7 consigli per trovare una protezione solare che non ti romperà
Hai paura che la protezione solare farà scoppiare ancora di più la tua pelle già di temperamento. Inoltre, chi vuole indossare una crema densa e pesante sul viso ogni giorno?
Ma hai davvero bisogno di usare la protezione solare, e non c'è davvero spazio per manovrare su questa regola. E non è solo per tenere lontane le scottature.
Il cancro della pelle, l'invecchiamento precoce e iperpigmentazione sono tutti causati dal sole.
Quando si prende in considerazione l'uso di farmaci per l'acne fotosensibilizzanti , la protezione solare diventa ancora più necessaria.
I prodotti per la protezione solare hanno fatto molta strada. Quindi rendi felice la tua pelle (e il tuo dermatologo) indossando una crema solare quotidiana. Scegli uno che ami e non ti dispiacerà usarlo ogni giorno.
1. Cerca prodotti etichettati senza olio e non nocivi
Per prima cosa, per l'uso quotidiano vorrai un prodotto senza olio. I prodotti oil-free aiutano a mantenere il tuo viso come una chiazza di petrolio.
Cerca anche la parola non mediatica. Ciò significa che il prodotto non contiene ingredienti noti per ostruire i pori. Questa non è una garanzia che il prodotto ti manterrà senza breakout, ma è un buon inizio.
Non usare una protezione solare per il tuo corpo sul tuo viso. Questi sono generalmente troppo spessi, pesanti e unti e possono contribuire a sblocchi.
2. Fluidi, gel e spray sono buoni per i tipi di pelle grassa extra
Lozioni e creme per la protezione solare sono buone per i tipi di pelle normali e secchi.
Ma se la pelle grassa è un problema, sarai più felice con un prodotto che viene assorbito rapidamente.
Lozioni e fluidi trasparenti sono molto leggeri e si adattano bene al conto. Ti senti ancora pesante per la tua pelle grassa? Un gel per la protezione solare ti renderà più felice. Questi sono acquosi e assorbono completamente nella pelle senza lasciare traccia.
I gel possono anche essere utilizzati in aree in cui non ci si aspetterebbe di usare una lozione, ad esempio il cuoio capelluto. (Sì, puoi bruciare sul cuoio capelluto e non è piacevole! Gel proteggono la testa senza lasciare i capelli unti.)
I gel solari si sfregano più facilmente nelle zone del corpo che hanno molti capelli. Ragazzi, queste sono grandi opzioni per le gambe e il petto.
Gli spray solari sono anche popolari e molto leggeri. Un avvertimento però, assicurati di applicare abbastanza per proteggere effettivamente la tua pelle. Un leggero appannamento non lo farà. Spruzzare abbastanza in modo che la pelle lucida con il prodotto. E "prova a leggere" la tua applicazione per assicurarti di non aver perso un posto.
3. Ottieni un'ampia protezione dello spettro
Per la massima protezione, utilizzare sempre un prodotto etichettato come "ampio spettro". Questo protegge contro i raggi UVA e UVB.
I raggi UVB o i raggi "brucia e abbronza" sono responsabili di gran parte dei danni causati dal sole che si verificano sulla pelle. Alcuni filtri solari proteggeranno solo contro questo tipo di luce ultravioletta.
I raggi UVA danneggiano anche la pelle, e sono questi i raggi che causano l'invecchiamento della pelle. La sovraesposizione può anche causare il cancro della pelle.
Per proteggere completamente la pelle dal sole, è necessario disporre di un prodotto che blocchi sia i raggi UVA che i raggi UVB.
4. Scegli SPF 30 o superiore
SPF, noto anche come Sun Protection Factor , è un modo per misurare la protezione dai raggi UVB. Maggiore è l'SFP, maggiore è la protezione che ti dà.
L'American Academy of Dermatology raccomanda l'uso di una crema solare con SPF di almeno 30 o più ogni giorno. Questo bloccherà circa il 97% dei raggi UV.
