La capacità di rimanere svegli può essere compromessa nei disturbi del sonno
Negli individui che hanno eccessiva sonnolenza diurna , il mantenimento del test di veglia (MWT) può essere un utile test diagnostico per identificare l'incapacità di rimanere svegli.
Cos'è il MWT?
Il MWT è un test pensato per misurare obiettivamente la tua capacità di rimanere sveglio, il che può dedurre quanto sei assonnato. Il test può essere utilizzato per valutare la risposta al trattamento di vari disturbi del sonno , tra cui apnea del sonno o narcolessia .
Esecuzione del MWT
Generalmente il MWT inizia da 1 1/2 a 3 ore dopo il normale risveglio.
Prima del test, completerai un questionario, che include domande sul fatto che il sonno della notte precedente fosse di quantità e qualità adeguate e se ti senti vigile. Verrai quindi collocato in una stanza buia, con l'unica fonte di luce leggermente dietro la testa e fuori dal tuo campo visivo. Solitamente sarai seduto dritto nel letto, con la schiena e la testa sostenute.
Ti verrà chiesto di rimanere sveglio il più a lungo possibile. Durante questo periodo verrai monitorato con le stesse misure utilizzate in uno studio notturno standard chiamato polisomnogramma .
La sessione terminerà se ti addormenti o se vai 40 minuti senza addormentarti. La latenza del sonno o il tempo necessario per addormentarsi saranno registrati. Questo viene ripetuto ogni due ore fino a quando sono state completate quattro sessioni.
Come viene utilizzato MWT?
Nelle persone sane, il tempo necessario per addormentarsi può essere di circa 30 minuti durante il test. Più del 97% delle persone impiegherà otto minuti o più per addormentarsi. Pertanto, la latenza del sonno inferiore a otto minuti è considerata anormale. Se sei in grado di rimanere sveglio durante tutte e quattro le sessioni, è improbabile che tu abbia difficoltà a mantenere l'insonnia.
limitazioni
Sebbene MWT misura la latenza del sonno, non è un sostituto per un test correlato chiamato MSLT , che misura anche quanto tempo ci vuole per addormentarsi. In effetti, i due test possono dare risultati diversi, anche nella stessa persona nello stesso giorno. Inoltre, il test richiede molto tempo per essere completato e poiché implica un monitoraggio specializzato, può essere costoso. Pertanto, MWT potrebbe non essere il miglior test per tutti per determinare il grado di sonnolenza.
fonti:
Littner, M et al . "Parametri di pratica per l'uso clinico del test di latenza del sonno multiplo e il mantenimento del test della veglia." Sonno 2005; 28: 113.
Mitler, MM et al . "Metodi di test per sonnolenza [corretti]." Behav Med 1996; 21: 171.
Mitler, MM et al . "La latenza del sonno sul mantenimento del test di veglia (MWT) per 530 pazienti con narcolessia mentre è libero da droghe psicoattive." Electroencephalogr Clin Neurophysiol 1998; 107: 33.