Hai sempre toccato il tuo viso con le tue mani e non ci hai mai pensato un secondo. Cioè, fino a quando il tuo amico ti ha detto che toccarti il viso con le mani causa brufoli, e se smettessi di farlo, la tua acne andrebbe via.
Potrebbe essere così facile pulire la tua pelle?
Semplicemente toccando il tuo viso non sta causando la tua acne
L'idea che toccare il tuo viso con le mani causi l'acne è stata sopravvalutata.
Toccarsi il viso con le mani, anche se non è molto utile, probabilmente non sta facendo molto per causare l'acne. E, soprattutto, semplicemente non toccare più il tuo viso non farà andare via l'acne.
L'acne è causata da diversi fattori; Le dita non sono uno di loro
La ragione per cui hai l'acne non è perché ti sei sfiorato le guance la scorsa settimana, e non è nemmeno perché ti piace riposare il mento in mano.
I veri colpevoli dell'acne sono: ghiandole sebacee iperattive (note anche come ghiandole dell'olio), spargimento anomalo delle cellule della pelle, alcuni batteri (in particolare propionibacterium acnes ) e influenze ormonali . Toccando, o non toccando, la pelle non avrà alcun impatto su queste cause, se non del tutto.
Spremere o raccogliere sui brufoli non è mai una buona idea
Naturalmente, tutto dipende da che tipo di contatto stiamo parlando. Ci sono cose che le tue mani possono fare che peggiorano l'acne.
Scegliere la pelle, spremere le imperfezioni e graffiare le croste farà sicuramente peggiorare l'acne. Quando schiocchi un brufolo o scegli una crosta imperfetta, stai creando più infiammazione e danneggiando la tua pelle.
Quindi, in questo caso, un approccio hands-off è assolutamente la migliore scommessa. Ma scegliere la pelle è molto diverso dal semplice toccarsi la faccia.
Toccare il tuo viso non è necessariamente utile, anche se
Questo non vuol dire che ora sei libero di iniziare a toccare e sfregare la pelle con abbandono. Le tue mani non sono sempre le cose più pulite di tutto il mondo, quindi potresti non voler comunque toccare il tuo viso con una tonnellata.
È anche una buona idea lavarsi le mani prima di toccare il viso, anche se non è quello di ridurre l'acne. Le mani possono ospitare germi. Toccare la bocca, il naso o gli occhi con le mani sporche può diffondere cose come i virus del raffreddore e dell'influenza .
E se sei un selezionatore in buona fede, probabilmente è meglio che tu non ti tocchi affatto la faccia. Una volta che senti un brufolo, è difficile combattere l'impulso di sceglierlo, non è vero? In questo caso, è molto più facile evitare la tentazione del tutto non toccando il viso in primo luogo.
Altre cose che toccano il tuo viso possono scatenare un breakout
Anche se toccare il tuo viso con le mani non è un enorme innesco che causa l'acne, alcune cose che toccano il tuo viso possono effettivamente peggiorare l'acne. Questi sono oggetti come fasce di sudore, cappelli, elmetti da football e simili.
È più sull'attrito, che sulla diffusione dei batteri. L'acne che è causata dall'attrito si chiama acne mechanica .
Quindi, potresti non voler passare molto tempo con la tua faccia che riposa tra le mani anche solo per quella ragione.
Se lo fai molto (come ogni giorno durante un periodo di lezione noioso) potresti notare un aumento di breakouts in quell'area.
Ancora una volta, questo è più dalla costante pressione sulla pelle, non da un semplice tocco. E, per molte persone, anche molte guance a riposo sulle mani non influenzano l'acne in un modo o nell'altro.
Non toccare il tuo viso non cancellerà l'acne, ma un buon prodotto di trattamento sarà
Ma anche se non dovessi mai, mai toccare la tua faccia da questo punto in poi, avresti ancora l'acne. Perché l'acne non è causata semplicemente toccando il viso, l'acne non può essere "curata" non toccando il viso. Non toccare il tuo viso non fermerà l'acne.
Se vuoi vedere un miglioramento reale della tua pelle, devi ottenere un regime di trattamento dell'acne . Questo potrebbe essere un prodotto da banco , ma potrebbe anche significare farmaci da prescrizione . Una buona routine quotidiana per la cura della pelle, un farmaco comprovato per l'acne , un trattamento costante e un po 'di tempo faranno di più per bandire questi sblocchi, indipendentemente dal fatto che tu stia toccando il tuo viso o meno.
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