Questa erba può aiutare a calmare il ronzio nelle orecchie?
Ascoltare un ronzio persistente o un ronzio nelle orecchie quando non è presente il suono esterno può essere agitato e rendere difficile la messa a fuoco. Conosciuto come acufene, si pensa che la condizione derivi da una varietà di condizioni che vanno dalla perdita dell'udito legata all'età alle anomalie dei vasi sanguigni.
Per le persone con acufene da lieve a moderato, l'estratto di erbe della foglia di ginkgo biloba è talvolta raccomandato come rimedio naturale.
Un'erba ricca di antiossidanti, spesso usata per proteggere dai problemi di salute legati all'età, si dice che il ginkgo migliori il flusso di sangue al cervello.
La ricerca su ginkgo e acufene: funziona davvero?
Mentre alcuni sostenitori affermano che il ginkgo può aiutare a curare l'acufene (in particolare quando è dovuto alla mancanza di flusso sanguigno), c'è ben poco supporto scientifico per questa affermazione.
La ricerca disponibile include un rapporto del 2013 pubblicato nel database Cochrane delle revisioni sistematiche. I ricercatori hanno valutato quattro studi clinici precedentemente pubblicati (con un totale di 1.543 partecipanti) su ginkgo e tinnito.
Nella loro revisione, i ricercatori hanno concluso che "le prove limitate non dimostrano che il ginkgo biloba è efficace per l'acufene quando questo è il disturbo principale". In uno degli studi che hanno analizzato, tuttavia, una piccola ma statisticamente significativa riduzione dei sintomi di acufene è stata osservata in soggetti con demenza vascolare o malattia di Alzheimer .
In una recensione pubblicata in Current Opinion in Otorinolaringoiatria e Chirurgia cervico-facciale , i ricercatori hanno concluso che Gingko biloba "può avere un impatto su pazienti selezionati" e che le opzioni di trattamento dovrebbero "tener conto della possibile causa dell'acufene e di altri sintomi associati".
Possibili effetti collaterali
È noto che il ginkgo causa una serie di effetti collaterali (tra cui mal di stomaco, mal di testa, vertigini, reazioni allergiche e stitichezza).
Poco si sa sulla sicurezza dell'uso a lungo termine o regolare del ginkgo e l'erba sembra interagire con altri farmaci.
Il ginkgo contiene un composto noto come ginkgotoxin. Strutturalmente simile alla vitamina B6, si teme che possa bloccare l'attività della vitamina B6. Secondo un caso clinico, una donna ha sviluppato un attacco tonico clonico generalizzato dopo aver mangiato grandi quantità di noci ginkgo e un livello di vitamina B6 diminuito nel sangue. (Dopo il trattamento, che comprendeva la vitamina B6, i suoi sintomi si sono risolti e non si sono manifestate crisi epilettiche.) Sebbene la ginkgotossina sia presente in quantità maggiori nelle noci ginkgo, è presente anche in quantità minori nelle foglie.
L'estratto di foglie di ginkgo può aumentare il rischio di sanguinamento e lividi e può essere dannoso se combinato con farmaci anticoagulanti / antipiastrinici. Non deve essere assunto prima o dopo un intervento chirurgico o da donne in gravidanza a causa del rischio di sanguinamento. Le donne e i bambini che allattano dovrebbero evitare il ginkgo.
Poiché l'acufene può segnalare un problema di salute di base (tra cui ipertensione, tumori, allergie o disturbi cardiovascolari), è importante consultare il medico il prima possibile se si verificano sintomi di acufene e parlare con lui o lei se si ' sto pensando di prendere il ginkgo.
Evitare o ritardare il trattamento prescritto dal medico e usare il ginkgo per alleviare i sintomi può avere gravi conseguenze per la salute.
Ci sono molti prodotti ginkgo commercializzati per l'acufene. È importante tenere presente che gli integratori sono in gran parte non regolamentati e non sono testati per la sicurezza, e i rischi possono essere maggiori con i prodotti contenenti una miscela di erbe. In alcuni casi, il prodotto potrebbe differire da ciò che è elencato sull'etichetta. Oppure può contenere ingredienti non divulgati. È possibile ottenere ulteriori suggerimenti sull'utilizzo di supplementi qui .
La linea di fondo
Vivere con fastidiosi rumori può essere difficile, specialmente se si tratta di rumore che solo tu puoi sentire.
Sebbene il ginkgo possa sembrare una soluzione facile, al momento non ci sono prove sufficienti per dimostrare che può essere d'aiuto. Inoltre, può aumentare il rischio di sanguinamento, soprattutto se assunto con farmaci o integratori comuni.
Se sei ancora interessato a usarlo, assicurati di parlare con il tuo medico prima di valutare i potenziali rischi e benefici.
fonti:
> Hilton MP, Zimmermann EF, Hunt WT. Ginkgo biloba per l'acufene. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Mar 28; (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Sequestro indotto da Ginkgotoxin causato da carenza di vitamina B6. J Epilessia Res. 31 dicembre 2015; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Opinione corrente: la gestione degli acufeni. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 Oct; 23 (5): 376-81.
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