Ricorda, la protezione solare dovrebbe essere applicata tutti i giorni tutto l'anno per la migliore protezione, anche quando è nuvoloso o piovoso.
5. Stai lontano da Oxybenzone e PABA se la tua pelle è sensibile
Hai la pelle sensibile, l'eczema, la psoriasi, la rosacea, o la tua pelle è irritata perché stai usando i farmaci per il trattamento dell'acne ?
Stare lontano da susncreens che contengono gli ingredienti attivi oxybenzone e PABA. Questi hanno maggiori probabilità di irritare la pelle.
Se la tua pelle è estremamente sensibile ai prodotti, dovresti prendere in considerazione una protezione solare naturale . Questi prodotti utilizzano il biossido di titanio e / o l'ossido di zinco come principio attivo. Questi sono meno irritanti per la pelle di altri ingredienti per la protezione solare.
6. Per l'uso quotidiano, prendere in considerazione una crema idratante per il viso contenente la protezione solare
Questi potrebbero essere uno dei migliori prodotti per la cura della pelle usciti dal 20 ° secolo. L'aggiunta di protezione solare in una crema idratante non significa prodotti per la stratificazione, che è un risparmio in tempo reale e denaro.
Un passo e il gioco è fatto. Provane uno; ti piacerà.
Stai già usando una crema idratante, vero? Se hai detto no, forse dovresti ! Questi non devono essere né pesanti né grassi. E l'uso di una crema idratante ogni giorno ti aiuterà a sconfiggere la secchezza del trattamento dell'acne.
E sì, queste combo di protezione solare idratante possono darti protezione solare tanto quanto una protezione solare autonoma. Dovresti comunque scegliere un prodotto che offra almeno SPF 30 e una protezione ad ampio spettro.
Guardarsi intorno Se un prodotto non è proprio quello che stai cercando, prova un altro.
Mentre questi sono grandi per l'uso quotidiano, non hanno abbastanza grinta per salvare la pelle durante una giornata in spiaggia oa bordo piscina. Per questo, scegli un prodotto resistente all'acqua e resistente al sudore e assicurati di riapplicarlo ogni 2 ore o ogni 40 minuti quando nuoti o sudi.
7. È possibile utilizzare la protezione solare insieme ai prodotti per il trattamento dell'acne
Usando un trattamento topico per l'acne? Puoi (e dovresti) usare anche la protezione solare.
Applicare prima il farmaco per il trattamento dell'acne, quindi attendere 20 minuti o fino a completo assorbimento. È quindi possibile applicare la protezione solare sopra le righe.
Una parola da
La protezione solare è così importante per tutti i tipi di pelle, anche se in genere non si brucia. Mentre le centinaia di opzioni sembrano schiaccianti, in realtà è una buona cosa. Avete così tante scelte c'è sicuramente una protezione solare là fuori che è giusto per la tua pelle.
Quindi, pensa a quello che ti serve da una crema solare. Le persone che lavorano in un ufficio tutto il giorno hanno esigenze di protezione solare molto diverse da quelle che lavorano all'aperto. Avrai bisogno di un prodotto diverso per l'uso quotidiano piuttosto che trascorrere un lungo pomeriggio al parco o in spiaggia.
Più tempo passerai all'aperto meglio sarà con un prodotto resistente all'acqua e resistente al sudore. Se passi la maggior parte del tuo tempo all'interno, una crema idratante contenente SPF 30 ti darà molta protezione.
Indipendentemente dal prodotto scelto, assicurati di applicarlo correttamente e di non commettere errori critici di protezione solare che ti perseguiteranno in seguito . Una volta che hai preso l'abitudine, la protezione solare non sembrerà un lavoro ingrato.
E se hai ancora bisogno di aiuto per scegliere il prodotto giusto per la protezione solare, chiedi aiuto al tuo dermatologo.
> Fonti:
> "Domande frequenti sulla protezione solare". American Academy of Dermatology . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Come decodificare Sunscreen Lingo." American Academy of Dermatology . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo