Come prendersi cura della propria pelle

Rinnova la tua routine di cura della pelle

Più invecchiamo, più diventa importante la cura della pelle. Prendersi cura della propria pelle può farti sembrare radioso e giovane per gli anni a venire. Le decine di articoli utili elencati di seguito offrono suggerimenti su come proteggersi dai raggi nocivi del sole, come navigare nel mondo confuso dei prodotti per la cura della pelle, come affrontare i cambiamenti cosmetici che si verificano nel tempo e altro ancora.

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Le basi della cura della pelle
Mani rugose. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Piaccia o no, la bellezza è spesso determinata dalla salute della tua pelle poiché è ciò che vediamo per primo. La buona notizia è che se ti senti consapevole della tua pelle, di solito può essere risolto. Scopri cosa sta succedendo con la tua pelle a livello microscopico e impara cosa puoi fare per mantenerlo in perfetta forma.

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Navigare nel mondo dei prodotti per la cura della pelle
Dermatologo. Joe Raedle / Staff / Getty Images

Come fai a sapere quali prodotti acquistare per mantenere la pelle sana e luminosa? Le scelte più costose sono davvero migliori? Sapevi che potresti danneggiare la pelle usando i prodotti per la cura della pelle sbagliati ? Lo so, è tutto molto confuso.

Questi articoli utili offrono al medico la prospettiva di scegliere i prodotti per la cura della pelle giusti per te, tagliando tutto il clamore del marketing:

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Come scegliere il miglior detergente per il viso per te

Sapevi che il sapone che usi per lavare il tuo corpo è troppo duro per la pelle sensibile del tuo viso? Per favore, metti giù quella saponetta e scambialo per qualcosa di meglio. A differenza dei tipi di pelle "combinazione" e "grassa", "secco" non è un tipo di pelle. In realtà è causato da fattori esterni come il tempo, i bagni caldi e, avete indovinato, ingredienti duri.

Il tuo viso si sente stretto dopo averlo lavato? Ciò significa che il tuo detergente è troppo duro. Dopo la pulizia, la tua pelle dovrebbe sentirsi come sempre. Detergenti con ingredienti chimici aggressivi eliminano completamente la pelle dai suoi idratanti naturali.

Ci sono alcuni ottimi detergenti per il viso là fuori, e alcuni non oserei toccare con un asciugamano da 10 piedi. Scopri dove cade il tuo attuale detergente:

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Skincare & the Sun: una relazione di odio-odio
Prendere il sole. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

Il sole odia la tua pelle e la tua pelle odia il sole. È vero: il sole distrugge la tua pelle, può abbreviare la tua vita e può farti sembrare più vecchio di quello che sei veramente. Scopri tutto ciò che devi sapere per prendersi cura della tua pelle al sole: