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Il tuo periodo è incredibilmente doloroso, specialmente nei giorni precedenti al ciclo? Il rapporto è doloroso per te? Anche altre donne della tua famiglia, come tua madre, zie o sorelle, hanno sintomi simili? Potresti avere l'endometriosi.
Cos'è l'endometriosi?
L'endometriosi è una condizione cronica che si verifica quando il tessuto che riveste l'utero cresce anche all'esterno dell'utero.
Questo tessuto si accumula e forma aderenze che possono attaccarsi alla vescica, all'intestino, alla vagina e ad altri luoghi all'interno del tratto riproduttivo.
Queste aderenze si accumulano con ogni ciclo mestruale e, a differenza del rivestimento che si perde durante il periodo di una donna, il tessuto che si accumula all'esterno dell'utero rimane. Questo può causare un forte dolore alle donne, insieme ad altri sintomi come sanguinamento pesante o irregolare, crampi, problemi di stomaco tra cui costipazione e rapporti sessuali dolorosi. La condizione può influire sulla qualità della vita di una donna, interferire con le sue relazioni e anche influenzare la fertilità.
Nonostante il fatto che circa 1 su 10 sia affetto da endometriosi, Beth Battaglino, RN, CEO di Healthy Women, spiega che la condizione può essere comunemente trascurata dai medici. I medici potrebbero non essere a conoscenza dei sintomi dell'endometriosi o potrebbero non prendere il tempo per valutare la salute pelvica di una donna ei sintomi che possono essere associati a variazioni dei disturbi della salute pelvica.
L'endometriosi, in particolare, può essere trascurata per un tempo molto lungo. "Molte donne vanno da 6 a 10 anni prima di un'accurata diagnosi di endometriosi", osserva Battaglino. Ciò può essere dovuto al fatto che le donne non stanno parlando dei loro sintomi ai loro medici e che, spesso, i medici non stanno valutando accuratamente i pazienti per la condizione come parte della loro discussione generale sulla salute pelvica.
Per cambiare questo, è importante sensibilizzare sull'endometriosi, sia tra le donne che tra i loro medici.
L'endometriosi non è "normale"
Battaglino spiega che uno dei fattori che possono impedire alle donne di ottenere una diagnosi accurata è che possono erroneamente credere che i loro sintomi siano "normali". Molte donne potrebbero vivere con i loro sintomi per anni, senza nemmeno rendersi conto che ciò che stanno vivendo è fuori dall'ordinario. Oppure, è normale che l'endometriosi funzioni nelle famiglie, quindi le donne potrebbero sentire i familiari parlare delle loro esperienze con il loro periodo o dolore pelvico e assorbire il messaggio che quei sintomi sono normali.
Tuttavia, qualsiasi dolore o sintomo che sta influenzando la qualità della vita, o si sta verificando così frequentemente da portare a una donna costretta a perdere lavoro, scuola o simili, non è normale e deve essere affrontato. E in alcuni casi, l'endometriosi è una condizione silenziosa, che rende ancora più importante per i medici essere vigili nel fare una valutazione e una valutazione approfondite della salute pelvica delle donne e di come influisce sulla qualità della vita complessiva.
Iniziare la conversazione
Una conversazione sull'endometriosi è una conversazione che deve svolgersi come discussione sulla salute pelvica generale, dice Battaglino.
Per le donne, il loro ciclo mestruale è un altro segno vitale che colpisce quasi ogni altra area della salute. Ha bisogno di essere discusso più apertamente e liberamente in ogni check-up ed esame fisico.
Le donne dovrebbero anche essere incoraggiate a parlare liberamente di qualsiasi dolore che stanno vivendo nella loro regione pelvica, specialmente come accade nelle relazioni sessuali. Il medico dovrebbe farti domande sul ciclo, compreso il modo in cui influisce sulla tua vita, eventuali sintomi, come il dolore, che potresti sperimentare e che dolore hai prima, durante o dopo il ciclo.
Il ciclo mestruale di una donna è un importante indicatore della sua salute generale e della salute pelvica.
Se il medico non lo sta affrontando, è importante che tu lo porti da solo o trovi un dottore che è disposto a discuterne. "Le donne non dovrebbero essere imbarazzate per parlare di salute pelvica e avere quella conversazione con il loro medico", aggiunge Battaglino.
