I kit da viaggio per il diabete sono importanti da tenere a portata di mano se si sta attraversando il paese o attraverso la città. L'unica differenza è la quantità di forniture che portate avanti. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone con diabete non esce di casa preparata ad affrontare la gamma di situazioni che potrebbero affrontare. Quindi, quali sono le forniture essenziali per il diabete che dovresti sempre avere a portata di mano?
Ecco una lista di controllo.
Lista di controllo di viaggio
- Glucometro . Il glucometro dovrebbe essere sempre con te, anche se stai andando al supermercato. Non sai mai quando hai bisogno di controllare la glicemia.
- Batteria supplementare per misuratore (e pompa per insulina se ne usi uno). Non vuoi che il tuo misuratore perda la carica della batteria proprio prima di sederti a un buon pasto nel tuo ristorante preferito. Le batterie del glucometro differiscono dal produttore. Scopri il tipo di batteria che il tuo strumento utilizza e tieni un pezzo di ricambio nel tuo kit di test. Le pompe per insulina ti informano in genere quando la batteria è scarica, ma non fa male portare una scorta.
- Strisce reattive Tenere sempre a portata di mano un'ampia gamma di strisce reattive nel caso in cui sia necessario testare più frequentemente di quanto si pensi.
- Lanciatore e lancette. Porta almeno il numero di lancette necessarie per un'intera giornata di test. È preferibile non riutilizzare una lancetta poiché non è sterile dopo un singolo uso ed è più opaca, il che aumenta il disagio.
- Insulina. Se il clima è caldo, potresti anche voler includere una borsa termica con alcuni impacchi freddi per mantenere l'insulina fresca.
- Siringhe (o altro dispositivo per la somministrazione di insulina). Se usi le siringhe, prendi almeno il numero medio di cui avresti bisogno per un giorno intero, preferibilmente di più.
- Strisce di chiavi. Puoi usarli raramente mentre sei lontano da casa, ma è sempre bene averli. Le strisce avvolte in pellicola durano più a lungo.
- Kit di emergenza Glucagon. Il glucagone è usato in situazioni di emergenza quando il livello di zucchero nel sangue scende così in basso che si è incoscienti o non si può ingerire. Impara come usarlo, insegna a chi ti è più vicino come e quando usarlo e non uscire di casa senza di esso.
- Glucosio ad azione rapida. Si deve sempre portare con sé una piccola scorta di glucosio ad azione rapida in caso di bassa glicemia . Compresse di glucosio e gel di glucosio sono disponibili per questo scopo specifico. È possibile conservarli nella borsa, nella tasca della giacca, nella valigetta o nel kit per il test del glucosio.
- Identificazione medica È una buona idea indossare una sorta di identificazione che indica al personale di emergenza che hai il diabete. Se si è in un incidente o si è trovati incoscienti, questo avverte il personale medico che risponde immediatamente alle esigenze del diabete. I tipi più comuni di ID sono braccialetti e ciondoli.
- Storia della salute. Una storia di salute può essere estesa o di base, ma è sempre consigliabile portarla con sé. Una storia di base include le condizioni conosciute (incluso il diabete di tipo 1) , le allergie, i farmaci che stai assumendo (includono integratori vitaminici e a base di erbe), le informazioni di contatto di emergenza, gli operatori sanitari e le loro informazioni di contatto. Aggiorna queste informazioni almeno una volta all'anno.
Questo potrebbe sembrare un sacco di cose da portare con te, ma avere queste cose a portata di mano ti darà la tranquillità e ti permetterà di essere preparato nel caso in cui accadessero imprevisti. Un certo numero di prodotti sono progettati per mettere tutti questi elementi in un unico posto per una facile trasportabilità.