Al cuore della fibromialgia e della sindrome da stanchezza cronica
Definizione:
Per comprendere il termine sensibilizzazione centrale, aiuta a rompere le parole a parte.
Centrale , in questo contesto, si riferisce al sistema nervoso centrale, che comprende il cervello e i nervi del midollo spinale. Questo sistema regola il modo in cui il tuo corpo risponde ai segnali provenienti dal resto del corpo.
La sensibilizzazione è un cambiamento graduale nel modo in cui il tuo corpo reagisce a una particolare sostanza o stimoli.
Nel sistema immunitario, la sensibilizzazione provoca un'allergia. Nel sistema nervoso centrale, il risultato è chiamato sensibilità. Questo è spesso descritto come un costante "wind up" che mantiene il sistema nervoso centrale in allerta in ogni momento.
Le persone tendono a pensare come allergie e sensibilità come le cose che hai o non hai, ma queste non sono necessariamente cose che durano per tutta la vita. Ad esempio, potresti non avere problemi con un farmaco la prima volta che lo prendi, ma poi avere una reazione allergica la prossima volta. Lo stesso può essere vero per il cibo: puoi aver bevuto latte durante tutta la tua infanzia solo per diventare intollerante al lattosio nei tuoi 20 anni. Si sente anche parlare di "overgrowing" di allergie e sensibilità.
La chiave per capire questo è il termine cambiamento graduale. Per prima cosa, sei esposto, forse più volte. Poi, col passare del tempo, il tuo corpo diventa sempre più irritato dalla sostanza fino a quando non raggiunge un livello problematico.
Ora rimettiamo le parole insieme.
Nella sensibilizzazione centrale , l'intero sistema nervoso centrale viene sensibilizzato a determinati stimoli. La sensibilizzazione centrale è considerata da molti esperti come un meccanismo chiave dietro la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica . Aiuta a spiegare molti dei sintomi di queste malattie, incluso il modo in cui il corpo e il cervello amplificano i segnali del dolore.
In queste condizioni, gli stimoli problematici possono includere:
- tocco leggero, che diventa doloroso
- luce brillante o lampeggiante
- rumore forte, reticolato o ripetitivo
- odori forti o chimicamente
- caldo, freddo o entrambi
- trame, come tessuto graffiante contro la pelle
Le reazioni a quegli stimoli possono variare di intensità da persona a persona. Possono anche alzarsi e cadere insieme ad altri sintomi, specialmente in qualcuno la cui malattia è caratterizzata da razzi (tempi di sintomi intensi) e remissioni (tempi di sintomi minori e / o meno intensi).
Le reazioni possono includere:
- mal di testa
- nausea
- vertigini
- irritazione
- dolore
- sovraccarico sensoriale
- panico
- confusione
- un aumento generale dei sintomi, quando la reazione è legata a una malattia
Le condizioni che si ritiene implichino una sensibilizzazione centrale sono classificate come sindromi di sensibilità centrale . Insieme alla fibromialgia e alla sindrome da stanchezza cronica, questo termine ombrello copre:
- sindrome dell'intestino irritabile
- emicrania
- sindrome delle gambe agitate
- sindrome del dolore miofasciale
- sensibilità chimica multipla
Le cause della sensibilità centrale non sono ben comprese. Potrebbe essere dovuto a qualsiasi combinazione di quanto segue:
- disregolazione dei neurotrasmettitori (messaggeri chimici nel cervello)
- disfunzione del sistema di risposta allo stress del corpo (asse HPA)
- infiammazione nel sistema nervoso
- disfunzione nel sistema nervoso autonomo, che si occupa della risposta "lotta o fuga"