La lettura aiuta a scongiurare la demenza?
La demenza influisce su molte abilità, tra cui memoria, comunicazione, comportamento e processi mentali. Influisce anche sulla capacità di leggere e comprendere le informazioni?
Lettura nelle fasi iniziali della demenza
Quando si è nelle fasi iniziali di Alzheimer o di una demenza correlata, è molto probabile che continui a leggere senza problemi. Potresti occasionalmente incontrare qualche difficoltà nel ricordare tutto ciò che hai letto, specialmente se il materiale non è familiare.
Potrebbe anche essere necessario tornare a rileggere alcune informazioni per migliorare la comprensione di ciò che stai leggendo, ma l'abilità di leggere rimarrà probabilmente intatta nelle prime fasi della demenza .
Lettura nelle fasi intermedie della demenza
Mentre il morbo di Alzheimer progredisce verso le fasi intermedie della demenza , la maggior parte delle persone può ancora leggere, ma in genere questa abilità diminuirà gradualmente nel tempo. Questo può variare, con alcune persone nella demenza di stadio intermedio che possono continuare a divertirsi leggendo, specialmente se è stata un'abitudine per tutta la vita. Ciò che spesso sembra diminuire è la capacità di comprendere o ricordare ciò che stanno leggendo, cioè la comprensione. Questo è legato alla capacità di capire cosa significano le parole e che cosa sta trasmettendo un'intera frase. Inoltre, quando la memoria è compromessa, potrebbe essere difficile ricordare cosa è stato letto.
Se arriva il momento in cui un diario accademico non ti interessa più, puoi comunque leggere altri libri più semplici e coinvolgenti nelle fasi intermedie della demenza.
Leggendo le ultime fasi della demenza
Le persone negli ultimi stadi dell'Alzheimer in genere appaiono meno interessate alla lettura, anche se occasionalmente possono leggere alcune parole ad alta voce. La capacità di comunicare verbalmente nelle ultime fasi di solito diminuisce in modo significativo, quindi è possibile che la persona stia leggendo più di quanto sembra essere.
Alcune persone nelle fasi intermedie dell'Alzheimer sembrano divertirsi a sfogliare una rivista familiare da quando erano più giovani o dalla loro carriera. Altri possono divertirsi ascoltando qualcun altro leggere ad alta voce o guardare insieme un libro.
Un altro conforto per alcune persone con demenza è di avere alcuni dei loro libri preferiti nelle vicinanze. Per le persone che amano leggere, anche tenere in mano un classico preferito o un libro religioso può portare conforto e pace.
Tipi di demenza colpiti
La capacità di leggere è influenzata nelle fasi successive della maggior parte dei tipi di demenza. Alcuni tipi di demenza frontotemporale , come la demenza semantica e l'afasia progressiva primaria , possono vedere cambiamenti nella capacità di leggere o comprendere in precedenza poiché riguardano in particolare le abilità linguistiche.
Ricerca sulla progressione della lettura e della demenza
Secondo uno studio pubblicato su The British Journal of Psychiatry, i ricercatori sono stati in grado di identificare con successo le persone con demenza in base alla loro capacità di leggere utilizzando il National Adult Reading Test (NART). Prestazioni più scadenti sul NART correlavano abbastanza bene con coloro che avevano una diagnosi di demenza.
Un altro studio ha rilevato che le persone con Alzheimer hanno dimostrato una minore velocità di lettura e una pronuncia meno accurata, tra le altre cose.
Reading Ward Off Dementia?
Uno studio ha scoperto che le persone che sono rimaste mentalmente attive nei loro anni centrali hanno meno depositi di beta-amiloide sulle attuali scansioni cerebrali. (I depositi di beta-amiloide sono eccessivamente presenti nel cervello delle persone con malattia di Alzheimer.) "Mentalmente attivo" era definito come includere leggere , scrivere e giocare.
Numerosi altri studi hanno dimostrato che le persone che sono mentalmente attive che, in quegli studi includevano la lettura, hanno meno probabilità di declinare cognitivamente con l'avanzare dell'età. Questa associazione era vera per coloro che erano mentalmente attivi nella prima, nella seconda e nella tarda vita.
L'idea alla base di un più alto livello di attività mentale correlata al funzionamento del cervello migliorato o mantenuto è spesso definita riserva cognitiva . La riserva cognitiva può essere pensata in modo simile ai muscoli. Se li usi e ti spinga, i tuoi muscoli saranno più forti e il tuo corpo funzionerà meglio.
C'è un modo per rallentare la progressione della demenza, così posso continuare a godermi la lettura?
Diversi fattori sono stati associati al potenziale di rallentare la progressione della demenza per un periodo di tempo limitato. Questi includono:
- Una diagnosi precoce
Il trattamento con farmaci nelle prime fasi della demenza è stato un po 'efficace nel rallentare la progressione della malattia per alcune persone. Ciò può consentire loro di continuare a godere di attività come leggere per un periodo di tempo più lungo.
- Esercizio fisico
Alcuni studi hanno dimostrato che l'esercizio fisico può rallentare la progressione dell'Alzheimer e persino migliorare la memoria e altre funzioni cognitive per un breve periodo.
- Terapia della luce intensa
Alcune persone nelle prime fasi dell'Alzheimer hanno beneficiato della terapia con luce intensa e hanno dimostrato una migliore cognizione dopo questo trattamento.
Una parola da
Se ti piace leggere ma ti è stata diagnosticata una demenza, prendi il cuore. La ricerca continua a essere condotta su molti modi diversi di trattare e prevenire l'Alzheimer e altre forme di demenza. Nel frattempo, resta il più mentalmente attivo possibile e continua a leggere il più a lungo possibile.
fonti:
Alzheimer's Foundation of America. A proposito di Alzheimer. Sintomi.
Neurologia. 2012 ott 6. pii: S0213-4853 (12) 00252-6. Analisi della fluenza della lettura orale in pazienti con malattia di Alzheimer e soggetti di controllo asintomatici. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046975
> Wilson RS, Boyle PA, Yu L, Barnes LL, Schneider JA, Bennett DA. Attività cognitiva della durata della vita, carico neuropatologico e invecchiamento cognitivo. Neurologia 2013; 81 (4): 314-321. doi: 10,1212 / WNL.0b013e31829c5e8a.