abbia l' AIDS . L'AIDS è semplicemente una fase della malattia in cui il sistema immunitario del corpo è collassato e il rischio di malattia è alto. Ciò accade più spesso quando la malattia non viene curata, con il conseguente maggior rischio di malattie che definiscono l'AIDS .
Conquista la depressione
Tutti hanno giorni in cui si sentono un po 'blu - siamo stati tutti giù nelle discariche o ci siamo sentiti "blah". Ma quando questi sentimenti durano più di un paio di settimane, potresti provare depressione.
La depressione colpisce oltre 10 milioni di americani ogni anno e si stima che un adulto su quattro avrà almeno un episodio depressivo nella loro vita. Nelle persone con HIV, la depressione può influenzare più del semplice stato di benessere. Può influire sulla tua salute generale e sul decorso della tua malattia.
Trovare il medico giusto
Come scegli il giusto fornitore di servizi sanitari per aiutarti a gestire il tuo HIV? Cos'è uno specialista dell'HIV? Cosa dovresti chiedere al tuo primo appuntamento medico? Quali sono i tuoi diritti come persona che vive con l'HIV? Trovare le giuste risposte a queste domande è il primo passo per trovare e mantenere lo specialista dell'HIV giusto.
Imparare sull'HIV
Miti e idee sbagliate rendono difficile per chi vive con l'HIV. Scopri 10 fatti importanti sull'HIV, come quello che l'HIV è e come influenza il tuo corpo, come dire a qualcuno che hai l'HIV e come proteggere il tuo partner se hai l'HIV.
La conoscenza è potere e ti renderà solo un difensore migliore per la tua salute. È anche importante comprendere molti dei miti e dei pregiudizi sull'HIV che impediscono a migliaia di persone di cercare la cura e il trattamento di cui hanno bisogno per garantire una vita lunga e sana.
Comprensione dei farmaci
Ci sono un certo numero di farmaci antiretrovirali - 27 agenti di singoli farmaci per essere precisi - per aiutare a curare la tua malattia. Tra questi, sette sono farmaci a dose fissa che possono ridurre il trattamento giornaliero a una sola pillola al giorno.
Impara le basi su questi farmaci, compresi i loro nomi, dosaggi ed effetti collaterali. Questo ti aiuterà ad essere un partner con il tuo medico nel determinare il miglior trattamento per te.
Aderendo alle tue medicine
Lo scopo delle terapie HIV è ridurre la quantità di HIV nel corpo e migliorare il sistema immunitario. Ma queste terapie funzionano solo se le prendi tutti i giorni. E questo è spesso più facile a dirsi che a farsi. Ecco alcuni suggerimenti e trucchi per migliorare l'aderenza al trattamento e garantire che i farmaci funzionino meglio a lungo termine.
Pagare le bollette
Pagare la cura dell'HIV è un'impresa enorme. Diamo uno sguardo ai vari servizi e programmi disponibili per aiutarti a gestire le difficoltà finanziarie della convivenza con l'HIV.
Un programma in particolare, chiamato programma Ryan White per l'HIV / AIDS, lavora con la comunità di una persona per fornire fondi sanitari a oltre mezzo milione di persone che vivono con l'HIV ogni anno.
Inoltre, sono disponibili programmi di co-pay farmaceutico e assistenza ai pazienti per sostenere il costo dei farmaci per l'HIV, mentre una serie di strategie assicurative può aiutare a ridurre il costo annuale dell'assistenza per l'HIV.
Rimanere in salute e vaccinarsi
La prevenzione è la chiave per massimizzare la salute quando si vive con l'HIV. Essere vaccinati è un modo per prevenire infezioni gravi ea volte pericolose per la vita.
È importante notare che mentre alcune vaccinazioni sono raccomandate per tutti gli adulti che vivono con l'HIV, altre sono raccomandate solo per quelle considerate ad alto rischio per alcune malattie, a causa del viaggio, dell'età o dell'aumento dei tassi di infezione all'interno delle popolazioni vulnerabili. Scopri quali vaccini il tuo medico consiglierà come persona che vive con l'HIV.