L'olio di menta piperita può lenire i problemi alla pancia?
Realizzato con l'olio essenziale della pianta di menta piperita, le capsule di olio di menta piperita con rivestimento enterico sono rivestite per impedire che l'olio venga rilasciato fino a quando non ha raggiunto l'intestino tenue.
Un popolare integratore alimentare, i sostenitori affermano che l'olio di menta piperita intestinale può aiutare a migliorare la salute dell'apparato digerente e alleviare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile e indigestione.
L'olio di menta piperita è anche considerato un agente carminativo, il che significa che è usato per eliminare l'eccesso di gas nell'intestino.
Benefici
Ecco alcuni risultati chiave dello studio sull'olio di menta piperita con rivestimento enterico:
1) Sindrome dell'intestino irritabile
Diversi studi indicano che l'olio di menta piperita con rivestimento enterico può essere di aiuto nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile. Si pensa che l'olio di menta piperita con rivestimento enterico riduca il dolore addominale e il gonfiore della sindrome dell'intestino irritabile, possibilmente bloccando il movimento del calcio nelle cellule muscolari nell'intestino e alleviando l'eccessiva contrazione muscolare.
Uno dei più recenti studi su olio di menta piperita intestinale e sindrome dell'intestino irritabile è stato pubblicato su Digestive Diseases and Sciences nel 2010. In test su 90 persone con sindrome dell'intestino irritabile, i ricercatori hanno scoperto che quelli trattati con olio di menta piperita intestinale per otto settimane ha sperimentato un miglioramento significativamente maggiore del dolore addominale e della qualità della vita (rispetto ai membri dello studio che hanno ricevuto un placebo per lo stesso periodo di tempo).
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2) Indigestione
Numerosi studi dimostrano che gli integratori contenenti una combinazione di olio di menta piperita intestinale e olio di carvi possono contribuire a ridurre i sintomi di indigestione. Questa formula è pensata per rilassare i muscoli dello stomaco, così come aiutare il cibo a passare attraverso lo stomaco più rapidamente.
In uno studio pubblicato su Farmacologia e Terapia Alimentare nel 2000, 96 persone soggette a indigestione sono state assegnate a 28 giorni di trattamento con un placebo o un integratore contenente una combinazione di olio di menta piperita intestinale e olio di cumino.
Alla fine del periodo di trattamento, quelli con olio di menta piperita e olio di cumino intestinale hanno mostrato un miglioramento significativamente maggiore in diversi sintomi di indigestione (come sensazioni di pesantezza e pienezza dopo aver mangiato).
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3) Colonscopia
L'olio di menta piperita con rivestimento enterico può essere utile alle persone sottoposte a colonscopia (un tipo di test medico tipicamente utilizzato per lo screening del cancro del colon), secondo uno studio pubblicato sulla rivista belga Acta Gastro-Enterologica Belgica nel 2012.
Lo studio si è concentrato sull'efficacia dell'olio di menta piperita intestinale nel ridurre lo spasmo del colon (un problema che interferisce frequentemente con il processo di esame durante la colonscopia).
Per lo studio, 65 persone hanno preso olio di menta piperita con rivestimento enterico o un placebo quattro ore prima di avere una colonscopia. I risultati hanno mostrato che quelli con olio di menta piperita con rivestimento enterico avevano meno probabilità di sperimentare spasmo e dolore al colon durante la procedura.
Il trattamento con olio di menta piperita con rivestimento enterico è stato anche associato a un tempo di procedura più breve.
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Possibili effetti collaterali
L'olio di menta piperita con rivestimento enterico può causare una sensazione di bruciore allo stomaco o al retto, bruciore di stomaco o reazioni allergiche. Dosi eccessive di olio di menta piperita possono causare problemi ai reni. Chiamate il vostro medico curante se avvertite mal di testa, vampate di calore, eruzioni cutanee, tremori muscolari o altri sintomi insoliti dopo aver consumato olio di menta piperita intestinale.
L'olio di menta piperita deve essere usato con cautela da persone con bruciore di stomaco, ernia iatale, grave danno al fegato, infiammazione della cistifellea o ostruzione del dotto biliare.
Donne e bambini incinte o che allattano dovrebbero evitarlo. Inoltre, le persone con calcoli biliari e quelli che hanno qualsiasi procedura (ad esempio una colonscopia) dovrebbero consultare un medico prima di assumere i preparati di menta piperita. È possibile ottenere ulteriori suggerimenti sull'utilizzo di supplementi qui.
Dove trovarlo
Ampiamente disponibile per l'acquisto online, l'olio di menta piperita con rivestimento enterico è venduto in molti negozi di alimenti naturali, drogherie e negozi specializzati in integratori alimentari.
Usandolo per la salute
Anche se l'olio di menta piperita con rivestimento enterico può offrire benefici ad alcune persone, è troppo presto per raccomandarlo come trattamento standard per qualsiasi condizione. Come con qualsiasi integratore, se stai considerando l'uso di olio di menta piperita intestinale, parla prima con il tuo medico per discutere se è appropriato per te.
fonti
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