Come stendere correttamente un piede in caso di emergenza

Gli oggetti domestici possono essere usati per immobilizzare in sicurezza un piede

I piedi sono strutture complicate. Con 26 ossa in ogni piede, ci sono molte opportunità per fratture , lussazioni e altre lesioni che possono compromettere gravemente la mobilità di una persona. Per complicare ulteriormente le cose, la forma del piede è tale da rendere spesso difficile la stecca se è ferita.

Fortunatamente, con un po 'di intuizione e alcuni articoli per la casa, si costruisce una stecca funzionale che può immobilizzare il piede e rendere più facile (e più sicuro) dirigersi verso l'ospedale.

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Valuta il piede

Prima di applicare qualsiasi tipo di immobilizzazione al piede, è importante valutare e determinare l'entità della lesione: ci sono tre cose principali che devi valutare:

1. Controlla la circolazione sanguigna sentendo la temperatura del piede e confrontandola con il piede non ferito. Se è più freddo, suggerisce che potrebbe esserci un problema circolatorio.
2. Controlla la sensazione toccando un dito del piede e chiedendo alla persona ferita di identificare quale dito del piede è stato toccato. Prendi nota se c'è intorpidimento o formicolio .
3. Controlla il movimento chiedendo alla persona di muovere le dita dei piedi.
4. Controllare eventuali lividi in quanto ciò può aiutare a identificare dove è la ferita.

Assicurati di segnalarli al medico o all'infermiere quando arrivano all'ospedale.

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Crea una stecca di cartone

Il cartone è il mezzo perfetto per fare una stecca in caso di emergenza. Ogni pezzo che ha ancora integrità funzionerà, compreso il cartone più leggero che non è stato eccessivamente schiacciato o piegato.

Il cartone dovrebbe essere abbastanza lungo in modo che arrivi almeno a metà del polpaccio. Dovrebbe anche essere abbastanza largo in modo che possa essere piegato intorno al piede nelle sezioni con il pannello sinistro, il pannello centrale e il pannello destro.

Utilizzando il bordo di una scrivania o l'angolo di un muro come guida, crea due pieghe verticali nel cartone. Dovrai assicurarti che il piede e il polpaccio riposino comodamente nel pannello centrale, mentre i pannelli laterali possono avvolgersi attorno al piede ed essere più o meno quadrati.

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Tampona la stecca

Una volta che la struttura è stata creata, posizionare un asciugamano sul cartone in modo che ci sia un po 'di imbottitura per sostenere il piede. L'imbottitura garantirà inoltre che la stecca si adatti perfettamente e che il piede sia meno in grado di muoversi.

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Posiziona la stecca

Posizionare la stecca in modo che il pannello centrale sia direttamente sotto la parte posteriore della gamba e del piede. Mentre pieghi i lati, controlla gli spazi che potrebbero consentire al piede di ruzzolare liberamente. Se ci sono, riempire quegli spazi con un asciugamano arrotolato o una maglietta in modo che il piede e la caviglia siano completamente supportati e immobilizzati.

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Proteggi la Splint

Una volta piegati i pannelli laterali, fissare la struttura di cartone con del nastro adesivo. Usa il nastro più pesante e più largo che hai e applica tutte le strisce necessarie per mantenere sicuro lo splint. Di nuovo, controlla gli spazi aperti e sostieni quelle lacune secondo necessità.

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Ice the Injury

È ora possibile posizionare un impacco di ghiaccio sulla ferita per contribuire a ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Assicurarsi di non posizionare il ghiaccio direttamente sulla pelle o lasciarlo in un punto per più di 20 minuti. Ciò potrebbe causare congelamento .

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Rivalutare e andare in ospedale

Ricontrolla la circolazione, sensazione, movimento e lividi dopo che la stecca è stata fissata. Annota eventuali modifiche dalla prima valutazione. È quindi possibile sollevare il piede per ridurre il gonfiore e fare piani per trasportare l'individuo al pronto soccorso.

Questo tipo di stecca non è inteso come sostituto per un'adeguata assistenza medica.