Lievi scottature solari possono causare arrossamento, dolore e leggero gonfiore per circa tre-sette giorni. Ci può anche essere un po 'di desquamazione della pelle e prurito. Considera i seguenti rimedi casalinghi per dare sollievo dal troppo divertimento al sole.
Idroterapia
Brevi bagni, docce e impacchi di asciugamani possono aiutare a mantenere la solarizzazione fresca e idratata. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere fredda fino a tiepida.
L'acqua troppo calda può danneggiare gli oli naturali della pelle. Per una leggera scottatura, prova a fare un bel bagno o una doccia. È inoltre possibile posizionare asciugamani bagnati e freschi sulle aree interessate per 10-15 minuti, più volte al giorno.
Gel di Aloe Vera
L'aloe è una pianta originaria dell'Africa. Le lunghe foglie verdi contengono gel di aloe. Si crede che l'aloe gel abbia effetti anti-infiammatori ed è usato localmente per lenire la pelle bruciata e per aiutare a guarire le ferite.
Il gel di aloe vera puro può essere trovato in molti negozi di droga e negozi di alimenti naturali. Più fresco è il gel, più si ritiene che sia efficace. Puoi persino usare una vera pianta di aloe. Taglia una lancia, aprila e sfrega il gel trasparente dall'interno della foglia sulla scottatura. Evitare il lattice giallo appiccicoso. (Il gel di aloe non deve essere usato per gravi ustioni o ferite).
Gli studi non hanno confermato gli effetti del gel di aloe vera. Un piccolo studio thailandese, tuttavia, ha esaminato l'efficacia della crema di aloe vera per prevenire e curare scottature solari e abbronzatura.
Nello studio, la crema di aloe vera è stata applicata sulla pelle 20 minuti prima, immediatamente dopo, o prima e dopo l'esposizione ai raggi ultravioletti (UV). Inoltre, l'aloe vera è stata applicata per testare soggetti due volte al giorno per tre settimane. I risultati hanno mostrato che l'aloe vera non ha avuto scottature solari o protezione dall'abbronzatura e nessuna efficacia nel trattamento della scottatura solare rispetto a un placebo.
Aceto d'attualità
L'aceto bianco normale è un rimedio popolare contro il sole. Sebbene non ci siano prove dietro questo rimedio popolare, molte persone che lo provano dicono che aiuta ad alleviare il dolore quando viene applicato sulla pelle.
L'aceto può essere applicato come un impacco. Immergere gli asciugamani puliti in una soluzione di acqua e aceto molto debole. Strizzare gli asciugamani e applicare sulle zone interessate, evitando il contatto con la pelle rotta e la zona degli occhi. Un'altra opzione è quella di riempire un flacone spray pulito con la soluzione di acqua e aceto e spritz sulla pelle.
Idratazione
È importante bere molti liquidi: perdiamo più acqua quando siamo fuori al caldo e al sole. La disidratazione può causare mal di testa e affaticamento.
Una parola da
È importante notare che l'autotrattamento di una condizione e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze. Se hai avuto una scottatura e stai pensando di usare i rimedi casalinghi , assicurati di consultare prima il tuo fornitore di cure primarie.
Consultare immediatamente un medico se vi sono segni di shock o di esaurimento da calore, come ad esempio:
- Vertigini
- Impulso rapido
- Respirazione rapida
- Nausea, febbre o brividi
- Vesciche cutanee gravi
- Sete estrema, diminuzione / assenza di urina
> Fonte
> Puvabanditsin P, Vongtongsri R. Efficacia della crema di aloe vera nella prevenzione e nel trattamento delle scottature solari e dell'abbronzatura. J Med Assoc Thai.
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