Alimenti comuni e non alimentari possono contenere allergeni nascosti
Mentre la vigilanza è una necessità nel mondo delle allergie alimentari, non è raro dimenticare, o semplicemente non sapere, i pericoli nascosti in agguato nei comuni prodotti alimentari e non alimentari. Qui ci sono 14 articoli per essere diffidenti nei confronti di (ed evitare) se hai un'allergia alimentare.
Filtri solari e lozioni
Fai attenzione agli oli di noce dell'albero e agli estratti come l' estratto di mandorle e il burro di karitè incluso in questi prodotti.
Anche se è improbabile che ciò possa causare una reazione importante, potrebbe essere saggio aggirarli e utilizzare prodotti alternativi. Sebbene non siano disponibili studi conclusivi che colleghino gli ingredienti alimentari in crema solare e lozioni a una reazione allergica, si potrebbe desiderare di evitare prodotti contenenti allergeni.
Shampoo, balsami e prodotti per lo styling
Gli olii di noci, come la macadamia, vengono aggiunti per condizionare i capelli e migliorare l'odore dei prodotti per capelli. Come filtri solari e lozioni, non ci sono studi che indicano un rigoroso rispetto, tuttavia, si consiglia di evitare prodotti con ingredienti a base di noci. Assicurati di essere un avido lettore abel per quanto riguarda gli ingredienti.
Cosmetici
Prima di applicare o investire un sacco di soldi, controlla gli ingredienti dei tuoi prodotti cosmetici: potresti vedere la soia o i dadi dell'albero come parte del prodotto.
Mix di condimento per insalata secca, salsa e zuppa
Certamente una scorciatoia per preparare deliziosi antipasti e pasti, queste miscele secche possono contenere ingredienti di latte, arachidi, soia o grano .
Compratore stai attento!
Imitazione di pesce (Surimi)
Mentre un'opzione salutare se stai tagliando la carne, i frutti di mare, come il granchio, sono spesso fatti con l'uovo, un no-no per quelli con allergia alle uova .
Marzapane
Tutte quelle belle torte con decorazioni colorate, perfettamente formate e fiori delicati sono fatte con il marzapane, una pasta a base di mandorle.
alcool
Se non ti preoccupi dei tuoi ingredienti alcolici, potresti essere sorpreso di sapere che birre, birra, bourbon e vino possono contenere allergeni come il grano. I liquori a base di crema possono contenere ingredienti del latte e altri liquori come l'Amaretto o il Frangelico possono essere fatti con noci.
Salsa Worcestershire
Tipicamente utilizzato come marinata per la carne o un condimento, la salsa Worcestershire può contenere pesce , in particolare le acciughe.
Plastilina
Quando mia figlia era in età prescolare, l'insegnante ha creato la propria pasta da gioco con ingredienti domestici comuni. L'impasto commerciale può contenere grano, quindi è necessaria un'alternativa se hai un'allergia al grano.
Ecco una ricetta di pasta di gioco allergica dall'American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI):
Impasto all'impasto di amido di mais:
1 tazza di amido di mais
1 kg di bicarbonato di sodio
1 tazza d'acqua
1/8 cucchiaino di olio
Colorante alimentare
In una grande pentola, unisci gli ingredienti. Cuocere a fuoco medio fino a "farinoso". Lasciare raffreddare su un piatto, coperto con un panno umido. Impastare bene e conservare in un contenitore ermetico.
sostituzioni:
Usa la colorazione di olio e cibo che è sicuro per la tua allergia.
Miscela di semi di uccello
In inverno, molte persone creano i loro mangiatori di uccelli per offrire una fonte continua di nutrimento per gli uccelli.
Ma se hai una noce di alberi o un'allergia al grano, potresti voler ripensare a questo. Gli olii di noci e il grano si trovano talvolta nel becchime commerciale.
Cibo per animali
A seconda del marchio, è possibile trovare gli allergeni nell'elenco degli ingredienti del vostro cane o gatto preferito. Sebbene non sia destinato al consumo umano, il cibo per animali domestici può contenere noci, arachidi e soia . Anche il trattamento di alimenti per animali domestici per alcune persone con allergia alimentare può essere un fattore scatenante.
vaccini
Se sta ricevendo un'immunizzazione, chieda al medico se l'uovo è presente nel vaccino. Alcuni vaccini, come l'influenza (entrambi inattivati e vivi), possono contenere piccole quantità di uova.
Vitamine e farmaci
Prendere medicine e vitamine dovrebbe farti stare bene, giusto? Non se hai un'allergia alimentare! In agguato in alcuni di quei farmaci e integratori vitaminici ci sono gli allergeni di soia, grano e uova. Assicurati di guardare la lista degli ingredienti, non solo il profilo nutrizionale!
Balsamo per labbra e gloss
Labbra di pesce? Se hai un'allergia al pesce, stai attento a questo ingrediente in balsami per labbra, gloss e rossetti. Grazie a Dio questi non odorano di pesce!
risorse
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm