Suggerimenti per lavorare quando hai la BPCO
Una diagnosi di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) - una condizione che causa l'infiammazione dei polmoni e una grave difficoltà di respirazione - può sembrare la fine della vita come la conosci. In verità, molte cose saranno diverse da ora in poi. Ma anche se all'inizio potrebbe non sembrare possibile, una volta che tu e il tuo dottore avete trovato il modo migliore per gestire la vostra BPCO, potreste scoprire che sarà molto meno dirompente di quanto temevate.
Questo può essere particolarmente vero per la tua vita lavorativa. Anche se alcune ricerche hanno dimostrato che in alcuni casi una persona con BPCO può avere un calo significativo del reddito e persino finire di smettere del tutto di lavorare, nessuno dei due è un dato di fatto. In effetti, entrambi sono più probabili derivanti dall'impatto delle condizioni di salute associate alla BPCO , come la polmonite o la cardiopatia, piuttosto che la malattia stessa.
Naturalmente, se ti è stata diagnosticata la BPCO ed è chiaro che il tipo di lavoro che fai peggiorerà le tue condizioni, potresti prendere in considerazione la disabilità a lungo termine. Altrimenti, ci sono molti modi fattibili per continuare a lavorare in modo produttivo e guadagnarsi da vivere mentre si vive con la BPCO.
Fare in modo che il posto di lavoro funzioni per te
Se è probabile che il tuo lavoro abbia un impatto limitato sulle tue condizioni e tu scelga di continuare a lavorare, parla con il tuo datore di lavoro delle modifiche apportate all'ambiente fisico e della pianificazione che ti consentiranno di continuare a lavorare con il minor numero possibile di interruzioni.
Alcune cose relativamente semplici che il tuo datore di lavoro potrebbe fare per adattarti a te includono:
- Assegnare un parcheggio per te vicino alla porta
- Spostando la workstation più vicina all'ingresso dell'edificio
- Permettendoti di lavorare da casa un paio di giorni a settimana, o anche tutti i giorni
- Ti dà la flessibilità di venire in ritardo o partire presto per appuntamenti medici
- Fornire un ambiente privo di fumo, privo di polvere, privo di fumi, per esempio, chiedendo ai tuoi collaboratori di non indossare profumi o profumi pesanti
- Assicurarsi che l'ufficio abbia una ventilazione adeguata
- Permettendoti di usare uno scooter o un carrello motorizzato in ufficio
L'importanza della cura di sé
Anche se il tuo datore di lavoro sarà preoccupato per la tua salute e il tuo benessere personale, avrà anche comprensibilmente bisogno di sentirti sicuro che farai tutto il possibile per rimanere produttivo. Fategli sapere che, da parte vostra, voi:
- Fai tutto il possibile per prevenire una riacutizzazione della BPCO. Una riacutizzazione può farti perdere il lavoro o addirittura farti finire in ospedale. Lavati spesso le mani, evita le folle o le persone ammalate e prendi sempre i vaccini contro l' influenza e la polmonite .
- Indossa il tuo ossigeno al lavoro. L'ossigenoterapia aiuta a prevenire l' affanno , migliora la prontezza mentale e aumenta la resistenza. Se indossare una cannula nasale ti mette a disagio, considera di investire in un paio di occhiali per ossigenoterapia.
Dovresti andare in pensione?
Lasciare presto il proprio lavoro a causa della BPCO può avere un impatto negativo sulle prestazioni pensionistiche e un effetto drammatico sul proprio benessere finanziario e su quello della propria famiglia. Per questo motivo, non essere troppo veloce per accettare il pensionamento anticipato.
In primo luogo, controlla con il tuo medico per assicurarti che stia davvero facendo tutto il possibile per continuare a lavorare, come usare l'ossigenoterapia al lavoro o provare un altro farmaco per ridurre l'affanno.
Passa poi a un pianificatore finanziario e al reparto personale della tua azienda. Se il pensionamento anticipato è davvero la scelta migliore, entrambi possono aiutarti a fare i preparativi per assicurarti che tu e la tua famiglia vi occupiate bene.
fonti:
Fondazione polmonare europea. "L'impatto della BPCO sulle popolazioni anziane che lavorano ". 26 settembre 2011.
Steele, Margaret F. Guida al caregiver della BPCO: al lavoro con la BPCO: aiutare a creare alloggi sul posto di lavoro per i propri cari con la BPCO.