8 cose da sapere prima del tuo primo trattamento chemio

Se stai per iniziare il tuo primo ciclo di chemioterapia , potresti avere molte domande e alcune paure. Il tuo oncologo parlerà dei farmaci che riceverai e dei potenziali effetti collaterali, nonché di quanto spesso dovrai essere visto. Tuttavia ci sono molti suggerimenti che spesso non si fanno strada in quelle conversazioni e, se lo fanno, probabilmente avrai più domande quando torni a casa.

Ecco alcuni suggerimenti su come essere il più preparati possibile per avere una buona esperienza durante le vostre infusioni di chemioterapia e prevenire problemi e complicazioni in seguito.

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Mangia la luce e resta ben idratato

Due o tre ore prima di un infuso , mangia la luce e fai le tue scelte ad alto contenuto di fibre. Le droghe per la chemio tendono a rallentare la peristalsi (processi di digestione e intestino), quindi qualsiasi cosa tu mangi potrebbe essere nella tua digestione più a lungo del solito e si asciugherà. I farmaci comunemente usati per prevenire nausea e vomito possono essere anche stitiche. Anche se si consiglia di utilizzare farmaci per prevenire la stitichezza, è necessario essere ben idratati perché funzionino.

Mangiare uno snack ad alto contenuto di fibre aiuta perché la fibra aiuta a trattenere l'umidità nelle viscere. Bevi molta acqua o bevande sportive (ed evita la caffeina) per aumentare i tuoi elettroliti. Essere ben idratati è anche utile per il tuo corpo mentre passa attraverso i passaggi di elaborazione dei tuoi farmaci chemioterapici.

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Prove di sangue pre-chemio 101

Prima di ogni ciclo di chemio, avrai un esame del sangue chiamato CBC. Il tuo emocromo completo fornisce una lettura di tutti i tipi di cellule del sangue prodotte dal midollo osseo che possono essere influenzate dalla chemioterapia.

La conta dei globuli rossi e l'emoglobina sono bassi per vedere se hai l' anemia . Questo può portare a stanchezza e vertigini.

La conta dei globuli bianchi dirà al medico se si dispone di neutropenia , una carenza del tipo di globuli bianchi noti come neutrofili. Se il tuo livello di neutrofili è troppo basso, potresti essere a rischio di infezione. Con alcuni regimi chemioterapici, il tuo oncologo può consigliarti di trattarti con Neulasta o Neupogen; farmaci che aumentano il numero e l'attività dei globuli bianchi nel corpo.

Il livello piastrinico può anche diminuire, con conseguente condizione chiamata trombocitopenia . Questo può portare a lividi e facile sanguinamento.

A seconda dei risultati degli esami del sangue, l'oncologo può raccomandare di ritardare la chemioterapia o utilizzare trattamenti specifici per migliorare i valori.

Come parte dell'essere un paziente responsabilizzato, chiedi al tuo oncologo o alla sua infermiera di mostrarti i risultati della CBC e di spiegarteli. È anche utile avere una copia che puoi conservare nei tuoi archivi.

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Fai domande su ogni farmaco

Ogni infusione di chemioterapia include un mix di farmaci. Alcuni sono in realtà farmaci che uccidono il cancro, altri sono farmaci che aiutano ad alleviare gli effetti collaterali. Fai domande su tutti i farmaci che ricevi, tra cui:

• Cos'è questo farmaco?
• Quali effetti collaterali potrebbe avere?
• Come mi sentirò con questo farmaco?
• Come faccio a farcela con questo?
• Chi chiamo se ho problemi con questo?
• In che modo questo aiuta a uccidere le cellule tumorali?

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Farmaci post-chemio

Se hai ricevuto una prescrizione per i farmaci chemioterapici, prendi istruzioni chiare su come e quando prenderle.

I farmaci usati per controllare la nausea e il vomito differiscono. Alcuni devono essere usati di routine su un programma per prevenire la nausea indotta dalla chemioterapia. Questi farmaci devono essere assunti prima che tu ti senta male per essere più efficace.

Altri farmaci per la nausea vengono utilizzati solo in base alle necessità , ad esempio, se si sente molto nausea o vomito.

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Restare idratato bevendo liquidi

I farmaci chemioterapici sono molto secchi per i tessuti del tuo corpo, e le droghe andranno a tutte le cellule che hai. Subito dopo l'infusione, bere 8 once di acqua ogni ora fino al momento di coricarsi. Evitare la caffeina, in quanto è anche essiccazione (è un diuretico) e può farti sentire peggio.

Un altro vantaggio di bere tanta acqua è che aiuterà il tuo corpo a elaborare e lavare i farmaci chemioterapici dal tuo sistema prima, in modo da poter iniziare a recuperare prima.

In rari casi, come nel caso di una grave malattia renale o insufficienza cardiaca, può essere dannoso bere troppa acqua, quindi parla con il tuo oncologo se hai altre condizioni mediche serie.

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Pianifica di avere un amico di supporto

Alcuni pensano di guidare se stessi alla chemio se la loro prima infusione va bene. Eppure ci sono molte ragioni per cui è utile avere un compagno di chemio che può guidarti, prendere appunti e aiutare a porre domande, e farti compagnia attraverso la tua infusione.

Ci sono molte informazioni da digerire ad ogni visita e avere un amico con te raddoppia le tue possibilità di non perdere nulla. A volte un compagno di chemio è più in grado di rilevare se hai una reazione ai farmaci chemioterapici e può segnalartelo presto.

Il supporto emotivo di avere un amico non può essere sottovalutato. Anche se tu e i tuoi amici leggete un libro, guardate un film e non parlate, la presenza di un'altra persona può sollevare il morale. Nel nostro frenetico mondo, raramente abbiamo il tempo di sederci e parlare con un amico per poche ore. La chemioterapia offre questa opportunità.

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Traccia i tuoi effetti collaterali

Se ha effetti collaterali dovuti a chemioterapia fastidiosa, come nausea, vomito, eruzione cutanea, gonfiore o dolore insolito intorno al sito di iniezione, annotarli. Il medico o l'infermiere dovranno sapere con quale frequenza hai problemi, quanto sono severi e come stai affrontando. Se hai delle note a cui riferirti quando visiti il ​​dottore, è più facile ricordare e sollevare qualsiasi dubbio tu abbia avuto.

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Consenti Fatica e Recupero

Il giorno dopo il primo trattamento potresti sentirti stanco o molto stanco . Pianifica il riposo, poiché questo dà al tuo corpo la possibilità di rispondere alla chemioterapia e iniziare il ciclo di recupero. Ricorda che la chemio colpisce ogni cellula del tuo corpo. Resta ben idratato bevendo molta acqua o succo di frutta.

Se ti senti confuso dai farmaci, prova a immergerti nella vasca idromassaggio. Tieni presente che la maggior parte degli effetti collaterali sono temporanei e che durante il recupero ti sentirai presto meglio.

> Fonti:

> American Society of Clinical Oncology. Cancer.Net. Chemioterapia