Benefici e rischi
Molti centri oncologici offrono ora la terapia di massaggio come trattamento complementare per il cancro. In questo senso, il massaggio non viene usato come trattamento per il cancro, di per sé, come la chemioterapia o la chirurgia, ma come un metodo per aiutare con i sintomi del cancro e gli effetti collaterali del trattamento. Il termine "trattamento integrativo" si riferisce alla pratica di combinare trattamenti di cancro tradizionali per affrontare il tumore con trattamenti "alternativi" per alleviare i sintomi ed è un approccio che molti centri di cura del cancro stanno adottando.
Nozioni di base sulla terapia di massaggio
Il massaggio è definito come lo sfregamento della pelle e dei muscoli del corpo per dare a qualcuno un senso di benessere. Molti di noi hanno familiarità con i tradizionali massaggi alla schiena e la terapia con i massaggi non è molto diversa, nel senso che semplicemente è piacevole per la maggior parte di noi.
Ma quando si tratta di tecniche di terapia di massaggio, ci sono molte forme diverse. Alcune forme di terapia di massaggio utilizzate in persone con cancro includono massaggio svedese, massaggio con aromaterapia e massaggio profondo dei tessuti . (Il massaggio dei tessuti profondi non viene solitamente usato durante il trattamento attivo del cancro, ma può essere usato per aiutare con dolore cronico e movimento limitato a causa di tessuto cicatriziale dopo il trattamento è fatto).
Benefici per la salute generali
I ricercatori ritengono che il massaggio possa essere utile sia per i suoi benefici fisici che psicologici.
Fisicamente, il massaggio può:
- Riduci l'infiammazione e il gonfiore
- Migliorare la circolazione
- Aiuta i muscoli doloranti
- Abbassa il livello degli ormoni dello stress nel sangue
Emotivamente, il massaggio può:
- Aiuta le persone a rilassarsi
- Causa il rilascio di sostanze chimiche nel corpo (endorfine) che aiutano con il dolore
- Fornisci un'esperienza distraente che aiuta a liberare la mente dal dolore
Benefici per i sopravvissuti al cancro
Intuitivamente, sembra che il massaggio dovrebbe giovare a chi vive con il cancro. Fisicamente può stare bene, ed è difficile sconfiggere la calma emotiva e la serenità mentre siamo viziati da qualcuno devoto ad aiutarci.
Ma cosa dicono gli studi sui benefici specifici per i malati di cancro? Alcuni di essi includono:
- Nausea associata a chemioterapia ridotta: uno studio del 2016 che esamina la combinazione di terapie convenzionali e alternative per il cancro ha scoperto che la combinazione di desametasone, terapia di massaggio e zenzero per nausea indotta dalla chemioterapia ha funzionato meglio di altre combinazioni di trattamenti convenzionali e alternativi.
- Diminuzione dello stress e dell'ansia
- Affaticamento diminuito del cancro
- Sonno migliorato
- Miglioramento della qualità della vita
- Controllo del dolore correlato al cancro: in uno studio, la terapia del massaggio ha comportato un immediato sollievo dal dolore per chi soffre di cancro. Mentre i benefici non sono durati troppo a lungo, il massaggio è risultato essere un modo sicuro ed efficace per controllare il dolore. E mentre la terapia di massaggio non può sostituire i farmaci per il dolore per quelli con cancro, può consentire alle persone di usare dosi più basse di farmaci per il dolore o di averne bisogno meno spesso. Un altro studio recente ha rilevato che il massaggio ha fornito un significativo sollievo dal dolore per le persone che vivono con il cancro che si sono diffuse alle loro ossa.
Precauzioni e rischi
È importante parlare con il proprio oncologo prima di iniziare la terapia di massaggio, soprattutto se si è sottoposto a un intervento chirurgico recente o se si sta trattando con chemioterapia o radioterapia.
Alcuni rischi potenziali includono:
- Infezione, specialmente se il numero dei globuli bianchi è basso a causa della chemioterapia
- Lividi, soprattutto se il numero delle piastrine è basso a causa della chemioterapia
- Rischio di frattura se si hanno metastasi ossee (diffusione del tumore alle ossa), o si tratta di farmaci che possono indebolire le ossa come inibitori dell'aromatasi per il cancro al seno
- Rottura della pelle dallo sfregamento, specialmente durante la radioterapia
- Reazioni alle lozioni o agli oli usati
- Raramente, il rischio di interrompere un coagulo di sangue non diagnosticato nella gamba che potrebbe essere spostato e viaggiare verso i polmoni. Di nota è che i coaguli di sangue sono comuni tra le persone con cancro , soprattutto dopo l'intervento chirurgico o durante la chemioterapia
- Esiste il rischio teorico che se un tumore canceroso stesso viene massaggiato, potrebbe promuovere la diffusione
Come iniziare
Se il tuo oncologo è d'accordo che il massaggio potrebbe essere utile per te, chiedi a lei dei massaggiatori disponibili presso il tuo istituto oncologico. Molti grandi centri di cancro hanno massaggiatori sul personale. Inoltre, molti centri offrono anche lezioni per aiutare i tuoi cari a imparare a fare massaggi per te quando torni a casa.
Trattamenti alternativi
Ci sono un certo numero di terapie alternative che sono state incorporate nel trattamento del cancro come un modo per ridurre i sintomi. Questi trattamenti non hanno lo scopo di sostituire le terapie convenzionali, ma piuttosto di aiutare con i sintomi causati dal cancro e dai trattamenti contro il cancro. È un dato di fatto che molti dei più grandi centri per il cancro ora praticano un "approccio integrativo", in cui combinano le migliori terapie alternative con trattamenti tradizionali al fine di ridurre gli effetti collaterali e migliorare la qualità della vita per le persone che vivono con il cancro.
Potresti anche voler saperne di più su alcune di queste opzioni, come l' agopuntura , lo yoga per i malati di cancro e la meditazione .
Una parola da
È solo negli ultimi anni che abbiamo iniziato ad affrontare i modi per aiutare le persone a vivere con il cancro. Anche se i trattamenti alternativi hanno subito un brutto colpo a causa dell'uso di metodi non provati per il trattamento del cancro, è importante non gettare il bambino con l'acqua sporca. Mentre i trattamenti tradizionali che vanno dalla chirurgia all'immunoterapia sono il cardine del trattamento del cancro, molte di queste pratiche "alternative" possono essere utili per ridurre il dolore o almeno sollevare lo spirito durante il trattamento. Scopri le opzioni offerte dal tuo centro per il cancro. Anche se la massoterapia non è il tuo genere, ci sono molte opzioni che offrono l'opportunità di migliorare la qualità della tua vita durante il trattamento.
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