Come prendersi cura della tua nuova J-Pouch

Il tuo J-Pouch avrà bisogno di cure speciali nelle prime settimane e mesi dopo il Takedown

La chirurgia a sacchetto J che viene eseguita per trattare la colite ulcerosa può portare una nuova prospettiva di vita. Porta anche molte domande su come affrontare i dettagli della vita senza colon e con l'intestino tenue riconfigurato e collegato al retto. Qui troverai consigli su come effettuare quelle prime settimane dopo l'intervento chirurgico di j-pouch più facile su te stesso, così come la tua dieta può influenzare il tuo marsupio.

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Mantieni la tua dieta semplice

Nei primi mesi dopo l'intervento chirurgico, l'intestino tenue si sta adattando e sta imparando a fare più del lavoro che il tuo intestino crasso era solito fare. Mentre sta succedendo, probabilmente le tue feci saranno molto acide. Mantenere la dieta per alimenti semplici è utile per diversi motivi. La prima è che se si evitano i grassi, le spezie e la carbonatazione, può mantenere l'aiuto di evitare che le feci causino troppa sofferenza e bruciore mentre le passi.

La seconda è che mentre stai imparando quali alimenti sono utili (e meno che utili) nella gestione della tua busta, è meglio attenersi agli alimenti che ti stanno a cuore e aggiungere nuovi cibi o alimenti potenzialmente problematici uno alla volta. In questo modo, puoi facilitare l'identificazione di eventuali alimenti che causano disagio.

Il terzo è che le persone con un intervento chirurgico a sacco sono a maggior rischio di sviluppare un'ostruzione del piccolo intestino . Evitare cibi come semi, noci, popcorn e cibi molto fibrosi potrebbe essere la migliore linea d'azione. Se hai domande sulla tua dieta, parla con il tuo chirurgo, il tuo gastroenterologo o il tuo dietologo.

_Fonte:

_{MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, et al. Rischio di ostruzione dell'intestino tenue dopo anastomosi pustola-anale ileale. Ann Surg . Febbraio 2002; 235 (2): 200-206. 10 novembre 2014.}

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Evitare di pulire

All'inizio, le feci saranno acide e frequenti. L'esperienza di ognuno è diversa, ma nella maggior parte dei casi, le persone con una nuova sacca a j avranno la pelle irritata intorno all'ano passando più feci molli. Pulire può solo irritare ulteriormente l'area. La scelta migliore è quella di pulire usando l'acqua, che può essere fatto in uno dei pochi modi diversi. Avere un wc bidet o un sedile del water bidet può essere molto utile per le persone con un j-pouch, sia nei primi giorni in cui la sacca è nuova, e anche col passare del tempo. Può essere un investimento monetario, ma è uno che pagherà dividendi per lungo tempo.

Un altro modo è usare la vasca da bagno o la doccia - con un attacco doccia o anche solo seduti in pochi centimetri di acqua nella vasca. Un'opzione portatile consiste nell'utilizzare una bottiglia da spremere con un ugello : riempila con acqua calda e usala per spruzzare il fondo.

Se è necessario pulire, utilizzare salviettine umidificate, carta igienica bagnata o anche un panno bagnato sarà più efficace e più delicato sulla pelle della semplice carta asciutta.

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Rallentando gli sgabelli sciolti

All'inizio le feci saranno sciolte, anche se con il tempo dovrebbe addensarsi quando il piccolo intestino inizia ad assorbire più acqua e ad affinare la dieta. Molti chirurghi prescrivono o raccomandano vari farmaci per rallentare la diarrea . Potresti o non potresti averne bisogno, e potrebbe anche essere necessario utilizzare alcune prove ed errori per scoprire il dosaggio che funziona meglio. Parla con il tuo chirurgo di eventuali prescrizioni o farmaci antidiarroici da banco per assicurarti di prenderli correttamente. Se il farmaco anti-diarrea prescritto contiene un oppiaceo (come il loperamide cloridrato, potrebbe essere necessario vedere in che modo ti influenza prima di guidare o andare al lavoro.

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Riavvia lentamente le attività

Mentre alcune persone hanno un intervento chirurgico di j-pouch elettivamente, altri hanno un intervento chirurgico quando sono già stati molto malati con la colite ulcerosa. Molte persone iniziano a sentirsi meglio dopo la colectomia, e comprensibilmente c'è il desiderio di essere finito e fatto con tutto l'intervento chirurgico e di andare avanti con il business della vita. Per alcuni potrebbe essere una nuova prospettiva di vita, e cose non possibili prima sono ora realizzabili, come viaggi, eventi sociali, scuola o lavoro. Tuttavia, è meglio parlare del tuo stile di vita con il tuo chirurgo, che può consigliarti quando puoi intraprendere determinate attività.

Guidare, fare sesso, allenarsi e tornare a una routine quotidiana pre-operatoria sono tutte domande da porre al proprio team medico. (Cerca di non preoccuparti per l'imbarazzo - ricorda che i tuoi medici hanno già sentito tutto prima e saranno in grado di rispondere alle tue domande in base alla loro esperienza). In generale, tuttavia, saranno necessarie alcune settimane per alcuni mesi prima che la maggior parte delle attività regolari siano raccomandate, a seconda delle specifiche del tuo intervento e di quanto eri prima dell'intervento. Prendersi il tempo con il recupero, anche se a volte è un po 'frustrante, è davvero un buon modo per garantire la salute della tua sacca.

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Qualche dolore è tipico

La chirurgia di takedown con J-pouch, mentre in genere meno invasiva rispetto alla creazione della j-pouch e della colectomia, è ancora un intervento chirurgico. La degenza ospedaliera e il tempo di recupero tendono ad essere più rapidi rispetto agli interventi precedenti (che avrebbero potuto essere eseguiti in 1 o 2 passaggi), ma è importante ricordare che ci si può aspettare qualche dolore chirurgico. Mentre la ripresa continua, il dolore dovrebbe diminuire. Se avverti un nuovo dolore o un dolore intenso, contatta il chirurgo per assicurarti che non si verifichino complicazioni.

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