Come recuperare la tua vita sessuale dopo il cancro

Gli effetti collaterali sessuali di chemio e chirurgia

Sessualità e intimità probabilmente non sono in cima alla lista se sei alle prese con un imminente trattamento antitumorale , ma rappresentano un modo per alleviare l'ansia, sciogliere lo stress e aiutarti a recuperare. È importante riconoscere ciò che è possibile. Alcuni trattamenti hanno un impatto maggiore sulla tua sessualità rispetto ad altri.

Riconoscere le possibilità può anche potenziarti con le informazioni per aiutarti a decidere tra le opzioni di trattamento.

Alla fine, essere preparati ti permetterà di vedere la luce alla fine del tunnel verso la vita di nuovo normalmente. Potrebbe anche motivarti e aiutarti a tenere d'occhio il premio.

Effetti collaterali del trattamento del cancro

Il trattamento del cancro ovarico può causare cambiamenti fisici al corpo che possono essere duraturi o temporanei. Questi cambiamenti possono influire sull'immagine del tuo corpo, che è spesso dovuta ai cambiamenti percepiti all'interno del tuo corpo. A loro volta, la tua psiche e le tue emozioni sono influenzate, solitamente correlate allo squilibrio ormonale causato dal trattamento.

Ma quali sono gli effetti collaterali più comuni che puoi aspettarti? La possibilità e l'entità degli effetti collaterali dipendono dal tipo di trattamento pianificato. I seguenti effetti collaterali sono abbastanza comuni e la più probabile che si verifichi:

Tieni presente che non tutti otterranno ognuno degli effetti collaterali di cui sopra.

Queste sono semplicemente le possibilità. Alcuni non ne sperimenteranno, mentre altri potrebbero avere molti problemi associati. A volte gli effetti collaterali sono brevi, mentre altri sono per tutta la vita.

Effetti collaterali della chemioterapia

La chemioterapia viene tipicamente iniettata nella vena e colpisce tutto il corpo. La perdita di libido o desiderio è molto comune durante la chemioterapia.

Certo, è difficile sentirsi desiderabili e desiderare l'intimità se si sente nauseato e i capelli cadono. Fortunatamente quando gli effetti collaterali legati alla chemio si attenuano, questi effetti collaterali sessualmente correlati generalmente migliorano. Tuttavia, lo shock psicologico dell'alternanza dell'immagine corporea può persistere e potrebbe volerci del tempo per recuperare quei sentimenti di sensualità e un desiderio di vicinanza.

Fisicamente parlando, la chemioterapia colpisce le ovaie, che producono estrogeni e testosterone . Se le ovaie sono state rimosse o se si è in menopausa questo non si aggiungerà al problema, ma in alcune fasi iniziali dei tumori ovarici, solo una delle ovaie viene lasciata indietro.

A seconda del tipo di chemioterapia che ricevi, può esserci un disturbo temporaneo o permanente dovuto alla mancanza di produzione ormonale. La riduzione dei livelli ormonali può causare vampate, sudorazione, sbalzi d'umore, perdita del desiderio e secchezza vaginale. A sua volta, la secchezza vaginale può causare sesso doloroso. A seconda del tipo di tumore che hai, la terapia sostitutiva ormonale o non ormonale può essere prescritta. Questo può includere sia l'estrogeno per i sintomi della menopausa che il testosterone per aumentare la libido.

Se il tumore è sensibile agli estrogeni, tuttavia, generalmente non è una buona idea consumare estrogeni.

Tuttavia, non c'è alcuna prova medica che la sostituzione degli estrogeni nel cancro ovarico abbia conseguenze sulla sopravvivenza. Esistono anche ormoni bioidentici più deboli disponibili da fonti vegetali.

Questo è un problema stimolante che colpisce tutti in modo diverso, quindi è meglio discutere la tua situazione e le opzioni con il tuo medico.

Effetti collaterali della chirurgia

La chirurgia citoriduttiva del cancro ovarico richiede in genere la rimozione di numerosi organi nella pelvi. Potrebbe includere anche l'utero e le ovaie o parte del retto. Ma nonostante le misure chirurgiche adottate per prevenire questo, come mettere l' omento nell'area dietro la vagina, dopo che questa parte dell'intestino è stata rimossa, non c'è alcun ammortizzatore dietro la vagina.

La vagina può cadere all'indietro nel bacino e rimanere attaccata al muscolo e all'osso. Ciò si traduce in rapporti dolorosi che possono richiedere un cambiamento nelle abitudini e nelle posizioni sessuali per rendere più confortevole l'angolo di penetrazione. Se le ovaie sono state rimosse e non hai avuto la menopausa, possono verificarsi questi stessi sintomi.

Occasionalmente, è necessaria solo la rimozione parziale dell'intestino / retto e le due estremità sono ricollegate, evitando la necessità di una sacca per la colostomia . Più la rimozione del colon / retto è vicino all'ano, maggiori sono le probabilità di aver bisogno di una sacca per la colostomia. Chiaramente, questo è un importante cambiamento di immagine del corpo, e gli effetti collaterali emotivi riguardanti la sessualità sono importanti da affrontare. Anche se è necessaria una colostomia, ci sono modi per evitare che una borsa "addestrando" le colostomie sia asciutta, tra le altre alternative.

Come far fronte agli effetti collaterali sessuali

Parlate con i vostri medici e il team sanitario. Non c'è motivo di sentirsi timidi, imbarazzati o imbarazzanti nel parlare con i medici di questi problemi. I tuoi obiettivi e interessi potrebbero influenzare la tua decisione di scegliere un trattamento rispetto a un altro. Ad esempio, una procedura chirurgica radicale e la chemioterapia, nonché una chirurgia meno radicale possono essere ugualmente efficaci, ma il loro impatto sulla sessualità può essere molto diverso.

Dovresti assolutamente essere nel mezzo di questo processo decisionale. Ci sono anche infermiere e consulenti disponibili per affrontare i problemi di sessualità e intimità prima che diventino un problema permanente. Trovali. Parla con loro.

Parla con il tuo partner sessuale. Il tuo partner dovrebbe essere strettamente coinvolto nell'aiutarti a prendere decisioni, far fronte e recuperare. Lavorando insieme puoi esplorare rimedi, lubrificanti, dilatatori e altri dispositivi per riacquistare la tua sessualità. Come accennato in precedenza, alcune abitudini e posizioni sessuali potrebbero dover essere modificate. Affrontare questo insieme può essere un'esperienza crescente che ti porterà più vicini.

Sperimenta con l'intimità. Ci sono molti modi per essere intimi oltre al rapporto vaginale. Stimolazione del clitoride, rapporti orali, rapporti anali e giocattoli sessuali sono tutte alternative soddisfacenti. Accarezzare e coccolare non devono essere scontati neanche. L'idea è di esplorare, ridurre l'ansia e lo stress e reinventare le connessioni intime.

Cerca sopravvissuti al cancro e gruppi di supporto. In questi giorni puoi parlare con gruppi di supporto e sopravvissuti al cancro faccia a faccia o online. Sarai in grado di trovare sollievo nel sapere che i sopravvissuti sono in grado di riportare l'intimità e la sessualità nelle loro vite.