Il rischio di meningite può essere sostanzialmente ridotto con approcci pratici e medici. La maggior parte dei casi di meningite sono infettivi e gran parte della prevenzione della meningite si basa sull'evitare e controllare le infezioni che potrebbero causare la meningite.
Alcuni tipi di meningite non sono infettivi e conoscere queste cause può aiutarti a ridurre le possibilità di sviluppare anche i tipi di meningite non infettiva.
Stile di vita
Gli organismi infettivi che causano la meningite sono piuttosto comuni nell'ambiente. È possibile adottare misure per ridurre le possibilità di sviluppare la meningite evitando il più possibile queste infezioni. I neonati, le persone con un sistema immunitario debole e gli anziani sono più a rischio di sviluppare la meningite e possono avere un decorso peggiore con più complicazioni. Se ti stai prendendo cura di qualcuno che si trova in uno di questi gruppi a rischio, l'attenzione agli aspetti legati allo stile di vita della prevenzione è particolarmente importante.
- Praticare una buona igiene: abitudini e routine, come lavarsi le mani, pulire i contatori e gettare via i tessuti usati, possono aiutare a mantenere lontani gli organismi infettivi che causano la meningite. Se si stringono la mano a molte persone nel contesto aziendale, ad esempio, è buona norma lavarsi le mani per evitare di contrarre un'infezione.
- Evitare contatti ravvicinati / condividere gli oggetti con persone che potrebbero avere un'infezione: le infezioni che causano la meningite sono contagiose. A volte, una persona può avere un'infezione, come la varicella, senza avere la meningite. Ma l'infezione può causare la meningite in qualcun altro che cattura il virus. Se sei in grado di evitare di essere infettato evitando i colleghi che potrebbero essere malati, incoraggiando i tuoi colleghi o amici dei tuoi figli a rimanere a casa quando sono malati, puoi contribuire a ridurre la diffusione delle infezioni.
- Evita di vivere con gli altri: gli alloggi ravvicinati, come nel contesto universitario o in ambito militare, possono aumentare le tue possibilità di contrarre un'infezione da meningite. Vivere da solo non è necessariamente realistico, perché molte persone non vorrebbero vivere senza amici o familiari per sempre. Tuttavia, se hai una deficienza immunitaria, è una buona idea evitare di vivere con grandi gruppi di persone.
vaccini
Alcuni vaccini possono prevenire le più comuni cause di meningite. Non esistono vaccini per la prevenzione di ogni causa di meningite, come E. coli o Staphylococcus aureus .
- Vaccino Haemophilus influenzae tipo b (Hib): il vaccino Hib protegge i bambini da polmonite , batteriemia (un'infezione del sangue) ed epiglottite e alcune altre infezioni causate dal batterio Haemophilus influenzae di tipo B. I bambini iniziano abitualmente a ricevere il vaccino Hib a partire dai due mesi, terminando con una dose di richiamo quando hanno 12-15 mesi.
- I vaccini contro il meningococco prevengono molte infezioni da meningitiasi di Neisseria
- MenHibrix combina un vaccino sia per Hib che per i gruppi meningococcici C e Y per alcuni bambini ad alto rischio che sono a maggior rischio di malattia da meningococco
- Pneumococco (Prevnar) che previene molte infezioni da Streptococcus pneumoniae
- Vaccino contro la parotite
- Vaccino contro la varicella
Vaccini meningococcici
I vaccini contro il meningococco proteggono da diversi ceppi di batteri di Neisseria meningitidis , che possono causare meningite e meningococcemia, un'infezione del sangue potenzialmente letale. Questi vaccini quadrivalenti proteggono dai sierogruppi meningococcici A, C, Y e W-135.
I vaccini contro il meningococco includono:
- Menactra - Vaccino MCV4 che copre i sierogruppi A, C, W, Y
- Menveo - Vaccino MCV4 che copre i sierogruppi A, C, W, Y
- MenHibrix - copre solo Hib più i sierogruppi C e Y
- Vaccino Bexsero - MenB che copre solo il sierogruppo B.
