Aumento di energia, miglioramento della funzione sessuale può aiutare la tua sessualità
Se ti è stata diagnosticata un'apnea notturna e hai iniziato a usare la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP), potresti avere alcune preoccupazioni e domande, tra cui, in che modo CPAP influisce sulla tua vita sessuale? Scopri come trattare l'apnea del sonno può migliorare i livelli di energia, la libido e la funzione sessuale compresa la risoluzione della disfunzione erettile. Scopri modi in cui una maschera poco attraente potrebbe farti sentire poco attraente e cosa fare al riguardo.
L'introduzione iniziale di CPAP alla camera da letto
Quando si inizia a utilizzare CPAP per la prima volta per trattare l' apnea del sonno , si potrebbe inizialmente spaventare il modo in cui la maschera e la macchina avranno un impatto sulla vita sessuale. Su una base superficiale, potresti preoccuparti di come ti fa sembrare. Potresti sentire come se l'apparato ti facesse apparire come un incrocio tra Darth Vader, un elefante e un robot. In breve, potresti sentirti poco attraente. A dire il vero, questo ostacolo iniziale è risolto rapidamente.
Ricorda che dovresti indossare la maschera mentre ti addormenti. Mettilo su dopo aver fatto sesso e le luci si spengono! Parla delle tue preoccupazioni con la persona amata, guarda come si sentono e passa rapidamente. Chiunque ti ama, chiunque con cui desideri essere intimo, ti accetterà e rispetterà le tue necessità mediche.
In realtà, il CPAP potrebbe essere il primo passo per riaccendere la tua vita amorosa. Il russare spesso e l'apnea notturna possono portare a problemi di relazione notturna , incluso dormire in spazi separati.
Se ti trovi in camere da letto separate, diminuisce la possibilità di intimità. Risolvendo questi problemi utilizzando CPAP, il tuo partner potrebbe decidere di ricongiungerti a letto, creando così nuove opportunità.
L'introduzione del CPAP a un partner sessuale può ripresentarsi se hai nuovi partner. Anche se inizialmente ti sentirai imbarazzato e combatterai di nuovo con questi stessi sentimenti, questo diventerà più facile man mano che diventerai a tuo agio con CPAP e te stesso.
Cerca di conservare il tempo per coccole e contatto con il corpo. Potresti scoprire che è più facile accoccolarsi se sei il "cucchiaino" con la tua maschera CPAP e il tubo rivolto verso te e il tuo partner. È anche utile provare a scegliere una maschera più piccola con problemi di perdita minimi in quanto questi possono essere di disturbo.
Iniziare a sentirsi più vivace
Quando inizi a utilizzare regolarmente il tuo CPAP, potresti iniziare a notare alcuni cambiamenti nel modo in cui ti fa sentire. Alcuni dei sintomi che ti hanno spinto a cercare una diagnosi e un trattamento per l'apnea del sonno potrebbero migliorare. Ad esempio, molte persone hanno migliorato i livelli di energia e ridotto la sonnolenza eccessiva durante il giorno . Questi miglioramenti potrebbero farti sentire più vivace e più interessato al sesso.
Trattare il tuo disturbo del sonno può avere un reale impatto fisiologico sulla tua libido. L'apnea notturna è stata associata a bassi livelli di testosterone negli uomini e l'utilizzo di CPAP potrebbe aiutare a invertire questa tendenza. Gli uomini con apnea notturna spesso sperimentano disfunzione erettile e il trattamento può essere d'aiuto. Inoltre, potresti avere una diminuzione dell'irritabilità e un miglioramento dell'umore durante il trattamento. Questo nuovo atteggiamento può portare a un maggiore interesse da parte del tuo partner sessuale.
CPAP a lungo termine: utilizzo e mantenimento del romanticismo
Una volta superato l'aggiustamento iniziale e iniziato a vedere alcuni benefici dall'utilizzo del CPAP, potresti ancora affrontare alcuni problemi a lungo termine relativi al CPAP e al suo impatto sulla tua vita sessuale.
Alcune persone si preoccupano che la maschera CPAP e la macchina diventino una barriera all'intimità. Indossando la maschera, potresti sentirti come un segnale di disinteresse per il sesso. Può sembrare che tu stia dicendo "Sto dormendo ora". Certamente, questo può essere vero, ma non deve essere un assoluto. Sii flessibile. Fai sapere al tuo partner che la maschera può sempre essere rimossa. Attraverso una combinazione di spontaneità e pianificazione, non c'è motivo per cui non si possa avere una vita sessuale normale.
In molti modi, CPAP può effettivamente migliorare l'intimità con la persona amata. Ciò porta a due ragioni per continuare ad usare e ad essere conformi con CPAP: per la salute e per l'amore.