Solo alcune lesioni richiedono compressione
Le bende elastiche (note anche come bende di compressione) sono spesso utilizzate per la parte di compressione di RICE -rest, ghiaccio, compressione ed elevazione, il gold standard del trattamento di primo soccorso per contusioni e distorsioni. Probabilmente il marchio più comune per una benda elastica è un impacco Ace.
Le bende elastiche svolgono un buon lavoro comprimendo una nuova ferita o infiammazione e contribuiscono a mantenere il gonfiore verso il basso.
Tuttavia, c'è un limite a quanto tempo si dovrebbe comprimere un infortunio. Ad un certo punto, il flusso di sangue verso l'area lesa deve aumentare per favorire la guarigione.
Dosaggio elastico della fasciatura e cosa non fare
- Usa le bende elastiche solo nelle prime 24-48 ore dopo un infortunio. In sostanza, non useresti una benda elastica più di quanto non utilizzeresti il ghiaccio per un infortunio.
- Combina il riposo e l'elevazione con la compressione quando possibile.
- Non avvolgere il ghiaccio sotto la fascia elastica. Applicare sempre ghiaccio e compressione separatamente per evitare il congelamento. La soluzione migliore è alternare ghiaccio e compressione. Ricorda ghiaccio o asso, ma non entrambi.
- Non avvolgere troppo le bende elastiche. L'idea è solo quella di scoraggiare il gonfiore, non di bloccare del tutto il flusso sanguigno.
- Non cercare di avvolgere una caviglia o un ginocchio con una benda elastica per evitare che si torcoli o si rimetta nuovamente. Le bende elastiche non forniscono supporto; sono semplicemente per la compressione.
La dimensione conta
Bende elastiche di solito sono disponibili in larghezze di 2-6 pollici. Più ampia è la benda, più compressione si ottiene senza bloccare il flusso sanguigno reale. In genere, per un braccio o una gamba adulti, si desidera utilizzare una benda da 3 o 4 pollici.
Le dita degli adulti e le braccia e le gambe dei bambini possono farla franca con la più stretta benda da 2 pollici.
Opzioni alternative
Bende di compressione autoadesive (Coban o Sensi-wrap) forniscono una compressione simile a una benda elastica. Hanno il vantaggio di comportarsi come un nastro senza attaccarsi alla pelle. Questi involucri possono essere strappati facilmente alla lunghezza richiesta dal soccorritore e sono in grado di avvolgersi abbastanza strettamente per essere un tourniquet adeguato.
Gli involucri di compressione autoadesivi sono comuni nelle impostazioni sportive e sono disponibili in diverse larghezze che vanno da 1/2-inch a 4 pollici. Dal momento che si comportano come un nastro, sono più versatili in un kit di primo soccorso rispetto a una tipica benda elastica.
Gli impacchi di garza come Kerlix, Kling o Conform non sono così elastici come una benda elastica. Non sono usati molto per la compressione perché non si serrano abbastanza mantenendo le loro forme larghe. Gli impacchi di garza sono più indicati per controllare il sanguinamento o le ferite aperte .
Tornelli
Ad eccezione degli involucri di compressione autoadesivi, nessuna di queste opzioni renderebbe un laccio emostatico passabile. I lacci emostatici dovrebbero bloccare completamente il flusso sanguigno alle parti distali dell'estremità su cui sono utilizzati.
Usa le bende di compressione con cura e ti aiuteranno a curare ferite lievi.
> Fonte:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Il ruolo della compressione nella gestione delle lesioni alla caviglia dei tessuti molli: una revisione sistematica. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 agosto; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Revisione.