Avere mal di testa durante il tuo periodo? Potresti avere emicranie mestruali
Hai mal di testa emicrania che si verificano appena prima o subito dopo l'inizio del ciclo? I tuoi mal di testa si verificano anche altre volte durante il ciclo mestruale? Se è così, probabilmente hai ciò che è noto come emicrania mestruale.
Emicrania mestruale
Circa il 18% delle donne negli Stati Uniti riferisce di soffrire di emicrania . La maggior parte di queste donne segnalerà la sua prima emicrania prima dei 35 anni.
Circa la metà di queste donne afferma che esiste un'associazione tra le loro emicranie e le loro mestruazioni.
Se soffri di mal di testa che hanno qualche relazione con il tuo periodo hai quella che viene definita come un'emicrania mestruale. Questi mal di testa legati al ciclo possono essere ulteriormente classificati in:
Emicrania mestruale pura
Una emicrania mestruale pura è un mal di testa emicrania che si verifica SOLO 1-2 giorni prima o dopo l'inizio del ciclo. Emicrania mestruale pura sono senza aura. Per fare la diagnosi di emicrania mestruale pura non si può soffrire di emicranie in qualsiasi altro momento durante il ciclo mestruale. Inoltre, il mal di testa deve verificarsi in più del 60% dei cicli. Emicrania mestruale pura si verificano in solo circa il 10% delle donne con emicranie mestruali che li rendono molto meno comuni rispetto al tipo di emicrania mestruale, emicranie mestruali legate.
Emicrania mestruale
Se soffri di emicrania in altri momenti del ciclo, oltre a tutto il tuo periodo hai quella che è nota come emicrania legata al ciclo mestruale.
Emicrania mestruale sono un mal di testa emicrania che si verifica 1-2 giorni prima o dopo l'inizio del ciclo. Queste emicranie sono prive di aura anche se le tue emicranie in altre occasioni del ciclo sono associate a un'aura. Ancora una volta, queste emicranie devono verificarsi in più del 60% dei cicli.
Traccia il tuo ciclo grafico il tuo mal di testa
Prima di discutere il tuo mal di testa con il tuo medico, è una buona idea tracciare i tuoi mal di testa in relazione al tuo periodo. Se non si dispone già di un calendario del ciclo mestruale, ora è un buon momento per avviarne uno. Tenere traccia di quando hai mal di testa può aiutare il medico a determinare quale tipo di mal di testa si può avere, compreso se si dispone di emicranie mestruali.
Emicrania mestruale può verificarsi in isolamento o può essere uno dei reclami della sindrome premestruale (PMS) . Gli altri sintomi di PMS includono:
- Nausea
- gonfiore
- Gonfiore
- Tenerezza del seno
- Sbalzi d'umore
- Mal di schiena
Le emicranie mestruali possono anche essere associate a periodi dolorosi.
Opzioni di trattamento
Il trattamento di un attacco di emicrania acuta è lo stesso per le emicranie mestruali come per le emicranie non mestruali. La prima strategia nella gestione dell'emicrania mestruale consiste nel riposare in una stanza fresca e buia. Alcune donne avranno un grande successo con una forte tazza di caffè o caffeina, anche se il modo in cui funziona non è chiaro.
I farmaci di prima linea sono gli antidolorifici e gli agenti antinfiammatori come:
- Aspirina
- acetaminofene
- Ibuprofene e altri FANS
Alcune donne richiederanno farmaci più forti per l'emicrania, tra cui:
- Fioricet (una combinazione analgesica, sedativa, caffeina)
- derivati dell'ergot
- triptani
Oltre alle medicine e alle modifiche di base dello stile di vita, ci sono altre opzioni mediche complementari e alternative per la gestione dell'emicrania.
Gestione delle emicranie mestruali con controllo del ciclo
Forse la ragione più importante per determinare se si soffre di una delle varianti di emicrania mestruale è che ci sono strategie per contribuire ad eliminare o almeno ridurre l'insorgenza di questi tipi di emicranie.
Si pensa che i cambiamenti ciclici dei livelli ormonali siano un fattore scatenante per l'emicrania mestruale. Farmaci che riducono queste fluttuazioni ormonali hanno dimostrato di migliorare l'emicrania mestruale, in particolare l'emicrania mestruale pura.
La più comune di queste strategie è l'uso continuo della pillola contraccettiva orale. Non solo inibisce l'ovulazione, che è il fattore scatenante dei cambiamenti dell'ormone, ma mantiene anche i livelli di estrogeni eliminando la settimana libera da ormoni associata all'uso ciclico della pillola anticoncezionale. Tuttavia, se hai emicranie legate al ciclo mestruale è possibile che la pillola contraccettiva orale contenente estrogeni possa aumentare i tuoi attacchi di emicrania in altre occasioni del tuo ciclo o forse indurre un'aura. Se sviluppi un peggioramento dell'emicrania o dell'aura mentre sei sotto la pillola anticoncezionale, è importante che tu lo sappia al tuo medico.
Se la pillola contraccettiva orale non migliora l'emicrania, il medico può discutere con voi altri farmaci ormonali come la somministrazione di estrogeni durante la fase luteale del ciclo o progestina ad alto dosaggio o agonisti del GnRH per prevenire l'ovulazione. Il medico può anche discutere l'uso di una combinazione di ormoni e analgesici o farmaci specifici per l'emicrania per interrompere l'evento ciclico dell'emicrania.
Una parola da
L'emicrania può essere molto debilitante. Tenere traccia di quando il mal di testa si verifica durante il ciclo mestruale può aiutarti a gestire meglio i sintomi.
Come sempre, assicurati di discutere qualsiasi mal di testa o sintomi correlati che si verificano durante il ciclo mestruale con il tuo medico.
Aggiornato da Andrea Chisholm, MD.
> Fonte:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., e Carolei, A. (2012). Emicrania nelle donne: il ruolo degli ormoni e il loro impatto sulle malattie vascolari. The Journal of Headache and Pain , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y