La condizione può verificarsi a causa di problemi respiratori o motrici sottostanti
Il sonnambulismo è una condizione comune che si verifica nei bambini, ma cosa sta alla base di questo comportamento? Potresti chiederti non solo le cause del sonnambulismo, ma anche se richiede cure e il modo migliore per fermarlo. Scopri fatti riguardanti i sintomi, le cause e le migliori opzioni di trattamento del sonnambulismo nei bambini.
Cos'è il sonnambulismo?
Il sonnambulismo è il movimento intenzionale del camminare che si verifica in uno stato simile al sonno.
A volte è chiamato sonnambulismo. Il sonnambulismo è una delle parasonnie , che è una classe di disturbi del sonno che include movimenti e comportamenti anomali che si verificano durante il sonno.
Cause comuni: Perché i bambini Sleepwalk?
I bambini di tutte le età possono addormentarsi e la causa non è completamente compresa. Potrebbe essere dovuto allo sviluppo immaturo del sistema nervoso. Si stima che circa il 10% dei bambini sonnambula almeno una volta di età compresa tra 3 e 10. È più comune a 5 anni e diventa meno comune in adolescenza.
Di quei bambini che dormono, circa un quarto continuerà nell'adolescenza, tuttavia, e questo è associato con "risvegli confusionali". Questi risvegli confusionali consistono nel sembrare risvegliarsi ma rimanere in uno stato subconscio. Si verificano a causa del sonno profondo, di solito non vengono ricordati dal bambino e possono sovrapporsi ai terrori del sonno . Il sonnambulismo persiste raramente nell'età adulta.
Ci sono alcune condizioni che possono provocare sonnambulismo. Si pensa che la respirazione disturbata dal sonno , come l' apnea notturna , possa rendere più probabile che un bambino abbia episodi di sonnambulismo. Inoltre, i disturbi del movimento, come la sindrome delle gambe senza riposo (RLS) e il disturbo del movimento degli arti periodici , possono anche provocare il comportamento.
Se il sonno diventa frammentato, può diventare possibile trovarsi in uno stato misto che consente al camminare di manifestarsi ma sopprime la piena consapevolezza o memoria dell'azione.
Altre condizioni simili al sonnambulismo
Ci sono altre condizioni che possono apparire simili al sonnambulismo. Queste condizioni includono:
- Epilessia del lobo frontale notturno (che causa convulsioni)
- Parasomnie non-REM, come il terrore del sonno
- Disturbi psichiatrici
Queste condizioni sono estremamente improbabili e, se sospetta, potrebbero richiedere un'ulteriore valutazione da parte di uno specialista in medicina del sonno, neurologo o psichiatra.
Come smettere di sonnambulismo con trattamenti efficaci
La maggior parte degli episodi di sonnambulismo sono terminati in pochi minuti e, in quanto tali, potrebbero non richiedere alcun trattamento. Tuttavia, i bambini possono trovarsi in situazioni pericolose inavvertitamente, quindi la cosa più importante è tenere il bambino al sicuro da eventuali danni. Quando i bambini passano spesso il sonno a notte fonda, potrebbe essere necessario controllarli durante questo periodo. Questo può essere particolarmente importante in situazioni in cui sono stati conosciuti in passato (come durante la malattia).
I genitori spesso si chiedono se è pericoloso svegliare un bambino sonnambulo. La risposta breve è no. In generale, è meglio reindirizzare i bambini sonnambulismo a letto senza svegliarli completamente.
I bambini che si svegliano durante questo stato possono sembrare confusi e turbati e possono avere difficoltà a riaddormentarsi. Non c'è alcun danno fisico o mentale per interrompere un sonnambulo svegliandoli, quindi non preoccuparti se ciò si verifica.
Se il comportamento del sonnambulismo è particolarmente frequente, prolungato o pericoloso, possono essere necessari ulteriori interventi. In alcuni casi, la terapia può aiutare a ridurre il numero di episodi sonnambulici. La terapia può essere indirizzata a cattive abitudini di sonno, privazione del sonno, ansia e stress. Alcuni bambini potrebbero aver bisogno di allarmi per il letto o di dispositivi specializzati che interrompano il sonno a onde lente, per svegliare se stessi o altri se dovessero alzarsi.
Se si sospettano disturbi respiratori o disturbi del movimento durante il sonno, un trattamento appropriato di queste condizioni può migliorare il sonnambulismo.
Infine, l'uso del farmaco clonazepam può essere utile. Il clonazepam è uno dei farmaci a base di benzodiazepine e può essere usato per sopprimere il sistema nervoso. Con il suo uso, il bambino ha meno probabilità di alzarsi durante il sonno. Poiché vi è il rischio di effetti collaterali, dovresti discutere attentamente i rischi e i benefici con il pediatra di tuo figlio. Nella maggior parte dei casi, il trattamento con i farmaci non è necessario.
fonti:
Guilleminault, C et al . "Il sonnambulismo e il terrore del sonno nei bambini in età prepuberale: cosa li innesca?" Pediatrics 2003; 111 (1) e17-25.
Laberge, L et al . "Sonno e caratteristiche della fase del ritmo circadiano dei maschi adulti e giovani adulti in una condizione estiva naturale". Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501.