Fonti, utilizzo e potenziali benefici
Lo stronzio è un elemento chimico che dice di offrire una serie di benefici per la salute. Strutturalmente simile al calcio, lo stronzio è spesso propagandato in medicina alternativa come rimedio naturale per l' osteoporosi .
fonti
Disponibile in forma di supplemento, lo stronzio si trova in acqua di mare (e, a sua volta, in frutti di mare e verdure di mare). Lo stronzio può anche essere trovato in crusca di grano, ortaggi a radice, latte intero, carne e pollame.
Benefici potenziali
1) Osteoporosi
Nella ricerca di laboratorio, gli scienziati hanno scoperto che il ranelato di stronzio (una forma di stronzio registrato come farmaco da prescrizione in molti paesi) può aiutare ad aumentare la formazione ossea promuovendo la crescita degli osteoblasti (un tipo di cellula che forma l'osso).
Inoltre, studi di laboratorio suggeriscono che il ranelato di stronzio può aiutare a proteggere dalla rottura dell'osso (un processo noto come "riassorbimento osseo"). Poiché il riassorbimento osseo svolge un ruolo chiave nello sviluppo dell'osteoporosi, si ritiene che l'inibizione del riassorbimento osseo attraverso l'uso del ranelato di stronzio possa aiutare a ridurre il rischio di osteoporosi e / o l'aiuto nel trattamento dell'osteoporosi.
Finora, molti studi clinici sull'uso del ranelato di stronzio per il trattamento e la prevenzione dell'osteoporosi si sono concentrati sulle donne in postmenopausa. Poiché la diminuzione della menopausa nei livelli di estrogeni è strettamente legata all'aumento del riassorbimento osseo, le donne in postmenopausa affrontano un aumento del rischio di osteoporosi.
Per una ricerca del 2006 pubblicata nel database Cochrane delle revisioni sistematiche , gli scienziati hanno esaminato i dati di studi clinici (della durata di almeno un anno) che hanno confrontato il ranelato di stronzio con il placebo nei suoi effetti sulla salute delle ossa nelle donne in postmenopausa. Analizzando i risultati dei quattro studi che hanno soddisfatto i criteri della revisione, gli scienziati hanno scoperto che il ranelato di stronzio sembra ridurre le fratture nei pazienti in osteoporosi postmenopausale e aumentare la densità minerale ossea nelle donne in postmenopausa con o senza osteoporosi.
Notando che l'uso del ranelato di stronzio può causare diarrea, gli autori della revisione richiedono ulteriori ricerche sui potenziali effetti collaterali del ranelato di stronzio.
2) Osteoartrosi
Ci sono alcune prove del fatto che lo stronzio possa giovare alle persone con osteoartrite . Ad esempio, uno studio del 2011 pubblicato sulla rivista Climacteric ha rilevato che il ranelato di stronzio può aiutare a rallentare la progressione dell'osteoartrosi.
Lo studio ha incluso 2.617 donne in postmenopausa con osteoporosi (alcune delle quali avevano una storia di artrosi). Per 36 mesi, i membri dello studio hanno preso sia ranelato di stronzio o un placebo. Nella loro analisi dei risultati dello studio, i ricercatori hanno concluso che il ranelato di stronzio ha contribuito a proteggere contro la rottura della cartilagine (un componente chiave dell'osteoartrosi).
3) Cancro
Talvolta lo stronzio viene pubblicizzato come trattamento naturale per il dolore osseo correlato al cancro. Tuttavia, in una recensione di ricerca del 2011 pubblicata nel database Cochrane delle revisioni sistematiche , i ricercatori osservano che attualmente mancano prove scientifiche a supporto dell'efficacia dello stronzio come trattamento per il dolore osseo.
Avvertenze
Lo stronzio è generalmente considerato sicuro per la maggior parte delle persone quando viene consumato in quantità tipicamente presenti in alimenti non contaminati. Tuttavia, l'uso di integratori di stronzio può essere pericoloso per alcune persone, comprese le persone con disturbi del sangue e persone che usano determinati farmaci (come la nifedipina, un farmaco usato per trattare l' ipertensione e controllare l' angina ).
Pertanto, è importante consultare un medico se si sta considerando l'uso di integratori di stronzio.
Tieni presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati. In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli. Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci. È possibile ottenere ulteriori suggerimenti sull'utilizzo di supplementi qui .
Prima di usare Stronzio per la salute
Anche se ci sono alcune prove che lo stronzio può offrire alcuni benefici per la salute, è importante consultare il proprio medico prima di usare lo stronzio per trattare una condizione. L'osteoporosi, l'osteoartrosi o qualsiasi altra condizione con stronzio ed evitare o ritardare l'assistenza standard possono avere gravi conseguenze.
fonti:
Alexandersen P, Karsdal MA, Byrjalsen I, Christiansen C. "Effetto ranelato di stronzio nelle donne in postmenopausa con diversi livelli clinici di osteoartrosi". Climaterio. 2011 aprile; 14 (2): 236-43.
O'Donnell S, Cranney A, Wells GA, Adachi JD, Reginster JY. "Strato di ranelato per prevenire e curare l'osteoporosi postmenopausale". Cochrane Database Syst Rev. 2006 Oct 18; (4): CD005326.
Roqué I Figuls M, Martinez-Zapata MJ, Scott-Brown M, Alonso-Coello P. "Radioisotopi per il dolore osseo metastatico." Cochrane Database Syst Rev. 2011 Jul 6; (7): CD003347.
Regista JY. "Strato di ranelato nell'osteoporosi." Curr Pharm Des. 2002; 8 (21): 1907-1916.
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