Impara le cause di questi problemi e come trattarli
Se hai la fibromialgia o la sindrome da stanchezza cronica e sei frustrato da problemi linguistici, non sei solo! È normale che le persone con queste condizioni si ritrovino a cercare il loro cervello per parole semplici che non riescono a ricordare. In altre occasioni, le persone con queste diagnosi possono avere difficoltà a scrivere o persino a capire il linguaggio.
Con questa recensione, impara perché le persone con questi disturbi hanno spesso problemi con il linguaggio e possibili trattamenti per porre rimedio a queste menomazioni.
Sintomi di compromissione della lingua
La menomazione della lingua è un sintomo della fibromialgia (FMS) e della sindrome da stanchezza cronica ( ME / CFS ). Fa parte di un gruppo di sintomi noti come "nebbia fibro" o nebbia cerebrale .
Non abbiamo prove che queste alterazioni del linguaggio siano legate a disturbi noti, ma questi problemi sono simili a quelli associati a un disturbo del linguaggio chiamato disfasia (o afasia , se è grave). Alcune ricerche sulla fibromialgia mostrano uno specifico ritardo nel richiamo del nome, simile alla disfasia nominale, che comporta nomi.
Cause del deterioramento della lingua
I ricercatori non sanno ancora perché le persone con FMS o ME / CMS possono avere problemi di linguaggio. La dispepsia e l'afasia sono generalmente collegate a danno cerebrale o degenerazione, ad esempio da un ictus . Tuttavia, non abbiamo prove che FMS o ME / CFS possano causare questo tipo di degenerazione.
Gli esperti hanno diverse teorie su possibili fattori che contribuiscono. Credono che una mancanza di sonno ristoratore possa portare a questi problemi e al flusso sanguigno o al volume anormale del cranio. Anomalie cerebrali, invecchiamento precoce del cervello o distrazione mentale dovuta al dolore possono anche causare lo sviluppo di problemi linguistici.
Trattamento del deterioramento della lingua
I sintomi della nebbia cerebrale generalmente migliorano quando i livelli di dolore e stanchezza sono ben trattati. Tuttavia, se hai problemi a gestire le tue condizioni, hai diverse opzioni per alleviare i sintomi cognitivi. Consultare il proprio medico, leggere libri di medicina o cercare siti Web affidabili per informazioni su integratori, cambiamenti dietetici e formazione cognitiva per le persone con FMS o ME / CFS.
Impatto sulla tua vita
I problemi linguistici possono causare frustrazione e imbarazzo. Tendono ad essere imprevedibili e possono interrompere la conversazione in qualsiasi momento. Sono spesso peggio quando siamo sotto stress.
Quando non è possibile comunicare in modo efficace, può essere difficile mantenere relazioni o trattenere un lavoro. A volte, le persone potrebbero pensare di essere ubriaco, disorientato o semplicemente poco intelligente. È possibile diventare paurosi della comunicazione e l'ansia che causa può peggiorare il problema. È importante gestire i livelli di stress e imparare a stare calmo quando il cervello vacilla.
Affrontare il problema del linguaggio
Trovare modi efficaci per affrontare il problema del linguaggio può contribuire ad alleviare alcuni dell'impatto emotivo e sociale. Ad esempio, se trovi che è più facile scrivere che parlare, potresti avere un tempo più semplice per comunicare via email o testo quando possibile.
Assicurati che le persone più vicine a te comprendano questo sintomo in modo che possano essere pazienti o aiutarti quando non riesci a trovare una parola. Al lavoro, puoi richiedere una sistemazione ragionevole , come ricevere istruzioni per iscritto anziché verbalmente.
Con il tempo, trattamento e gestione adeguati e strategie di coping efficaci, i problemi linguistici possono diventare meno problematici. La chiave è continuare a lavorare e celebrare ogni piccolo passo in avanti.
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