Battaglino indica le donne alle donne in buona salute per suggerimenti che possono aiutarli a ottenere la conversazione sulla salute pelvica iniziata con i loro medici. Questi includono:
- Sto sperimentando crampi che sento più gravi del normale.
- Questo dolore sta influenzando la mia qualità della vita. Potrebbe essere l'endometriosi?
- Spiegando qual è il loro dolore su una scala del dolore da 1 a 10 (con 10 è il peggior dolore immaginabile).
- Il sesso con il mio compagno è doloroso.
Tracciamento dei sintomi
Una delle cose più importanti che puoi fare quando ti avvicini a una conversazione con il tuo medico per una diagnosi di endometriosi o mentre hai una discussione in corso sulla condizione è di tenere traccia dei segni e dei sintomi che stai vivendo.
Healthy Women è partner della campagna Get in the Know About Me In EndoMEtriosis, che offre diverse risorse per aiutarti a riconoscere i tuoi sintomi e ad assumerti la responsabilità della tua salute. Puoi valutare i tuoi sintomi con una lista di controllo dell'endometriosi che ti guida attraverso tutti i possibili segni e sintomi della condizione.
I sintomi possono variare notevolmente tra le donne e, in alcuni casi, le donne potrebbero non avere alcun sintomo. Quindi, è particolarmente importante essere accurati nella tua autoesame.
Per esempio, alcune donne potrebbero avere forti dolori alla schiena nei giorni precedenti il loro periodo, alcuni possono provare dolore solo durante i loro periodi e altri possono avere dolore con la minzione. Altre donne potrebbero non avere alcun dolore, quindi conosci i tuoi sintomi.
Viene anche offerto un sintomo dei sintomi per aiutarti a documentare i sintomi che potresti manifestare in relazione al tuo ciclo mestruale. Il tracker dei sintomi ti invita a tenere traccia di quando hai dolore, a che punto si verifica durante il tuo periodo, e come influisce sulla qualità della tua vita. Conoscere i sintomi può aiutarti a portare avanti la conversazione con il tuo medico per aiutarti a esplorare insieme le opzioni di trattamento.
Una seconda opinione può aiutare
Se il medico o l'operatore sanitario non sono ricettivi a parlare della tua salute e dei sintomi pelvici o se esplorano la possibilità di una diagnosi di endometriosi, non dovresti aver paura di cercare una seconda opinione. Statisticamente, il dolore delle donne, soprattutto in relazione alle problematiche pelviche e al ciclo mestruale, non è stato preso seriamente dai medici. Ma se il dolore sta influenzando la qualità della tua vita, è serio.
Inoltre, è importante che le donne conoscano il loro dolore, siano ben informate su come influisce sulle loro vite e sostengono con forza il difensore di un medico che lavorerà con loro per capire cosa lo causa, invece di respingerlo.
"Questa è la tua vita e devi diventare autorizzata", dice Battaglino. Se non ti senti a tuo agio con il tuo medico, ti consiglia di cercare un esperto da un database di medici specializzati in endometriosi per trovare un medico che sia istruito e aperto a discutere della condizione.
Una parola da
L'endometriosi è una condizione che può essere trattata al meglio con l'intervento precoce, motivo per cui è meglio che i medici valutino sin dall'inizio nella vita di una donna. I sintomi possono comparire in qualsiasi momento durante gli anni riproduttivi e post-riproduttivi di una donna, quindi deve anche essere monitorato. Le modifiche dello stile di vita, come l'esercizio fisico o i cambiamenti della dieta, di solito non sono efficaci nel trattamento dell'endometriosi, motivo per cui l'intervento precoce è fondamentale.
Se si verificano sintomi quali dolore intenso con periodi o rapporti sessuali , sanguinamento grave o irregolare o problemi di stomaco, è particolarmente importante iniziare una conversazione con il medico sull'endometriosi. I sintomi possono variare tra le donne, quindi alcuni medici potrebbero non essere consapevoli della possibilità di endometriosi, quindi è importante che tu sia il tuo difensore della salute.
Mentre ti prepari ad allevare la salute pelvica con il tuo medico, impara a tenere traccia dei sintomi, a conoscere il tuo corpo e ad essere disposto a cercare una seconda opinione se il tuo medico non è disposto a discutere di ciò che stai vivendo. "Prima, meglio è", dice Battaglino.