Scopri i quattro componenti chiave della pelle sana
La tua pelle è sana o malsana? Come puoi capire la differenza? Che aspetto ha la pelle sana? Conoscere le risposte a queste domande è il primo passo per determinare come dovresti prenderti cura della tua pelle . Ci sono i quattro componenti della pelle sana: anche il colore, la consistenza morbida, l'idratazione e le sensazioni normali. Scopri di più su ciascun componente in maggior dettaglio, di seguito.
1. Anche a colori
Il colore costante è un segno di una pelle giovane e sana. Gli studi hanno dimostrato che il tono della pelle uniforme e uniforme è un elemento chiave dell'attrattiva. In realtà, la consistenza del colore della pelle è considerata più attraente rispetto ad avere un certo colore della pelle. Sfortunatamente, anche il tono della pelle inizia a sbiadire con l'età, poiché il danno solare accumulato inizia a prendere piede e crea macchie di età e altri segni di irregolarità. Per evitare che ciò si verifichi, indossare la protezione solare sulle parti del corpo esposte ogni giorno. Esempi di tono della pelle irregolare includono:
- couperose
- Macchie che sono scure, chiare o rosse
- Cerchi scuri sotto gli occhi
2. Texture uniforme
La pelle sana sembra liscia. Se si osserva la pelle sana da vicino, la superficie appare regolarmente irregolare. Ciò significa che la pelle non è completamente liscia come il vetro, ma ha picchi minuscoli intorno a follicoli e pori dei capelli e piccole valli tra le cime.
Questi picchi e valli sono coerenti su tutta la pelle, conferendole un aspetto uniforme. La pelle non sana, tuttavia, non ha una consistenza uniforme. Esempi di problemi della pelle correlati alla trama includono:
- Bumps
- Acne
- Punti neri e brufoli
- rughe
- Cicatrici
3. Idratazione
La pelle sana è idratata. Probabilmente hai sentito che dovresti bere otto bicchieri d'acqua al giorno.
L'acqua potabile è vitale per una buona salute, ma sicuramente non è necessario bere otto bicchieri di roba al giorno. Una buona regola da seguire è quella di bere metà del peso corporeo in once fluide. Ad esempio, se pesano 130 sterline, dovresti provare a bere almeno 65 once liquide di acqua al giorno. Ciò contribuirà a mantenere l'intero corpo, non solo la pelle, in ottime condizioni.
Le cellule morte della pelle si allontanano costantemente, ma non si notano a occhio nudo. Tuttavia, quando la pelle è disidratata e troppe cellule della pelle si liberano allo stesso tempo, la pelle appare visibilmente asciutta. Crea problemi come:
- Pelle che si sfalda
- Pelle squamosa
4. Sensazioni normali
Se la tua pelle è sana, non dovrebbe sentirsi come se fosse lì. Non dovresti notarlo a meno che non ti guardi allo specchio. Non dovresti provare sensazioni inusuali o scomode. Ad esempio, il tuo viso si è mai sentito asciutto e stretto dopo averlo lavato? Secchezza e tensione sono sensazioni insolite, e in quel caso, quelle sensazioni sono state attivate da un prodotto purificante che è troppo duro per la pelle.
Se si nota che la pelle su qualsiasi parte del corpo si sente strana, una crema da barba simile al prodotto o una lozione per il corpo, potrebbe essere la causa. I segni di sensazioni cutanee malsane includono:
- pizzicore
- ardente
- Pungente
- traino
- strettezza