Gli integratori a base di erbe stanno guadagnando popolarità tra i pazienti con osteoartrosi, ma c'è molto da sapere su ciascuno degli integratori a base di erbe prima di acquistarli e provarli.
I rimedi di erbe derivano dagli estratti di alcune piante. Poiché i rimedi a base di erbe sono stati usati per migliaia di anni, è probabile che si presuma che siano sicuri, ma ripensateci.
Secondo l'American College of Rheumatology, i rimedi a base di erbe non sono sottoposti agli stessi test di garanzia della qualità richiesti per i farmaci con obbligo di prescrizione medica.
Precauzioni
Solo perché qualcosa è etichettato come a base di erbe o naturale non significa che non ha effetti collaterali. Ovviamente, stai cercando di avere un effetto sulla tua artrite. Sebbene tu possa intendere per loro di trattare i sintomi dell'artrite, possono anche produrre altri effetti nel tuo corpo, alcuni dei quali sono fastidiosi o addirittura pericolosi.
Questi integratori possono anche interagire con i farmaci prescritti per ridurre o migliorare i loro effetti. In entrambi i casi, è importante che il medico sia aggiornato con eventuali supplementi che sta assumendo. Controlla eventuali integratori con il tuo farmacista o medico quando hai le prescrizioni ricaricate.
Supplementi rimedi utilizzati dai pazienti osteoartrite
Devil's Claw : L'artiglio del diavolo è un arbusto originario dell'Africa meridionale.
Ha fogliame lussureggiante e fiori rossi. È chiamato artiglio del diavolo a causa di piccoli ganci che coprono i suoi frutti. Come un supplemento moderno e popolare, l'artiglio del diavolo viene usato per curare malattie degenerative delle articolazioni come l'artrosi.
Ortica : l'ortica è una pianta simile a un gambo; il suo estratto è usato per trattare dolori e dolori associati all'osteoartrite.
L'ortica può interferire con alcuni farmaci prescritti, quindi discuterne con il proprio medico prima di provarlo (o qualsiasi supplemento, se è per questo).
Unsaponifiables di soia di avocado (ASU) : gli insaponificabili di soia di avocado (ASU) sono stati evidenziati negli studi clinici per avere effetti benefici sull'osteoartrosi. Gli insaponificabili di soia di avocado sono un estratto vegetale naturale ottenuto da oli di avocado e soia.
Rose Hips (LitoZin) : i cinorrodi sono i baccelli delle rose. Negli studi clinici, una polvere prodotta dai cinorrodi di Rosa canina è risultata più efficace del placebo per il sollievo dal dolore da artrite.
Picnogenolo : il picnogenolo è un estratto vegetale antiossidante della corteccia del pino marittimo francese. Uno studio randomizzato, controllato con placebo (quello che è considerato il tipo di studio di più alta qualità) ha dimostrato che Picnogenolo ha dimostrato di ridurre i sintomi dell'osteoartrosi del 56%.
Incenso : è stato dimostrato che il Frankincense riduce i sintomi dell'osteoartrosi. In uno studio randomizzato, controllato con placebo, i pazienti che hanno preso un estratto arricchito della Boswellia serrata con erba del Frankincense indiano hanno sperimentato un significativo sollievo dal dolore in soli 7 giorni.
Supplementi più naturali e a base di erbe per l'artrite: Resta aggiornato con le ricerche riportate dalla Arthritis Foundation.
Consulta la guida per informazioni su eventuali supplementi che ritieni utili per l'artrite.
fonti:
Krishanu Sengupta, et. al. "Uno studio in doppio cieco, randomizzato, controllato verso placebo sull'efficacia e la sicurezza di 5-Loxin ® per il trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio" Arthritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Artiglio del diavolo. Medicina complementare. Centro medico dell'Università del Maryland. 10/27/2008.
Integratori alimentari per l'osteoartrite. Medico di famiglia americano. 15 gennaio 2008. Gregory PJ et al.