- Vaccino Trumenba - MenB che copre solo il sierogruppo B.
Attualmente è raccomandato che Menactra o Menveo vengano somministrati a tutti i bambini durante la loro visita di routine da bambini benestanti al loro medico quando hanno 11 o 12 anni. Gli adolescenti dovrebbero anche averlo quando iniziano la scuola superiore o se stanno per vivere in un dormitorio all'università e non hanno ancora ottenuto un vaccino contro la meningococco.
Secondo il CDC, Menactra o Menveo sono raccomandati anche per i seguenti gruppi:
- Reclute militari statunitensi
- Chiunque viaggi o vivano in una parte del mondo in cui la malattia da meningococco è comune, come parti dell'Africa
- Chiunque abbia una milza danneggiata o la cui milza è stata rimossa
- Chiunque abbia una carenza di componente terminale del complemento (un disturbo del sistema immunitario)
- Persone che potrebbero essere state esposte a meningite durante un focolaio
- Microbiologi che sono abitualmente esposti a batteri meningococcici
- I vaccini MenB sono anche raccomandati durante i focolai.
La maggior parte dei bambini più piccoli non riceve un vaccino contro il meningococco. Se il bambino è in un gruppo ad alto rischio, può ottenere un vaccino a un'età più giovane:
- MenHibrix a partire da 6 settimane
- Menveo che inizia a 2 mesi
- Menactra che inizia a 9 mesi
- Bexsero o Trumenba che iniziano a 10 anni
Preoccupazioni sui vaccini
- Come la maggior parte dei vaccini attualmente somministrati ai bambini, Menactra, Menveo, Bexsero e Trumenba sono tutti privi di conservanti thimerosal e altri conservanti. Sebbene non vi sia un legame comprovato tra thimerosal, mercurio e autismo, il fatto che questi nuovi vaccini non abbiano conservanti è probabilmente una buona notizia per la maggior parte dei genitori.
farmaci
L'uso di farmaci può ridurre o aumentare le possibilità di sviluppare la meningite, sebbene l'impatto dei farmaci sulla meningite non sia forte quanto l'impatto dei fattori dello stile di vita e della vaccinazione.
Trattare le infezioni
Le infezioni che causano la meningite possono anche interessare altri sistemi del corpo, come il sistema respiratorio. Trattare altre infezioni in anticipo, prima che progrediscano, può ridurre le possibilità di sviluppare una meningite. Gli antibiotici o gli antivirali possono impedire che alcune infezioni diventino eccezionalmente aggressive in alcuni casi. Se il tuo medico è preoccupato che un'infezione possa progredire e causare la meningite si basa su caratteristiche della tua salute e della tua infezione. È più probabile che tu sia a rischio di meningite se hai una deficienza del sistema immunitario o se sei stato in circolo a persone che hanno sviluppato meningite, come durante un'epidemia.
Precauzioni per i farmaci
Ci sono alcuni farmaci che possono causare la meningite. Lo sviluppo di meningite in risposta ai farmaci non è comune. Tuttavia, la consapevolezza di questo potenziale effetto può aiutarti ad attirare l'attenzione del medico più presto, in modo che i tuoi medici possano aggiustare i farmaci se necessario. In generale, non è una buona idea usare eccessivamente farmaci da prescrizione o da banco, soprattutto se si dispone di una condizione per la quale i farmaci non si sono dimostrati efficaci.
Farmaci che hanno causato rari casi di meningite:
- FANS
- Antimicrobici come trimetoprim-sulfametossazolo,
- immunoglobuline
- immunosuppresants
- Farmaci chemioterapici
- Iniezioni intratecali - farmaci somministrati attraverso il fluido spinale
fonti:
> Bruner KE, Coop CA, White KM. Meningite asettica indotta da trimetoprim-sulfametossazolo: non solo un'altra allergia al sulfa. Ann Allergy Asthma Immunol. 2014 nov; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014, 17 settembre.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Meningite asettica indotta da farmaci in sospette infezioni del sistema nervoso centrale. J Clin Neurosci. 2005 Jun; 12 (5): 562-4.