La sindrome del dolore miofasciale e la fibromialgia sono due diverse condizioni di dolore cronico, sebbene entrambe siano caratterizzate in parte da "punti" palpabili . A parte questo sintomo condiviso - la maggior parte delle persone con fibromialgia ha punti trigger attivi , che è anche uno dei principali sintomi del miofasciale sindrome del dolore - la maggior parte dei sintomi rimanenti per ogni condizione non potrebbe essere più distinta l'una dall'altra.
fibromialgia
La fibromialgia è spesso descritta come un dolore cronico diffuso in tutti e quattro gli arti e nel tronco.
In precedenza, una diagnosi di fibromialgia veniva effettuata quando 11 di 18 punti teneri predefiniti erano doloranti o provocavano una risposta al dolore dopo la valutazione.
Ma nel 2011, e di nuovo nel 2016, i criteri diagnostici sono cambiati, forse perché il dolore nei punti di gara predefiniti può cambiare, anche di giorno in giorno. Ora il tuo dottore ti diagnosticherà probabilmente con fibromialgia se hai avuto un dolore diffuso per almeno tre mesi e se hai anche altri sintomi come la fatica - anche quando ti svegli al mattino. Il pensiero confuso è un altro sintomo chiave.
Altre cose che sono cambiate nel 2016 nei criteri diagnostici della fibromialgia includono un punteggio più alto sull'indice di dolore diffuso, dolore generalizzato in almeno 4 delle 5 regioni corporee che non includono dolore alla mandibola, al torace e / o addominale e forse più importante per i pazienti che sentono che è difficile ottenere i loro sintomi presi sul serio è che se sei stato diagnosticato con altre condizioni o malattie e fibromialgia, la diagnosi di fibromialgia è valida.
Sindrome del dolore miofasciale
La sindrome del dolore miofasciale è definita da punti trigger , che sono percepiti come bande tese di muscoli. I punti trigger riferiscono dolore ad altre posizioni (vicine) nel corpo. Quando vengono premuti, i punti trigger suscitano una risposta di contrazione, nota anche come "segno di salto". Una delle principali caratteristiche della sindrome del dolore miofasciale è che il dolore è regionale o limitato ad un'area limitata del corpo.
In generale, il dolore miofasciale si trova nelle spalle, collo, braccia, viso, zona lombare e / o gambe. Spesso è il risultato di una posizione disallineata .
La sindrome del dolore miofasciale può essere trattata in diversi modi, tra cui iniezioni, stretching con l'uso di uno spray rinfrescante (un metodo chiamato spray ed elasticizzato) e tecniche manuali o di massaggio specifiche che sradicano i punti trigger.
Le persone con dolore miofasciale e punti trigger tendono ad avere muscoli contratti e flessibilità limitata. La sindrome del dolore miofasciale si presenta in un rapporto 1: 1 tra maschi e femmine.
Un riassunto delle differenze tra sindrome del dolore miofasciale e fibromialgia
Come probabilmente saprai, la fibromialgia e la sindrome del dolore miofasciale sono due problemi molto diversi. La fibromialgia è una sindrome del dolore diffusa accompagnata da affaticamento e dolorabilità muscolare, con sintomi che non sono associati con l' infiammazione .
Il trattamento della fibromialgia è spesso multidisciplinare. Ad esempio, potrebbe essere necessario un allenamento da lieve a moderato, un counseling e antidepressivi allo stesso tempo.
Il dolore miofasciale, d'altra parte, è la condizione dei muscoli che si verifica quando i punti trigger causano un funzionamento ridotto nei tessuti molli . Ovviamente anche questi punti trigger portano al dolore.
La sindrome del dolore miofasciale spesso beneficia di trattamenti di natura fisica, come la medicina manuale e il movimento riparatore. Un obiettivo chiave della cura è migliorare l' allineamento posturale .
La ricerca supporta anche l'uso di iniezioni come un modo per alleviare il dolore da punti trigger in persone con sindrome del dolore miofasciale. Per le persone con fibromialgia punti di gara da solo, tuttavia, il trattamento con iniezioni non ha dimostrato di essere molto efficace. Questa è una differenza notevole tra la fibromialgia e la sindrome del dolore miofasciale, come pubblicato nella letteratura medica.
Ma nuovi trattamenti sono all'orizzonte per le persone con la sindrome del dolore miofasciale.
Uno studio del 2017 pubblicato sul Journal of B ack Musculoskeletal Rehabilitation ha rilevato che una combinazione del solito trattamento meccanico con un trattamento di tipo vibratorio chiamato Cellconnect Impulse produce migliori sollievo dal dolore e altri risultati rispetto alle sole procedure convenzionali.
Se stai prendendo in considerazione le iniezioni per il dolore miofasciale o per la fibromialgia, chiedi al tuo medico di spiegare le tue opzioni attentamente e accuratamente.
> Fonti:
> Schneider, R. L'efficacia della terapia del punto di trigger miofasciale nei pazienti con dolore cronico alla schiena è notevolmente aumentata se combinata con una nuova vibroterapia ad onde d'urto a bassa frequenza integrata (Impulso Cellconnect): un pragmatico controllato a due bracci, misurato, randomizzato, controllato prova. J Back Musculoschelet Rehabil. Agosto 2017.
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Dolore miofasciale e disfunzione: il manuale del punto di trigger. Vol. 1 metà superiore del corpo. 2a edizione. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimora.
> Wolfe, F., et. al. Revisioni 2016 dei criteri diagnostici per la fibromialgia 2010/2011 American College of Rheumatology Meeting Abstracts. Settembre 2016