Può ACL Rehab essere accelerato per gli atleti di tornare agli sport?
La chirurgia per ricostruzione dell'ACL è un trattamento comune usato per gli atleti che feriscono il loro legamento crociato anteriore (ACL). L'ACL è uno dei quattro principali legamenti del ginocchio ed è fondamentale per contribuire alla stabilità dell'articolazione del ginocchio. Senza un ACL funzionante, l'articolazione è incline alla sensazione di cedere. Questa instabilità del ginocchio rende difficile o impossibile la partecipazione a molti sport.
Per questo motivo, molti atleti sceglieranno di sottoporsi a un intervento chirurgico di ricostruzione dell'ACL. Dopo l'intervento chirurgico, vi è una riabilitazione prolungata ed intensiva prima di ripristinare la normale funzionalità, forza e stabilità del ginocchio.
La riabilitazione ACL standard richiede da 7 a 9 mesi per essere completata. Per molti atleti , questo non significa solo la fine della loro stagione atletica, ma potrebbe interferire con il loro essere pronti per la loro prossima stagione agonistica. Ma l'ACL può rompere la riabilitazione? Quanto tempo devi aspettare prima di tornare allo sport dopo la chirurgia ACL ?
Durata di ACL Rehab
I media sono pieni di resoconti di atleti che recuperano velocemente e tornano agli sport prima del previsto. Spesso si sente parlare di atleti famosi che subiscono un intervento chirurgico e fanno un ritorno più veloce agli sport rispetto a quanto inizialmente previsto. Ciò significa che si può avere un recupero più rapido dopo l' intervento chirurgico per una lacrima ACL ?
Quando si esegue la ricostruzione dell'ACL , viene creato un nuovo legamento e tenuto nel ginocchio con viti o altri dispositivi di fissaggio.
L'ACL deve quindi guarire in questa posizione per resistere a stress ripetitivi associati alle attività sportive . Il problema con qualsiasi tipo di metodo di fissazione dell'innesto ACL è che, se ripetutamente sottolineato prima che l'innesto sia guarito in posizione, la fissazione alla fine fallirà. Ciò significa che il nuovo innesto ACL può allentarsi o strappare nuovamente.
Inoltre, ci sono altri rischi di riabilitazione eccessivamente accelerata. Ad esempio, l'ex ricevitore della NFL, Jerry Rice, è tornato famoso 3 mesi e mezzo dopo aver subito la ricostruzione dell'ACL nel 1997. Nel suo primo gioco, ha fratturato la sua rotula (da cui è stato prelevato l'innesto ACL). Questo nuovo infortunio ha concluso la sua stagione.
Tempo minimo per la riabilitazione della lacrima ACL
È esattamente il tempo in cui l'innesto dell'ACL richiede una guarigione sufficiente. Inoltre, alcuni sport e attività porteranno una richiesta più elevata nell'ACL e potrebbero essere necessari ulteriori interventi di guarigione prima della partecipazione. La maggior parte dei medici ortopedici concorda sul fatto che è necessario un minimo di 6 mesi prima di tornare agli sport agonistici. A causa dei potenziali rischi di reingiuro, tuttavia, la maggior parte consiglia di attendere da 7 a 9 mesi.
Dovresti sempre discutere di tornare agli sport con il tuo chirurgo, in quanto vi sono variazioni alla riabilitazione ACL standard . Le variazioni nella riabilitazione possono essere dovute al tipo di innesto utilizzato , alle procedure eseguite insieme alla ricostruzione (come riparazioni del menisco o riparazioni della cartilagine ) o alla preferenza del chirurgo.
Infine, la riabilitazione ACL non è solo una questione di tempo. La riabilitazione ACL comporta una progressione delle attività terapeutiche e specifiche per lo sport.
Per passare da una fase di riabilitazione a quella successiva, devi essere in grado di completare determinate attività. Se un paziente non è in grado di continuare la progressione, la riabilitazione generale può essere ritardata. Ecco perché lavorare con un fisioterapista è così importante dopo la chirurgia ACL.
fonti:
Larson RL e Tailon M "Insufficienza del legamento crociato anteriore: principi del trattamento" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Gennaio 1994; 2: 26 - 35.