L'autismo è duro; ecco alcuni strumenti per affrontare.
Uno studio condotto presso l'Università del North Carolina suggerisce che "le madri di bambini con autismo possono essere soggette a depressione se si sentono responsabili della causa o dell'esito del disturbo del loro bambino ...". Il 50% delle madri con bambini con autismo aveva punteggi di depressione elevati, rispetto al 15% al 21% negli altri gruppi. Le madri single di bambini con disabilità sono risultate più vulnerabili alla depressione grave rispetto alle madri che vivono con un partner.
Perché le mamme di bambini autistici sono più inclini alla depressione?
Il dott. Dan Gottlieb della stazione NPR di Philadelphia, WHYY, ha commentato lo studio. Per parafrasare, ha suggerito che le madri che sentono di non poter mai fare abbastanza per il loro bambino con autismo rischiano di soffrire di depressione.
Certamente, quella sensazione di non essere mai abbastanza brava potrebbe portare alla depressione. E in alcuni casi, la consulenza individuale per le mamme potrebbe essere tremendamente utile.
Ma mentre i sentimenti di colpa e inadeguatezza sono certamente in gioco per molti genitori, c'è molto di più nella storia. Le famiglie, anche quelle con bambini nella fascia "superiore" dello spettro autistico, affrontano molti altri problemi significativi che potrebbero portare, per lo meno, a frustrazione, rabbia, irritabilità, ansia e altro ancora. Per esempio:
- Anche i genitori che ricevono una diagnosi di autismo stanno affrontando la perdita di molte delle loro aspettative sulla genitorialità. Allo stesso tempo, stanno perdendo il "club dei genitori" che potrebbe averli sostenuti - tutto, dallo scambio di date di gioco e assistenza all'infanzia con i vicini, al coaching della squadra locale. È deprimente dannatamente bello.
- Può essere difficile impegnarsi in una normale attività sociale con un bambino nello spettro autistico. L'isolamento sociale è noto per portare alla depressione.
- Può essere costoso trattare un bambino nello spettro autistico. Molte famiglie si indebitano per sostenere terapie che non sono pagate con l'assicurazione. Questo può portare a ansia, depressione e rabbia.
- Spesso, le madri con figli sullo spettro autistico finiscono per smettere di lavorare (e il reddito di cui hanno bisogno o bisogno) per prendersi cura di un bambino nello spettro. Questo potrebbe certamente portare alla depressione.
- Molti bambini con autismo hanno difficoltà a dormire e tengono i loro genitori svegli tutta la notte. L'esaurimento può portare alla depressione.
- I genitori che devono combattere i distretti scolastici e le agenzie statali per la salute mentale per qualsiasi tipo di servizi appropriati sono quasi certi di imbattersi in problemi e circostanze inaccettabili, ma su cui hanno scarso controllo. Questo è certamente deprimente.
- Quando i bambini con autismo invecchiano, i genitori spesso affrontano la "pensione" con piena responsabilità personale e finanziaria per un bambino adulto che dipende da loro per tutto. Questo può essere piuttosto deprimente.
In breve, avere un bambino con autismo può, infatti, portare alla depressione, ma le ragioni sono molte e complesse. Non importa quanto ottimista o ottimista sia un genitore, potrebbe non essere in grado di rallegrarsi di fronte all'esaurimento, alla bancarotta e all'isolamento.
Affrontare il ceppo emotivo dell'autismo
Cosa deve fare un genitore di fronte a così tanti aspetti negativi? Ci sono un certo numero di opzioni per l'azione. Mentre nessuno cambierà la verità soggiacente che l'autismo è qui per rimanere, molti possono aiutare i genitori ad affrontare meglio la tensione emotiva.
- Trova supporto tra i genitori di bambini con l'autismo che la pensano allo stesso modo.
- Cerca la cura del sollievo, in modo che tu e il tuo partner potete cavartela insieme per una meritata pausa.
- Cerca un aiuto professionale da un terapeuta con esperienza lavorativa con famiglie con bisogni speciali.
- Prova a fare il diario per alleviare lo stress.
- Riduci i costi della terapia scegliendo trattamenti a basso costo ea basso rischio per il tuo bambino con autismo.
Forse la cosa più importante di tutte è sapere che stai facendo il meglio che puoi per il tuo bambino con autismo. Invece di tormentarti con "cosa succede se", prenditi un momento per goderti il tuo bambino.
fonti:
Profili di stress per madri e padri di bambini con autismo. Psychol Rep. 1992 Dec; 71 (3 Pt 2): 1272-4.
Depressione in madri e padri di bambini con disabilità intellettiva. Journal of Intellectual Disability Research, Volume 45, Numero 6, dicembre 2001, pp. 535-543 (9).
Fattori associati allo stress nelle madri di bambini con autismo. Autismo, vol. 9, n. 4, 416-427 (2005).