Impara come riconoscere una commozione cerebrale o un'altra grave lesione alla testa
Lesioni alla testa e commozione cerebrale possono sembrare preoccupazioni che affliggono solo atleti professionisti, ma la verità è che chiunque pratichi sport può finire con un colpo alla testa. Anche se la maggior parte delle lesioni alla testa non sono gravi, un crescente corpo di ricerca collega le commozioni sportive a gravi effetti a lungo termine, tra cui depressione e problemi di memoria.
Il dibattito sull'argomento continua, ma se pratichi sport, ecco quello che devi sapere su ferite alla testa e commozioni cerebrali.
Diversi tipi di sport Head Injury
Le lesioni alla testa negli sport vanno da lievi urti e lividi a gravi traumi cranici. Ma anche un piccolo dosso può trasformarsi in qualcosa di serio, quindi è importante conoscere i diversi tipi di lesioni alla testa e cosa fare se si sospetta di averne uno.
Due gravi lesioni alla testa sportiva sono:
- Concussione sportiva
Una commozione cerebrale è il tipo più comune di trauma cranico sportivo. Una commozione cerebrale può sembrare lieve, ma la ricerca sta trovando che le commozioni cerebrali ripetute possono avere gravi effetti a lungo termine. - Ematoma epidurale
Un ematoma epidurale sta sanguinando tra il cranio e il cervello che può verificarsi quando un trauma provoca la formazione di un coagulo di sangue tra il cranio e la copertura protettiva del cervello (la dura). La gravità di un ematoma epidurale divenne evidente quando l' attrice Natasha Richardson morì da quello che sembrava essere un lieve infortunio alla testa durante un incidente di sci.
Segni e sintomi di ferita alla testa
I segni di una grave lesione alla testa non appaiono sempre immediatamente. Impara a riconoscere i segnali premonitori della ferita alla testa e il trattamento di primo soccorso di base per una commozione sportiva.
Trattamento per lesioni alla testa
Tutte le commozioni cerebrali sono gravi e ignorare i segni e i sintomi di una commozione cerebrale aumenta il rischio di subire un'altra, più grave lesione alla testa - anche compromissione neurologica e depressione.
Head Injury Research, Policy e Regulation
Mentre la ricerca continua a scoprire la natura seria della commozione sportiva e di altre lesioni alla testa, le regole e i regolamenti che regolano molti sport (professionali e non) sono sottoposti a costante controllo e cambiamento. Gli studi continuano a trovare un effetto cumulativo di commozioni cerebrali che indica che le conseguenze neurologiche di lievi lesioni cerebrali traumatiche possono essere maggiori di quanto si pensasse in precedenza, compreso un aumento del rischio di depressione, problemi con la memoria e altri deficit cognitivi.
- Cambiamenti strutturali dopo ferita alla testa
Già nel 2007, i ricercatori del Chicago College of Medicine riferirono di aver trovato cambiamenti strutturali nella sostanza bianca del cervello di pazienti con lesioni alla testa riportate che si correlano con i deficit cognitivi nel pensiero, nella memoria e nell'attenzione. - Le ragazze del liceo soffrono più traumi
Sempre nel 2007, i ricercatori hanno scoperto che i giocatori di calcio delle scuole superiori soffrivano di commozioni cerebrali il 68% più spesso delle loro controparti sportive maschili; i giocatori di pallacanestro delle ragazze avevano quasi tre volte più commozioni cerebrali dei giocatori maschi. - Nuove linee guida per lesioni alla testa e commozione cerebrale negli sport giovanili
Nel 2009, un gruppo internazionale di neurologi ha rafforzato le loro raccomandazioni in materia di cura del trauma per i giovani atleti dicendo "è troppo difficile determinare immediatamente la gravità delle ferite alla testa che rende troppo pericoloso per il gioco continuo essere considerato sicuro".
- Recensioni Congressive Head Injuries in Pro Football
Sempre nel 2009, ex giocatori, dirigenti e legislatori della NFL sono comparsi davanti al Comitato giudiziario della Camera per discutere gli effetti delle ferite alla testa nella NFL e per determinare se la NFL sta facendo abbastanza per proteggere i giocatori.Alcune settimane dopo queste udienze, la NFL annunciò che potevano richiedere ai neurologi di valutare un giocatore prima di rimandarlo sul campo.
Prevenzione del trauma cranico e della testa
Attrezzature per la sicurezza sportiva
Gli esperti concordano sul fatto che le attrezzature per la sicurezza sportiva possono ridurre il rischio di molte lesioni tra cui gravi lesioni alla testa.
- Caschi per lo sport
Indossare un casco correttamente montato è uno dei pezzi più importanti di equipaggiamento di sicurezza che un atleta può indossare per ridurre il rischio di gravi lesioni alla testa.
- Bocca Guardie - Protezione della bocca
Le protezioni per la bocca forniscono supporto e imbottitura e riducono il rischio di lesioni alla testa, al viso e alla bocca.
Valutazione e test della concussione negli atleti
La valutazione della concussione, oltre a determinare quando un atleta deve tornare a giocare, rimane una questione di controversia all'interno della comunità medica. Per questo motivo, qualsiasi atleta che soffre di trauma cranico che causa qualsiasi sintomo di commozione cerebrale deve interrompere il gioco e ricevere una valutazione medica. Qualsiasi giocatore ha una perdita di coscienza o un'amnesia post-infortunio, dovrebbe rivolgersi immediatamente al medico.
- Test di concussione per identificare lesioni alla testa
Questo semplice test può aiutare a identificare una commozione cerebrale sul posto e determinare se un atleta deve essere autorizzato a tornare in gioco. - Sistema ImPACT
I ricercatori del Centro di Medicina dello Sport dell'Università di Pittsburgh hanno sviluppato un programma per computer chiamato Immediate post-Concussion Assessment e Cognitive Testing, o ImPACT, che fornisce agli allenatori una misura più obiettiva del fatto se l'atleta è abbastanza sano da tornare a giocare dopo una testa lesioni.
Storie di lettori di commozione sportiva
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