La massularia acuminata è una pianta originaria delle regioni tropicali dell'Africa occidentale. Utilizzati a lungo in alcuni sistemi della medicina tradizionale africana, gli estratti dei suoi steli e radici sono disponibili in forma di integratore alimentare. Si dice che la massularia acuminata offra una varietà di effetti sulla salute, tra cui un aumento dei livelli di testosterone.
Utilizza per Massularia Acuminata
In alcune forme della medicina tradizionale africana, gli steli della Massularia acuminata sono usati come bastoncini da masticare per migliorare la salute orale.
L'uso tradizionale di Massularia acuminata include anche l'applicazione di estratti di foglie della pianta direttamente sulla pelle per alleviare il dolore muscolare .
Inoltre, l'estratto di Massularia acuminata appare come ingrediente in alcuni integratori alimentari utilizzati per aumentare i livelli di testosterone negli uomini. Si sostiene che il Massularia acuminata possa stimolare la produzione di testosterone da parte del corpo e, a sua volta, fornire i seguenti benefici:
- migliore densità ossea
- migliore funzione immunitaria
- umore migliore
- diminuzione della massa grassa
- migliorata la funzione sessuale
- miglioramento della salute della pelle
- migliore prestazione atletica
- aumento di energia
- aumento del desiderio sessuale
- aumento della produzione di spermatozoi
- aumento della massa muscolare
- prevenzione dell'obesità
Alcuni sostenitori suggeriscono che la Massularia acuminata possa anche agire da afrodisiaco .
Benefici di Massularia Acuminata
Sebbene la Massularia acuminata sia stata usata nella medicina tradizionale per molti anni, gli scienziati non hanno ancora esplorato i suoi effetti sulla salute negli studi clinici.
Tuttavia, numerosi studi su animali indicano che la Massularia acuminata potrebbe offrire alcuni benefici per la salute. Ecco alcuni risultati della ricerca disponibile su Massularia acuminata:
1) Testosterone: in uno studio preliminare pubblicato nel Journal of Ethnopharmacology nel 2008, i ricercatori hanno scoperto che il trattamento dei ratti con estratti di gambo Massularia acuminata ha contribuito ad aumentare i livelli di testosterone degli animali.
Alla luce di questo risultato, gli autori dello studio hanno concluso che la Massularia acuminata può aiutare a migliorare la funzione testicolare.
Inoltre, uno studio preliminare pubblicato sulla rivista tedesca Andrologia nel 2011 ha determinato che gli estratti di radice di Massularia acuminata possono aumentare la libido. Nei test sui ratti, gli autori dello studio hanno osservato che la Massularia acuminata ha anche contribuito ad aumentare la concentrazione di testosterone nel sangue degli animali. Gli autori suggeriscono che la Massularia acuminata si è rivelata promettente nel trattamento di tali disturbi come l'eiaculazione precoce e la disfunzione erettile .
2) Salute orale: usare steli di Massularia acuminata come bastoncini da masticare può aiutare a migliorare la salute delle gengive, suggerisce un piccolo studio di un'edizione del 1999 della rivista senegalese Tropical Dental Journal . Per lo studio, 60 studenti di 12 anni in Nigeria hanno ricevuto Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (un altro tipo di bastone da masticare) o spazzolini da denti da utilizzare come strumenti per l'igiene orale per sei settimane.
Alla fine dello studio, i ricercatori hanno scoperto che Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus e gli spazzolini da denti erano ugualmente efficaci nel mantenere l'igiene orale. Inoltre, sia la massularia acuminata che il distemonanthus benthamianus sembravano essere più efficaci nel migliorare la salute delle gengive (rispetto agli spazzolini da denti).
Si pensa che gli effetti della Massularia acuminata sulla salute orale possano essere correlati alle azioni dei composti antimicrobici (cioè sostanze che distruggono o sopprimono la crescita di microrganismi, compresi i batteri).
Avvertenze
Poiché gli effetti sulla salute della Massularia acuminata devono ancora essere testati in studi clinici, la sicurezza di questa erba è attualmente sconosciuta. Tuttavia, poiché alcune ricerche su animali indicano che la Massularia acuminata può interferire con la funzionalità epatica, è importante fare attenzione e consultare il proprio medico prima di utilizzare integratori alimentari contenenti questa erba.
Tieni presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati.
In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli. Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci. È possibile ottenere ulteriori suggerimenti sull'utilizzo di supplementi qui .
Alternative alla Massularia Acuminata
Mentre molte erbe e integratori alimentari (come DHEA , Bulbine natalensis, Tribulus terrestris e Tongkat ali si dice che aumentano i livelli di testosterone, c'è poco supporto scientifico per l'efficacia di qualsiasi rimedio naturale nell'aumentare la produzione di testosterone.
Tuttavia, alcuni cambiamenti dello stile di vita (come dormire a sufficienza , mantenere un peso sano , esercitare regolarmente, gestire lo stress e limitare il consumo di alcol) possono aiutare a proteggere dai livelli di testosterone diminuiti. Ci sono anche alcune prove che il raggiungimento di un apporto ottimale di zinco può aiutare a regolare i livelli di testosterone negli uomini.
Dove trovarlo
Gli integratori alimentari contenenti Massularia acuminata sono venduti in alcuni negozi di alimenti naturali e in negozi specializzati in integratori alimentari, oltre che online.
fonti
Aderinokun GA, Lawoyin JO, Onyeaso CO. "Effetto di due comuni bastoncini da masticare nigeriani sulla salute gengivale e l'igiene orale." Odontostomatol Trop. 1999 settembre; 22 (87): 13-8.
Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT, Adesokan AA. "Potenziali androgenici dell'estratto acquoso di Massularia acuminata (G. Don) Bullock ex Hoyl. Staminali in ratti Wistar maschi." J Ethnopharmacol. 13 agosto 2008; 118 (3): 508-13.
Yakubu MT, Awotunde OS, Ajiboye TO, Oladiji AT, Akanji MA. "Effetti pro-sessuali di estratti acquosi di radice di Massularia acuminata in ratti Wistar maschi." Andrologia. 2011 Oct; 43 (5): 334-40.