Esempi di nutraceutici per l'artrite
Molti prodotti sono commercializzati come benefici per l' artrite e la salute delle articolazioni . Alcuni sono integratori alimentari, mentre altri sono classificati come alimenti funzionali (un prodotto alimentare consumato come parte della dieta quotidiana che può offrire benefici oltre alla nutrizione) o nutraceutici. A differenza della prescrizione di farmaci, integratori alimentari, alimenti funzionali e nutraceutici non sono regolamentati dalla FDA.
Nutraceutical spiegato
Un nutraceutico è un alimento o componente alimentare che afferma di avere benefici per la salute, incluso il trattamento e la prevenzione delle malattie. Nel 1989, Stephen DeFelice, MD, ha derivato il termine "nutraceutico" da "nutrizione" e "farmaceutico". Fondamentalmente, è usato come termine di marketing.
Supplemento dietetico spiegato
Glucosamina , condroitina e MSM , sono integratori alimentari popolari che vengono reclamizzati come benefici per la salute delle articolazioni. Come definito dal Congresso nella legge sulla salute e sull'educazione del supplemento dietetico, divenuta legge nel 1994, un integratore alimentare è un prodotto (diverso dal tabacco) destinato a integrare la dieta; contiene uno o più ingredienti dietetici (vitamine, minerali, erbe, amminoacidi e altre sostanze); è destinato ad essere assunto per via orale; ed è etichettato sul pannello frontale come un supplemento dietetico.
- Introduzione all'uso del supplemento dietetico
In che modo i nutraceutici differiscono dai supplementi dietetici?
I nutraceutici fanno molto di più che integrare la dieta.
Loro, come è stato sottolineato, aiutano nella prevenzione e nel trattamento delle malattie. Teoricamente, l'attrattiva dei nutraceutici ha a che fare con il raggiungimento degli obiettivi del trattamento senza effetti collaterali. Usando la glucosamina come esempio, promuovendo la salute delle articolazioni, sembrerebbe per definizione che sia più nutraceutico che integratore alimentare.
Stiamo essenzialmente dividendo i capelli per la terminologia? Apparentemente così. Secondo Arthritis Research and Therapy , "Il termine nutraceutico non ha una definizione normativa e non è riconosciuto dalla Food and Drug Administration statunitense, che usa invece il termine" integratori alimentari ". Alcuni ingredienti funzionali sono venduti come nutraceutici in alcuni paesi ma come farmaci (cioè, richiedendo la prescrizione medica) in altri. "
Il manuale di Merck afferma: "La terapia alternativa più comunemente usata è costituita da integratori alimentari, che includono erbe medicinali e nutraceutici". Questo è un esempio di come i nutraceutici e gli integratori alimentari siano spesso raggruppati insieme.
L'integrazione alimentare viene utilizzata da 3 persone su 5 con artrite
I ricercatori hanno analizzato i risultati dei sondaggi di oltre 4.600 partecipanti allo studio coinvolti nell'indagine sull'indagine nazionale sulla salute e la nutrizione nel periodo 2011-2012. Più del 62% degli adulti ha riferito di assumere almeno un integratore alimentare. Tra le persone affette da artrite, l'uso di integratori era più diffuso tra quelli di 50 anni e più, tra i bianchi non ispanici e quelli con più istruzione, oltre a quelli che avevano un'assicurazione sanitaria. La glucosamina con o senza condroitina era l'integratore più comunemente usato per la salute delle articolazioni correlata all'artrite.
Mentre il trattamento tradizionale per l' osteoartrite prevede in genere l'uso di farmaci antinfiammatori , farmaci analgesici , chirurgia, oltre a concentrarsi su un peso corporeo sano e un'attività fisica regolare, gli interventi nutrizionali e dietetici sono un approccio complementare sempre più popolare, specialmente tra quelli che preferiscono opzioni di trattamento non farmacologico. I nutraceutici sembrano avere un ruolo nei processi che influenzano la cartilagine articolare. Nell'osteoartrosi, l'integrità strutturale della cartilagine è compromessa. I nutraceutici possono giocare un ruolo nell'equilibrio dei segnali anabolici (accumulo) e catabolici (abbattere) nelle articolazioni.
Alcuni dei nutraceutici utilizzati per l'osteoartrite includono:
- Olio di pesce
- GAG (glucosamina solfato, condroitin solfato e acido ialuronico)
- Olio d'oliva
- metionina
- Collagene di tipo II non denaturato
- Vari estratti botanici
Una parola da
Come consumatore, ecco cosa devi sapere: negli Stati Uniti vedrai il riferimento agli integratori alimentari. Questo termine è essenzialmente intercambiabile con il termine nutraceutico. Consultare sempre il proprio medico prima di provare qualsiasi prodotto etichettato come integratore alimentare o nutraceutico. A causa della loro popolarità, i medici devono essere pronti a rispondere alle vostre domande sui potenziali effetti collaterali e sui benefici attesi.
> Fonti:
> Ameye LG, et al. Artrosi e nutrizione. Dai nutraceutici agli alimenti funzionali: una revisione sistematica delle prove scientifiche. Artrite Research & Therapy 2006, 8: R127.
> Ara DerMarderosian, Ph.D Panoramica delle erbe medicinali e nutraceutici. Manuale di Merck.
> Castrogiovanni, Paola et al. Supplementi nutraceutici nella gestione e prevenzione dell'osteoartrite. International Journal of Molecular Sciences. Dicembre 2016. 17 (12): 2042.
> Wilson PB. La supplementazione dietetica è più predominante tra gli adulti con artrite nella popolazione degli Stati Uniti. Terapie complementari in medicina. Dicembre 2016