Restrizioni agli sport giovanile

Esercizio e fitness per bambini

Anche se incoraggiamo la maggior parte dei bambini ad essere attivi ea praticare sport come parte di uno stile di vita sano e ad evitare l'obesità infantile, ci sono alcuni sport che dovrebbero evitare i bambini con determinate condizioni mediche. Queste condizioni mediche includono bambini con instabilità atlanto-assiale ( sindrome di down ), disturbi della coagulazione , ipertensione , cardiopatia congenita , ingrossamento della milza, convulsioni scarsamente controllate, ecc.

Restrizioni sugli sport di contatto

Nella maggior parte dei casi, se un bambino deve evitare di praticare sport, sono solo gli sport di contatto che devono evitare. E mentre la maggior parte dei genitori può facilmente riconoscere sport come il calcio e l'hockey come sport di contatto, altri sono più sorprendenti.

Se il bambino non dovrebbe giocare sport di contatto o sport di collisione, dovrebbe probabilmente evitare:

• Pallacanestro
• Boxe
• immersione
• Hockey su prato
• Tackle Football
• Hockey su ghiaccio
• Lacrosse
• Arti marziali
• Rodeo
• Rugby
• Salto con gli sci
• Calcio
• Pallamano a squadre
• Pallanuoto
• lotta

In alcune circostanze, potrebbe anche essere necessario evitare altri sport di contatto limitati , come ad esempio:

• Baseball
• Andare in bicicletta
• cheerleading
• White Water Canoeing o Kayak
• Scherma
• Eventi sul campo, come il salto in alto e il salto con l'asta
• Hockey da terra
• Bandiera di calcio
• Ginnastica
• Palla a mano
• Equitazione
• Racquetball
• Pattinaggio sul ghiaccio
• Pattinaggio a rotelle in linea
• Sci alpino
• Sci di fondo
• Sci d'acqua
• Andare con lo skateboard
• Snowboard
• Softball
• Schiacciare
• Ultimate Frisbee

• Pallavolo
• Windsurf
• Fare surf

Restrizioni di un rene sportivo

Se un bambino nasce con un rene singolo o solitario o se ha un rene rimosso, allora probabilmente dovrà prendere provvedimenti per evitare di ferire il rene rimanente. E questo di solito significa evitare sport di contatto, soprattutto sport di contatto pesanti.

Sebbene la National Kidney Foundation affermi che la limitazione potrebbe includere anche sport di contatto o di collisione pesanti, tra cui boxe, hockey su prato, calcio, hockey su ghiaccio, lacrosse, arti marziali, rodeo, calcio e lotta, l'American Academy of Pediatrics afferma che i bambini con un rene solitario è necessaria una "valutazione individuale per contatto, collisione e sport a contatto limitato" prima di partecipare.

Tieni presente che il rischio di lesioni a un rene isolato può dipendere dal fatto che il rene sia sano, ingrandito, fuori posizione ecc. E che a volte i bambini possano praticare sport di contatto se tutti comprendono i rischi, specialmente se il bambino indossa protezioni e lo sport possono essere modificati per essere più sicuri per il bambino.

Mono restrizioni sportive

I bambini con mono e una milza ingrossata, che possono rompersi, dovrebbero "evitare tutti gli sport" secondo l'AAP.

Restrizioni sportive e altre condizioni mediche

Ci sono molte altre condizioni mediche che possono limitare la partecipazione di un bambino allo sport. Tuttavia, ci sono alcune dimensioni che si adattano a tutte le regole e quindi potresti parlare con uno specialista se il tuo bambino con un problema medico può o meno svolgere un determinato sport. L'AAP afferma che il livello di competizione, la disponibilità di equipaggiamento protettivo se lo sport può essere modificato, ecc., Può aiutare a determinare se un bambino può giocare.

Alcune altre condizioni mediche croniche che possono limitare (o modificare) la partecipazione di un bambino allo sport possono includere:

• Instabilità atlantoassiale
• Disturbo emorragico, come l'emofilia
• Malattie cardiovascolari, tra cui l'ipertensione, cardiopatie congenite, ritmi cardiaci irregolari e soffi cardiaci non innocenti
• Paralisi cerebrale
• Diabete mellito
• Atleti con un occhio solo funzionale
• Fegato ingrandito
• Neoplasma maligno (cancro)
• Disordini muscolo-scheletrici
• Disturbi neurologici, tra cui storia di trauma cranico, trauma del rachide o convulsioni scarsamente controllate
• Obesità
• Destinatario del trapianto d'organo
• Condizioni respiratorie, come la fibrosi cistica e l'asma

• Anemia falciforme
• Tratto falciforme
• Testicolo non osservato o assente (il bambino potrebbe aver bisogno di indossare una coppetta protettiva)

In generale, se il tuo bambino ha una condizione medica cronica, parla con il tuo pediatra o specialista pediatrico prima di iniziare un nuovo sport.

Sport senza contatto

Secondo l'AAP, gli sport senza contatto includono:

• Tiro con l'arco
• Badminton
• bodybuilding
• Bowling
• Canoa o kayak (acqua piatta)
• Equipaggio o canottaggio
• Curling
• Ballando, incluso Balletto, Moderno, Jazz, ecc.
• Eventi sul campo, tra cui Discus, Javelin, Shot put
• Golf
• Orientamento
• powerlifting
• Corsa a piedi
• riflery
• Corda che salta
• In esecuzione
• Andare in barca
• Immersioni in subacquea
• Nuoto
• Ping-pong
• Tennis
• Traccia
• Sollevamento pesi

_fonti:

_{Condizioni mediche che influenzano la partecipazione sportiva. PEDIATRICS Vol. 107 n. 5 maggio 2001, pp. 1205-1209.}

_{National Kidney Foundation. Vivere con un rene. Aggiornato: 06/03/04.}

_{Reni e sport. Patel DR - Adolesc Med Clin - 01-FEB-2005; 16 (1): 111-9, xi}