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Muscoli del tendine del ginocchioMuscoli del tendine del ginocchio
I muscoli posteriori sono i grandi muscoli situati nella parte posteriore della coscia. In realtà, i muscoli posteriori della coscia sono un gruppo di 4 muscoli. Ogni bicipite femorale attraversa 2 articolazioni - l'anca e il ginocchio. Ciò significa che quando si contraggono possono togliersi l'estremità inferiore dietro di sé (chiamata estensione dell'anca) o piegare il ginocchio (chiamato flessione del ginocchio). Mentre i muscoli posteriori della coscia possono produrre entrambi i movimenti contemporaneamente, non possono farlo piena capacità. È un movimento o l'altro se stai cercando di andare fino in fondo con una contrazione muscolare del bicipite femorale.
All'anca, i muscoli posteriori della coscia hanno un ruolo in una condizione di postura nota come lombalgia . Questo perché il risultato della loro contrazione in questa posizione è un abbassamento del bacino nella parte posteriore, una mossa conosciuta anche come inclinazione pelvica posteriore. L' inclinazione pelvica posteriore , a sua volta, tende ad allungare la naturale curva lombare, sottoponendo a tensione eccessiva e / o indebolendo i muscoli in quella zona e possibilmente predisposti alla lesione del disco. Stretti muscoli posteriori della coscia possono anche svolgere un ruolo nella disfunzione sacroiliaca.
Per familiarizzare con ciascuno dei 4 muscoli dei muscoli posteriori della coscia, compresi i punti in cui si attaccano e quello che fanno, scivolare.
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Muscolo del bicipite femorale del bicipiteMuscolo del bicipite femorale del bicipite
Il muscolo bicipite femorale è uno dei grandi, lunghi muscoli nella parte posteriore della coscia. (L'altra è la semitendinosi, il bicipite femorale è laterale o verso l'esterno rispetto alla semitendinosi).
Il bicipite femorale ha due "teste" - una lunga e una corta. All'anca, entrambe le teste lunghe e corte ruotano la coscia verso l'esterno e la estendono all'indietro. Al ginocchio, si flettono e ruotano lateralmente l'articolazione. Di tutti i muscoli del bicipite femorale, il bicipite femorale è il più grande contributore all'estensione dell'anca.
Attacchi delle teste femoris bicipite lunghe e corte
La testa lunga del bicipite femorale ha origine sul lato interno delle ossa sedute, che sono piccoli osso dell'osso che sono tecnicamente chiamati tuberosità ischiatiche. Le tuberosità ischiatiche si trovano nella parte inferiore del bacino. (Probabilmente puoi sentirli quando ti siedi.)
La testa corta del bicipite femorale ha origine su tre punti del femore (cioè il femore) che si trovano più verso il ginocchio rispetto all'anca. Si noti che la testa corta del bicipite femorale è l'unica parte del gruppo dei muscoli posteriori della coscia che non incrocia due articolazioni. Per questo motivo, alcuni esperti non considerano affatto un muscolo bicipite femorale. Nel loro articolo, "Hamstring Muscle Complex: An Imaging Review", pubblicato nel. Il numero di maggio-giugno 2005 di RSNA RadioGraphics, Koulouris e collaboratori riportano che in alcune persone manca davvero.
Sia la testa lunga che quella corta del bicipite si attaccano alla parte inferiore della gamba, anche in tre punti: la testa del perone, il condilo esterno (chiamato laterale) dell'osso della tibia e la fascia della gamba. I Koulouris e gli associati dicono che la moltitudine di punti di attacco della parte inferiore della gamba può causare più lacrime qui che negli altri muscoli della coscia.
fonti:
Glencross, PM, MD, MPH. Borsite Pesana Anserina. Sito Web di Medscape. Ultimo aggiornamento giugno 2015. http://emedicine.medscape.com/article/308694-overview#a3
Koulouris, G, et. al. Complesso muscolare dell'Hamstring: una revisione di imaging. RSNA RadioGraphics. Maggio-giugno 2005. Volume 25, numero 3. http://pubs.rsna.org/doi/full/10.1148/rg.253045711
van der Made AD1, Wieldraaijer T, Kerkhoffs GM, Kleipool RP, Engebretsen L, van Dijk CN, Golanó P. Complesso muscolo bicipite femorale. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2015 Lug; 23 (7): 2115-22. doi: 10.1007 / s00167-013-2744-0. Epub 2013 Nov 5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24190369
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Muscolo del femore del SemitendinosoMuscolo del femore del Semitendinoso
Il semitendinoso è un altro lungo muscolo bicipite femorale. A prima vista, è situato medialmente, o verso l'interno della parte posteriore della coscia, rispetto al bicipite femorale. Il semitendinoso ha origine nella parte interna dell'osso seduto.
Come con gli altri muscoli del bicipite femorale, il muscolo semitendinoso attraversa il ginocchio. Si attacca nella parte superiore dell'osso della tibia (noto anche come stinco) sul lato interno o mediale. Si attacca anche sulla fascia profonda della gamba. Il semitendinoso, insieme ai muscoli satorius e gracilis, è uno dei 3 muscoli - noto come il tendine di anserine - che si uniscono per terminare sulla tibia (anteromediale (l'area davanti e sul lato)).
Sebbene molti libri di anatomia non lo mostrino, il semitendinoso è diviso in due sezioni da una cresta visibile di tessuto tendineo chiamato raphe.
Azioni del Semitendinoso
All'anca, il semidendinosus estende la coscia all'indietro e aiuta anche o assiste nella rotazione mediale della coscia. Al ginocchio, questo muscolo si piega e ruota medialmente l'articolazione.
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fonti:
Glencross, PM, MD, MPH. Borsite Pesana Anserina. Sito Web di Medscape. Ultimo aggiornamento giugno 2015. http://emedicine.medscape.com/article/308694-overview#a3
Koulouris, G, et. al. Complesso muscolare dell'Hamstring: una revisione di imaging. RSNA RadioGraphics. Maggio-giugno 2005. Volume 25, numero 3. http://pubs.rsna.org/doi/full/10.1148/rg.253045711
van der Made AD1, Wieldraaijer T, Kerkhoffs GM, Kleipool RP, Engebretsen L, van Dijk CN, Golanó P. Complesso muscolo bicipite femorale. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2015 Lug; 23 (7): 2115-22. doi: 10.1007 / s00167-013-2744-0. Epub 2013 Nov 5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24190369
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Muscolo del femore del SemimembranosoMuscolo del femore del Semimembranoso
Il semimembranoso, il terzo dei muscoli posteriori della coscia, è un muscolo largo (come il semitendinoso). A differenza del muscolo semitendinoso, a prima vista sembra un po 'nascosto. Come gli altri due muscoli posteriori della coscia, ha origine dalla tuberosità ischiatica (aka, il tuo osso seduto). Ma il sito di attacco si trova più in alto e più all'esterno (chiamato laterale) rispetto a uno dei due. Si attacca sull'area posteromediale (cioè, sul retro e sul lato) del condilo tibiale mediale (interno).
Azioni del muscolo di Hamiming del Semimembranoso
All'anca, il semimembranoso estende l'articolazione e aiuta nella rotazione mediale (cioè, ruotando l'estremità inferiore verso l'interno). Flette anche il ginocchio e ruota medialmente il ginocchio.
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