Il miele è uno degli alimenti che aiutano con l'asma
Il miele è uno degli alimenti che possono aiutare con l'asma. Se siete come milioni di altri pazienti asmatici, vi è un maggiore interesse nell'utilizzo di prodotti complementari e alternativi per l'asma.
Molti pazienti usano il miele per una vasta gamma di disturbi, tra cui:
- Tosse
- Febbre
- infezioni
- Infiammazione
Come viene erogato il miele per l'impatto medico
Mentre il miele viene assunto normalmente per via orale come prodotto alimentare, alcuni modelli hanno dimostrato la nebulizzazione come un modo efficace per utilizzare il miele come trattamento per l'asma negli studi di ricerca non umani.
Preso per bocca, è improbabile che il miele sia utile in un attacco d'asma o per sintomi acuti di asma poiché gli ingredienti attivi devono essere assorbiti dal sistema digestivo prima di avere un impatto.
Tuttavia, non sono state eseguite prove su come il miele influenzi la fisiopatologia dell'asma o misure oggettive del controllo dell'asma come il FEV1 .
Studi di ricerca per miele e asma
Nei conigli a cui è stato somministrato asma in via sperimentale, è stato trovato che il miele nebulizzato riduce l'infiammazione e altri cambiamenti cronici associati all'asma. Il miele inalato è stato pensato per essere utile non solo nel trattamento, ma anche nella prevenzione dei sintomi dopo l'esposizione a un trigger. Le proprietà antinfiammatorie sono pensate per mediare gli effetti.
Il miele per via inalatoria diminuiva un numero di cellule associate a un cattivo controllo dell'asma come:
Inoltre, uno dei problemi di asmatica è l'aumento della produzione di muco che rende più difficile muovere l'aria attraverso i polmoni.
Il miele inalato è stato trovato per diminuire la produzione delle cellule che producono muco chiamate cellule caliciformi e ridurre la produzione di muco con un attacco d'asma.
Alcuni studi hanno esaminato il miele come trattamento per le allergie stagionali che potrebbero peggiorare l'asma. Come con il suo uso diretto per l'asma, ci sono stati solo pochi studi diretti come trattamento per la febbre da fieno.
Ci sono poche prove scientifiche convincenti per il miele come trattamento per le allergie stagionali. Se desideri trattamenti alternativi per le allergie stagionali, la soluzione salina nasale o il burro alle erbe potrebbe essere una scelta migliore. Alcuni studi hanno dimostrato che l'irrigazione nasale salina migliora i sintomi di allergia stagionale, ma è necessario essere consapevoli dei potenziali effetti collaterali. Una revisione sistematica del 2007 di sei studi ha indicato che il butterbur è superiore al placebo e altrettanto buono rispetto ai prodotti da banco per le allergie stagionali. È generalmente sicuro, ma alcune persone potrebbero manifestare reazioni allergiche al prodotto. Come con altre terapie, assicurati di parlare con il tuo medico prima di usarlo e fagli sapere se riscontri problemi.
Miele orale in ricerca
Gli antiossidanti sono stati combinati con il miele per l'asma. Hippocampus kuda e Rhizoma Homalomenae sono stati combinati con miele in una pillola chiamata BRONAS in uno studio clinico. Una pillola da 500 mg conteneva 200 mg di estratto secco in polvere di Hippocampus kuda, 200 mg di estratto secco in polvere di Rhizoma Homalomenae e 130 mg di miele. Il trattamento che includeva il miele ha fornito risultati di trattamento uguali rispetto al trattamento con prednisone . Tuttavia, questo studio non sarebbe stato probabilmente realizzato negli Stati Uniti, in quanto l'assistenza non includeva standard di assistenza attualmente accettabili per l'asma e presentava una serie di altri problemi.
Il miele è sicuro?
Mangiare il miele è generalmente sicuro e non causerà problemi alla maggior parte delle persone. Tuttavia, il miele non è generalmente raccomandato per il consumo nei bambini al di sotto di 1 anno di età. Se voi o il vostro bambino siete allergici alle punture di polline o di api, potreste anche essere allergici al miele e discutere con il vostro medico o un allergologo prima di consumarlo.
Dovrei usare il miele per l'asma
Penso che sia troppo presto per dire se il miele sia o meno uno degli alimenti che aiutano l'asma. Anche se sembra avere risultati sperimentali promettenti, non posso dire che il miele possa aiutare l'asma oggi o che sia sicuro da usare per lunghi periodi di tempo in quantità maggiori.
Trovo che l'aerosolizzazione sia un concetto interessante che necessita di ulteriori studi.
Come con qualsiasi altra pratica di medicina complementare e alternativa, è importante discutere con il proprio medico prima di iniziare la pratica. È particolarmente importante non abbandonare le terapie tradizionali per l'asma senza prima discutere con il proprio medico. Ciò potrebbe portare a problemi, un viaggio al medico, al pronto soccorso o all'ospedale.
> Fonti:
> Kamaruzaman NA et al. L'inalazione del miele riduce l'infiammazione delle vie aeree e i cambiamenti istopatologici in un modello di coniglio di asma cronico indotto da onalbumina. Medicina complementare e alternativa 2014, 14: 176.