Il sesso e l'invecchiamento sono argomenti di cui le donne più anziane non vogliono parlare. I cambiamenti più evidenti nel corpo di una donna mentre invecchia vengono con la menopausa. Durante la menopausa, la diminuzione dei livelli di estrogeni causa cambiamenti fisici che possono avere un impatto sulla funzione sessuale. L'invecchiamento può anche portare emozioni che possono interferire con il sesso.
Menopausa e diminuzione degli estrogeni
Durante la menopausa, i livelli di estrogeni sono ridotti.
Questi diminuzioni di estrogeni alterano lo spessore e le dimensioni degli organi riproduttivi di una donna. Queste modifiche includono:
- Perdita di elasticità e assottigliamento del tessuto vaginale
- Diminuzione della quantità di lubrificazione
- Diminuzione delle dimensioni del tessuto clitorideo, vulvare e labiale
- Diminuisce la dimensione della cervice, dell'utero e delle ovaie
L'impatto sul sesso
Questi cambiamenti alterano l'esperienza del sesso nei seguenti modi:
- L'anticipazione prima dell'orgasmo diminuisce
- Gli orgasmi possono essere meno intensi
- Il desiderio sessuale può essere ridotto
- Tuttavia, la sensibilità del clitoride rimane la stessa
Procedure mediche e desiderio sessuale
Le emozioni possono avere un impatto sia sul desiderio sessuale che sulla soddisfazione sessuale. Con l'età delle donne, i cambiamenti nel loro corpo possono scatenare potenti emozioni. Le procedure chirurgiche possono anche cambiare il modo in cui una donna prova il proprio corpo. Alcuni esempi di come l'invecchiamento influisce sul sesso attraverso le emozioni includono:
- Isterectomia (rimozione dell'utero e talvolta delle ovaie): questa procedura chirurgica non modifica la capacità di una donna di fare sesso, sebbene sia le forti emozioni su questa procedura che i cambiamenti negli ormoni possono influire sul desiderio sessuale.
- Mastectomia (rimozione di un seno a causa di cancro): una mastectomia può modificare radicalmente il modo in cui una donna percepisce la propria bellezza e attrattiva sessuale. Comunicare apertamente con il proprio partner sessuale può aiutare moltissimo.
Condizioni di salute e funzione sessuale
Molte condizioni di salute croniche possono interferire con il sesso.
Condizioni come l'artrite possono rendere doloroso il sesso. Le malattie cardiache possono rendere difficile l'attività fisica del sesso. Gestendo in modo aggressivo le tue condizioni di salute, puoi migliorare la qualità delle tue esperienze sessuali.
Percezione di invecchiamento
Il modo in cui le donne si percepiscono mentre invecchiano influenza notevolmente il desiderio sessuale. Nella nostra cultura, siamo costantemente esposti alle immagini della gioventù. Invecchiando, c'è poco da rassicurare sulle donne che sono ancora sessualmente attraenti e belle. Per questo motivo, le donne potrebbero perdere interesse nel sesso man mano che invecchiano . Parlare di queste emozioni con il tuo partner sessuale può aiutare ad alleviare parte dello stress intorno all'immagine del corpo e all'invecchiamento.
fonti:
Istituto Nazionale sull'invecchiamento. Legato per la tua buona salute: la sessualità in età avanzata. Numero di pubblicazione NIH 05-7185.
Istituto Nazionale sull'invecchiamento. Legato per la tua salute: la menopausa. Numero di pubblicazione NIH 05-7185.