Cosa prendere in considerazione
A volte ti chiedi se per te è sicuro guidare? Molti di noi con la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica fanno. Alcune persone con queste condizioni decidono di smettere di guidare a causa dei loro sintomi.
Alcune domande di base da porsi includono:
- Posso concentrarmi abbastanza bene per guidare, nonostante dolore, stanchezza, disfunzione cognitiva e altri sintomi?
- Quanto posso addormentarmi durante la guida?
- Quali altri sintomi possono influire sulla mia guida, quanto sono gravi e possono essere gestiti?
Una delle maggiori cause di problemi di guida è la disfunzione cognitiva, ovvero la nebbia cerebrale o la nebbia di fibro. Inoltre, alcune persone si preoccupano degli attacchi di panico mentre alcuni hanno problemi di equilibrio e vertigini.
Disfunzione e guida cognitiva
La disfunzione cognitiva è in realtà un termine generico per diversi sintomi che influiscono negativamente sul modo in cui funziona il nostro cervello. I sintomi specifici che possono ridurre la nostra capacità di guidare includono:
- disorientamento direzionale
- problemi di memoria a breve termine
- difficoltà multitasking
- confusione
- difficoltà di concentrazione
È abbastanza comune sentire qualcuno con queste malattie parlare di guidare da qualche parte in cui sono stati centinaia di volte, solo per dimenticare improvvisamente dove sono, dove stanno andando e perché. Oppure, a volte, possiamo dimenticare un percorso familiare, perdersi e non avere alcuna capacità di orientarci.
È anche comune sentire improvvisamente il blanking anche su oggetti più piccoli, come ad esempio come cambiare corsia, come navigare in un'area difficile o persino come accendere i tergicristalli.
È già abbastanza brutto quando accadono questi tipi di cose mentre, per esempio, camminano in un negozio. Quando colpisce mentre sei al volante del veicolo, può essere terrificante.
Questi eventi potrebbero essere più comuni se sei distratto, grazie ai problemi che possiamo avere nel multitasking. I passeggeri, il telefono o una canzone preferita della radio possono allontanare la messa a fuoco dalla guida e lasciare che tu stia cercando di orientarti.
Attacchi di panico
Per quelli di noi che sono soggetti a attacchi di panico , un brutto episodio di nebbia cerebrale durante la guida può certamente essere sufficiente per innescarne uno. Tuttavia, altri fattori possono portare ad ansia, tra cui correre tardi, colpire il traffico pesante, o il bambino piangere sul sedile posteriore.
Quando stai tremando, hai le vertigini, ti senti fuori controllo e riesci a riprendere fiato, non sei in grado di guidare in sicurezza. Le persone che hanno avuto attacchi di panico durante la guida possono temere che accada di nuovo, portando a una risposta di paura che rende più probabile la situazione.
Capogiri e problemi di equilibrio
Vertigini e perdita di equilibrio sono problemi comuni in noi, specialmente quelli che hanno la sindrome da stanchezza cronica. Spesso, è legato al cambio di posizione, ad esempio da seduto o sdraiato a stare in piedi. Raramente è un problema durante la guida. Altre persone, però, hanno più spesso vertigini.
Come con disfunzioni cognitive e attacchi di panico, un incantesimo di vertigini durante la guida può essere spaventoso e ostacolare le tue abilità.
Se hai la tendenza a svenire, diventa più importante considerare se guidare è una buona idea per te.
Puoi gestire i tuoi sintomi?
Se questi sintomi o problemi per te, è importante parlare con il medico di loro e l'impatto che hanno sulla tua vita. Lui o lei potrebbe essere in grado di aiutarti a trovare trattamenti che eliminino o allevino i sintomi sufficienti per guidare in sicurezza.
In caso contrario, potrebbe essere necessario considerare seriamente se si dovrebbe essere al volante. Non è una decisione facile e significa affrontare una possibile perdita di libertà e indipendenza.
Puoi decidere di includere le persone a te vicine nella decisione, poiché potrebbero aver osservato cose di cui non sei a conoscenza, ad esempio quando hanno guidato con te e non si sono sentite al sicuro, o ti hanno visto prendere decisioni discutibili.
Alla fine, è una decisione che solo tu puoi fare, dato che sei l'unico a conoscere la natura e la gravità dei tuoi sintomi e le tue opzioni di trasporto se rinunciare alla guida. Assicurati di considerare tutte le opzioni disponibili nella tua comunità quando si tratta di trasporto pubblico e servizi di trasporto per disabili.