Chi dovresti dire della tua SM al lavoro?
È sempre una decisione difficile divulgare qualsiasi condizione medica alle persone con cui lavori. Quando dovresti dire loro e chi dovrebbe saperlo? Questo è un argomento delicato con la sclerosi multipla (SM).
Non menzionare la tua SM non lo fa andare via - in effetti, le persone che scelgono di non dirlo a nessuno si trovano di fronte allo stress supplementare di nascondere i sintomi della SM e di vivere con un grande segreto.
D'altra parte, una volta rivelato, le persone ti guardano più da vicino per vedere come la MS sta avendo un impatto su di te, compreso il tuo lavoro.
Ogni persona deve capire cosa farà nella sua situazione specifica ed è meglio pensarlo prima di agire.
Quello che segue è una sezione del libro di Julie Stachowiak, Il Manifesto della Sclerosi Multipla: Azione da intraprendere, Principles to Live By . In questo estratto, non troverai cosa fare riguardo alla divulgazione sul posto di lavoro. Invece, ti darà delle cose a cui pensare quando decidi tu stesso quale sia la strategia migliore.
Domande da porsi prima di dire alle persone che lavorano hanno la SM
Perché voglio rivelare la mia MS?
Prenditi il tempo per pensare alla risposta a questa domanda. Forse sei solo stanco di avere un segreto. Forse senti che i sintomi specifici stanno interferendo con il tuo lavoro e vuoi spiegarlo alle persone.
Come voglio rivelare la mia MS?
Se stai presentando la tua SM come un problema, considera come potresti offrire una soluzione. Forse ci sono alcune sistemazioni che potrebbero aiutarti a fare meglio il tuo lavoro che vorresti suggerire al tuo capo come opzioni. Pensa davvero a questo. Cose come cambiare il tuo programma in giro per evitare di essere in ufficio durante le ore di maggiore affaticamento o di lavorare da casa alcuni giorni potrebbero fare una grande differenza.
Potrebbe essere necessario abbassare leggermente la temperatura nella propria area (in caso di intolleranza al calore ) o spostarsi in un luogo più tranquillo dove lavorare (se si hanno disfunzioni cognitive ).
Se stai raccontando ai tuoi colleghi della tua SM, pensa a cosa significherà per loro se sarai in grado di svolgere meno lavoro qualche giorno. Considera le cose dal loro punto di vista, poi pensa a ciò che vorresti sentire se fossi al loro posto. In molti casi, sarebbe davvero utile preparare le persone a fare cose che solitamente si affidano a te con il minor sforzo possibile. Offri loro gli strumenti di cui hanno bisogno per lavorare efficacemente in tua assenza.
Qual è il risultato migliore / peggiore / più probabile della divulgazione della mia SM?
Tutti speriamo in determinate risposte quando diciamo alle persone che abbiamo la SM. Sul posto di lavoro, sembra che una risposta ideale sia qualcosa del tipo: "Sei così coraggioso da dircelo e il tuo lavoro esemplare non avrebbe mai offerto alcun indizio sul fatto che avessi avuto problemi. Ovviamente, vogliamo fare qualsiasi cosa per mantenerti sano e felice, quindi ti preghiamo di comunicarci eventuali sistemazioni che possiamo offrirti per assicurarti di poter stare con noi. Con effetto immediato, diamo metà del carico di lavoro e ti diamo un bonus, solo per essere così meraviglioso. "Puoi concederti un po 'di fantasia simile per un po', ma è importante pensare davvero attraverso tutti gli scenari che puoi immaginare.
In questo modo, puoi rispondere razionalmente (piuttosto che emotivamente) a qualsiasi cosa accada, aumentando le probabilità di ottenere il miglior risultato possibile.
Alcune cose da ricordare prima di rivelare la tua SM
Di nuovo, prima di rivelare il tuo status di SM, pensa attraverso la situazione. Come qualcuno che ha la tendenza a far emergere le cose per poi chiedersi che cosa diavolo è appena successo, ti dirò che ci sono alcuni truismi nella vita, alcuni dei quali non sono belli, che si applicheranno alla tua situazione lavorativa:
Diffusione di informazioni
Lo fa e basta Lo sai bene come faccio che la gente non può mantenere segreti. Pensa a tutte le "informazioni" che hai aiutato a viaggiare in ufficio, sia che si trattasse di pettegolezzi o di fatti concreti.
Fidati di me, la tua divulgazione non avrà immunità da questa rete. Tienilo a mente quando dici al tuo compagno di ufficio della tua SM, dell'incontinenza urinaria , della disfunzione cognitiva o dell'uso occasionale di marijuana medica.
Nella maggior parte delle situazioni, il primo pensiero (o il secondo) di una persona è "in che modo questo mi influenzerà?"
Anche la persona più simpatica arriverà qui alla fine. In un ambiente di lavoro, anche le relazioni amichevoli spesso hanno un elemento di dare-e-prendere o lavoro di squadra professionale che può essere influenzato dalla tua incapacità di eseguire come prima.
Tuttavia, le persone di solito vogliono fare la cosa giusta.
Loro fanno. Puoi aiutarli a sapere qual è la "cosa giusta" dicendo loro, "Sai cosa mi sarebbe di grande aiuto se tu ..." Se fai sentire le persone come se facessero parte di una "squadra", vorranno Iniziare con cose come chiedere loro di condensare i loro 27 messaggi di posta elettronica giornalieri in un documento o "eseguire interferenze" con un cliente particolarmente stancante. Assicurati di ringraziarli per il loro aiuto.
Che dire della divulgazione durante un'intervista?
La National Multiple Sclerosis Society raccomanda di NON divulgare lo stato della SM in un colloquio di lavoro, suggerendo che ti concentri invece sul lavoro in questione e sulle tue capacità di svolgere il lavoro necessario, anche se alla fine avresti bisogno di un alloggio. Ai futuri datori di lavoro non è consentito legalmente chiedere perché è necessario un dispositivo di mobilità.
Mentre sono abbastanza sicuro che l'omissione del tuo stato MS da una discussione sulle tue capacità è un consiglio molto valido del NMSS, è piuttosto difficile per me immaginare di lasciare il fatto che sto vivendo con MS per una richiesta di "dirmi un poco su di te. " Questo è qualcosa che potresti dover discutere con un paio di amici e persone care per capire il tuo approccio a situazioni diverse.