Qualsiasi condizione di salute cronica può comprensibilmente causare una certa quantità di stress e ansia. La malattia infiammatoria intestinale (IBD) non solo causa dolore ma sintomi come diarrea e gas che sono difficili da affrontare in situazioni professionali e sociali. Tutto questo porta ad un aumentato rischio di depressione?
La depressione può essere un argomento difficile da discutere e capire.
Nessuno è immune dallo stress e le persone con IBD hanno certamente la loro giusta quota. Gestire lo stress è una parte importante della gestione di IBD, per essere sicuri, e alcune ricerche hanno dimostrato che la gestione dello stress può aiutare con i sintomi. Questa è una buona notizia per le persone con IBD, ma porta a equivoci sul ruolo dello stress gioca in IBD. IBD provoca stress e problemi correlati, ma non è stato dimostrato che questi fattori portano allo sviluppo di IBD.
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Non è chiaro se, e in che modo, l'IBD sia associato alla depressione. Alcuni studi precedenti hanno trovato un legame tra condizioni psichiatriche e condizioni IBD come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa. Ma la natura esatta di questa associazione rimane una polemica. Alcuni ricercatori mettono in discussione la validità di questi risultati, mentre altri ricercatori considerano il collegamento da dimostrare.
Ricerche più recenti suggeriscono che un umore depresso e un aumento del livello di ansia hanno un effetto negativo sul decorso della IBD.
I pazienti che presentano sintomi di depressione e ansia riportano una qualità della vita inferiore e possono essere a maggior rischio di ricaduta. Uno studio ha dimostrato che i pazienti con malattia di Crohn che hanno ricevuto un trattamento psicologico hanno trascorso meno giorni in ospedale e hanno impiegato meno giorni di malattia.
Cosa fare se pensi di essere depresso
Mentre la giuria è ancora fuori esattamente su come l'umore influisce sull'IBD, e se l'IBD e la depressione sono correlate, non c'è dubbio che l'identificazione e il trattamento della depressione e dell'ansia sia importante per la salute generale.
La diagnosi della depressione inizia in genere escludendo qualsiasi condizione fisica che potrebbe causare i sintomi. Il primo passo include un check-up con un medico di base o un internista o un gastroenterologo . Sarà inclusa una storia completa con particolare attenzione alla lunghezza e alla gravità di qualsiasi sintomo di depressione (descritto di seguito). Un riferimento a uno specialista di salute mentale può essere necessario per una corretta diagnosi e trattamento.
Il trattamento è altamente individualizzato e può includere una combinazione di psicoterapia, farmaci e trattamenti complementari.
Sintomi di depressione
- Umore persistente depresso, triste o ansioso
- Diminuzione dell'interesse per hobby o altri interessi precedentemente piacevoli (incluso il sesso)
- Variazioni dell'appetito o del peso (eccesso di cibo, aumento di peso o perdita di peso)
- Disturbi del sonno come l'insonnia o il sonno eccessivo
- Irritabilità, agitazione o irrequietezza
- Affaticamento, diminuzione dell'energia
- Sentimenti di inutilità, senso di colpa, disperazione, impotenza o pessimismo
- Difficoltà nel prendere decisioni, concentrarsi e ricordare ("nebbia del cervello")
- Pensieri di morte, suicidio; o tentativi di suicidio
fonti:
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