Abilità e requisiti educativi
Un terapeuta cognitivo comportamentale (CBT) pratica una forma di terapia per la salute mentale o la psicoterapia che aiuta i pazienti a identificare e correggere schemi, sentimenti e comportamenti negativi o distruttivi. I terapeuti comportamentali cognitivi aiutano a trattare molti problemi diversi tra cui:
- Ansia
- Abuso di sostanze
- Disturbi della personalità
- Disordini del sonno
- Problemi alimentari
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Disordine bipolare
- Schizofrenia
- Disordine dismorfico corporeo
- Problemi coniugali / divorzio
- Disturbo affettivo stagionale
- Dolore cronico
- fibromialgia
I terapeuti cognitivi e comportamentali spesso usano terapie a breve termine che insegnano ai clienti le tecniche e le abilità di cui hanno bisogno per guarire con successo. Spesso si concentrano sui pensieri, le emozioni, le percezioni e i comportamenti che un cliente si impegna e sul modo in cui questi sono connessi l'un l'altro, consentendo al terapeuta di lavorare su vari livelli nella vita di un cliente.
Requisiti educativi
Per diventare un terapeuta comportamentale cognitivo è richiesto un master in psicologia o lavoro sociale. Un diploma di laurea è un prerequisito per accedere a un programma di master in consulenza clinica o di salute mentale. La maggior parte dei programmi di consulenza prepara gli studenti a specializzarsi in consulenza clinica, matrimonio e consulenza familiare o consulenza CBT.
I consulenti per la salute mentale devono essere autorizzati nello stato in cui intendono fornire servizi di consulenza.
La maggior parte degli stati richiede da 2.000 a 4.000 ore di esperienza clinica sotto supervisione e il superamento di un esame statale o nazionale prima dell'approvazione della licenza. È possibile trovare ulteriori informazioni sulle licenze dal Consiglio nazionale per consulenti certificati.
Qualità dei consulenti di salute mentale
I consulenti CBT hanno determinate caratteristiche e punti di forza che usano nella loro pratica, tra cui:
- Empatia e Compassione. Counselor e terapisti lavorano con persone che hanno problemi emotivi complessi che possono essere stressanti e difficili. Avere empatia per i propri clienti è una parte fondamentale della costruzione di una relazione terapeutica di successo.
- Abilità eccellenti di ascolto. I consulenti trascorrono la maggior parte del loro tempo ascoltando i loro clienti e aiutandoli a capire i loro obiettivi e valori mentre risolvono i problemi. L'ascolto attivo è essenziale.
- Forti abilità organizzative. Buone capacità organizzative sono necessarie soprattutto se hai intenzione di iniziare la tua pratica terapeutica. Dovrai tenere traccia dei pagamenti, degli orari e delle compagnie assicurative.
- Abilità comunicative. Lavorando con persone provenienti da background, culture e sistemi di credenze diversi, è necessario essere in grado di sviluppare efficacemente un rapporto con diversi gruppi di clienti ed essere sensibili alle loro diverse esigenze e stili di comunicazione.
- Buone capacità di costruzione delle relazioni. Non solo hai bisogno di sviluppare una relazione di fiducia con i tuoi pazienti, ma potresti anche aiutarli a riparare da soli le relazioni interrotte. La capacità di navigare con successo le complessità delle relazioni è essenziale.
Prospettive di carriera
Si prevede che le prospettive di carriera per i terapisti comportamentali cognitivi con un master cresceranno più velocemente della media, secondo il Bureau of Labor Statistics.
Si prevede che la crescita prevista per i terapeuti comportamentali cognitivi aumenterà del 37% fino al 2020. I terapeuti del matrimonio e della famiglia possono usare la CBT come parte del loro trattamento e la crescita in questo campo è prevista al 41%.
Stipendio
Il BLS ha riportato che lo stipendio medio medio dei consulenti per la salute mentale era di $ 45.080 $ a maggio 2015. Quelli del 10% inferiore hanno guadagnato $ 26.300 mentre quelli del 90% superiore hanno guadagnato $ 68.790.
fonti:
Butler, AC, Chapman, JE, Forman, EM, e Beck, AT, (2006). La statua empirica della terapia comportamentale cognitiva: una rassegna di meta-analisi. Rassegna di psicologia clinica, 26 (1), 17-31.
Ufficio di Statistiche sul Lavoro. Occupazione professionale e salari, maggio 2012. 21-1013 Terapisti di matrimoni e famiglie. Web. 27, 7 2015. http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm.
Chambless, DL, e Ollendick, TH (2001). Interventi psicologici supportati empiricamente: polemiche e prove. Annual Review of Psychology, 52, 685-716.