Rendi confortevole il tuo soggiorno
Quando stai pianificando una degenza in ospedale , che si tratti di un intervento chirurgico, di un parto o di una procedura di degenza , è importante essere preparati. Ciò comporta il confezionamento di tutto il necessario per non solo essere comodo, ma per compensare alcune delle carenze comuni di una degenza ospedaliera (come il cibo o la mancanza di privacy).
Mentre gli ospedali moderni sono progettati per essere più amichevoli che mai, sono ancora funzionali per natura e igiene dello stress e durata nel comfort.
Quindi, se sei il tipo che è facilmente risvegliato dal rumore o non riesce a dormire senza il tuo cuscino d'oca preferito, devi portare con te le comodità della tua creatura o fare concessioni.
Le basi del confezionamento
Nel prepararti per il tuo soggiorno, pensa a tutte le cose che porteresti in un viaggio del fine settimana e poi rimpicciolisci omettendo qualsiasi cosa di valore, compreso il tuo portafoglio, i tuoi gioielli o l'elettronica. Se devi davvero portare qualcosa di valore (come un laptop per lavoro), chiedi in anticipo al reparto se ci sono delle strutture in cui riporre le tue cose sotto chiave. Mentre alcuni ospedali offrono comodini con serratura, assicurati che i tuoi effetti personali possano essere contenuti all'interno.
Alla fine, se non sei sicuro di portare un valore o meno, chiediti se sei disposto a perderlo. In caso contrario, tienilo a casa. Le politiche ospedaliere sono tali da non assumersi la responsabilità in caso di furto di un'appartenenza personale.
In definitiva, la tua richiesta è se sei disposto a rischiare o stipulare una polizza assicurativa a breve termine per coprire la perdita.
Una volta che sei tornato alla base, dovresti solo quelle cose che possono aiutarti a dormire comodamente, a mantenere la tua igiene quotidiana, a offrirti una maggiore privacy o a mantenerti in buona salute.
Si dovrebbe anche portare con sé qualcosa per intrattenere te stesso e forse eventuali snack o bevande che il trattamento o la procedura consente.
La tua lista di controllo per l'ospedalizzazione
Non avrai molto spazio per immagazzinare le cose, quindi cerca di inserire tutto ciò che ti serve in una borsa roll-on standard. Assicurati che sia ben etichettato ed è bloccabile come ulteriore livello di sicurezza.
Tra le cose da includere nella checklist di imballaggio:
- Farmaci personali, preferibilmente nel loro contenitore originale in modo che l'infermiere possa trovarli per te se non riesci a raggiungerli
- Un elenco dei tuoi farmaci attuali da aggiungere al tuo grafico ospedaliero, inclusi nomi, dosaggi e schema di dosaggio
- Pigiama confortevole (il meglio è largo)
- Una veste leggera per la modestia, soprattutto in una stanza condivisa
- Pantofole con suola in gomma (per evitare scivolamenti)
- Un sacco di calze e biancheria intima
- Spazzolino da denti, dentifricio e deodorante
- Spazzola per capelli o pettine
- Sapone, prodotti per la cura della pelle e prodotti per la cura dei capelli se preferisci il tuo (ideale per viaggiare)
- Prodotti speciali come tamponi, assorbenti igienici o crema per protesi
- Occhiali (che potrebbero essere più facili dei contatti se pensate che starete sonnecchiando molto)
- Vestito da indossare a casa (qualcosa di sciolto è meglio, assicurarsi anche che non si strofini sulla tua incisione)
- Un caricabatterie per cellulare per il tuo cellulare
- Il caricatore del tuo laptop se intendi portarne uno
- Tappi per le orecchie se avete il sonno leggero
- Una maschera per gli occhi se si è abituati a tende oscuranti
- Intrattenimento come libri, un lettore DVD portatile, puzzle o riviste
- Auricolari o auricolari per il tuo lettore P3 o DVD
- Snack non deperibili, soprattutto se si hanno problemi di ordine alimentare (come diabete o farmaci cronici che devono essere assunti con cibi ricchi di grassi)
Elementi aggiuntivi da mettere in valigia se si sta avendo un bambino
- telecamera
- Piano di nascita, se ne hai uno
- Batterie
- Baby sta andando a casa vestito
- Maxi pastiglie
- Reggiseno allattamento: se starai allattando
- Pettorali
- Borsa per bambini
- Posto auto, gli ospedali non permetteranno che un neonato venga portato a casa senza un seggiolino appropriato