Cosa dovrei sapere su di esso?
Utilizzato a lungo come rimedio erboristico dai nativi americani, l'olmo scivoloso proviene dalla corteccia interna di un albero che cresce principalmente nella regione orientale del Nord America. L'olmo sdrucciolevole contiene mucillagine, una sostanza gelatinosa pensata per lenire la pelle oi tessuti irritati o infiammati.
Benefici
Sebbene l'olmo scivoloso abbia una lunga storia di utilizzo nei trattamenti di medicina popolare e nei sali curativi, pochi studi hanno esplorato gli effetti dell'estratto.
Ecco tre modi in cui l'elm scivoloso potrebbe migliorare la tua salute.
1) Bruciore di stomaco
Nelle persone che soffrono di bruciore di stomaco, il contenuto acido dello stomaco tende a ricadere nell'esofago e a danneggiare il delicato rivestimento esofageo. Rivestendo l'esofago con mucillagini, l'olmo scivoloso (assunto nel tè o nella forma a losanga) può aiutare a ridurre il dolore al bruciore di stomaco.
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2) Malattia infiammatoria intestinale
L'olmo sdrucciolevole può essere utile nella cura delle malattie infiammatorie dell'intestino (come la colite ulcerosa ), suggerisce uno studio pubblicato nel 2002. Si ritiene che l'erba aiuti ad alleviare l'infiammazione.
3) Mal di gola
Fino al 1960, l'olmo sdrucciolevole era elencato nella Farmacopea degli Stati Uniti (un compendio degli standard di droga) e considerato un trattamento standard per il dolore alla gola. Per una soluzione di mal di gola naturale, prova a succhiare le pastiglie di olmo scivoloso. Come con il bruciore di stomaco, la mucillagine trovata in olmo scivoloso può aiutare ad alleviare il tuo dolore.
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Tè sdrucciolevole di olmo
Puoi trovare olmo sdrucciolevole in tè formulato per alleviare il mal di gola o creare il tuo tè scaldando circa due cucchiai di corteccia di olmo in polvere scivolosa in due tazze di acqua calda per 3-5 minuti. La corteccia in polvere con pastiglie, integratori e tinture sdrucciolevoli di olmo si possono trovare in molti negozi di alimenti naturali.
Effetti collaterali
Mentre l'olmo scivoloso sembra non causare effetti avversi considerevoli, può interferire con l'assorbimento di alcuni farmaci.
Va inoltre osservato che, nonostante le affermazioni comuni sulla salute, l'olmo scivoloso non è consigliato per il trattamento di patologie croniche gravi come il cancro e la bronchite.
Fonte:
Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna N, Loo S, Rampton DS. "Effetti antiossidanti delle terapie a base di erbe usate dai pazienti con malattia infiammatoria intestinale: uno studio in vitro". Alute Pharmacology and Therapeutics 2002 16 (2): 197-205.