Superare la spasticità muscolare

La spasticità è una delle complicanze comuni di un ictus. Di solito, la spasticità si sviluppa mesi o addirittura un anno dopo un ictus e spesso può diventare più evidente durante il recupero. La spasticità è un problema spinoso e spiacevole per i sopravvissuti all'ictus, ma ci sono soluzioni e modi per controllarlo.

Cos'è la spasticità?

Rigidità muscolare , oppressione, rigidità e inflessibilità sono spesso definite spasticità.

Dopo un ictus, le braccia, le gambe o anche il viso possono indebolirsi o paralizzarsi. Quella debolezza significa che un sopravvissuto all'ictus non può controllare il movimento muscolare. Ma, spesso dopo un ictus, i muscoli deboli si "bloccano" in una posizione rigida o stretta e non riescono a rilassarsi comodamente quando lo si desidera.

A volte, con una spasticità più lieve, potresti essere in grado di muovere i tuoi muscoli, ma possono muoversi in modo non uniforme mentre ti sposti, invece di muoverti senza problemi. Alcune persone con spasticità si accorgono che i muscoli cadono in una posizione insolita o in posizione contorta mentre sono a riposo.

Come si sente la spasticità?

Spesso, la rigidità e la debolezza della spasticità ti fanno sentire che ti stai muovendo lentamente o superando una fascia stretta attorno ai tuoi muscoli. A volte, i muscoli sono dolorosi a riposo o con movimento. Ad esempio, se hai una spasticità nel braccio, potresti sentire un dolore muscolare teso al braccio o anche nell'area circostante, compreso il collo o la schiena.

A volte, dopo un ictus grave, potresti non essere in grado di sentire il disagio o il dolore della spasticità subito, ma i muscoli vicini possono diventare dolorosi dopo mesi e mesi di spasticità indolore.

Cosa puoi fare riguardo alla spasticità?

Spesso, assicurandosi di esercitare regolarmente i muscoli deboli può aiutare a prevenire la spasticità.

A volte, potresti aver bisogno di qualcun altro per aiutarti spostando i muscoli indeboliti per te. I regimi di terapia fisica e le routine di esercizi a casa programmati aiutano a prevenire o ridurre la spasticità.

Molte persone con spasticità notano che la terapia fisica è particolarmente difficile e scomoda all'inizio, ma nel tempo, la terapia ha dimostrato di essere benefica per i muscoli rigidi.

Quando la terapia e l'esercizio fisico non alleviano adeguatamente la spasticità, può essere utile un farmaco rilassante per la forza prescritta. Alcune persone non possono tollerare i rilassanti muscolari a causa di effetti collaterali, come affaticamento o vertigini.

Un'altra opzione terapeutica per la spasticità include iniezioni potenti e mirate di miorilassanti o tossina botulinica . Le iniezioni funzionano per alcune persone, ma non tutte, e spesso devono essere ripetute a intervalli regolari perché gli effetti benefici si esauriscono dopo un po 'di tempo.

Recupero

Studi di ricerca scientifica hanno dimostrato che la spasticità può, di fatto, migliorare. Complessivamente, sembra che quando la spasticità si risolve, vi è evidenza che l'attività cerebrale nell'area danneggiata dall'ictus inizia a ristabilirsi. Quindi, esercitare i muscoli affetti da spasticità è probabilmente uno dei molti modi in cui il tessuto cerebrale può essere diretto a guarire dopo un ictus.

Vivere con la spasticità

La spasticità può essere scomoda e dolorosa. Se avverti sintomi che sembrano essere precoci o addirittura spastici tardivi, devi sapere che ci sono soluzioni e che non devi continuare a soffrire.

Ancora più importante, se si vive con spasticità non trattata per troppo tempo, i muscoli possono irrigidirsi ulteriormente. Con il passare del tempo, questo può rendere più difficile muoversi, esasperare il tuo handicap e portare a un peggioramento del ciclo che rende il recupero dei colpi più una battaglia in salita.

Se pensi di avere una spasticità, parla con il tuo medico o il tuo fisioterapista in modo da poter ottenere il trattamento giusto per alleviare i sintomi di spasticità.

Di solito, il trattamento medico o la terapia fisica per la spasticità non è una cura completa, quindi potrebbe essere necessaria una terapia continua.

fonti:

Nuove scoperte sulla fisiopatologia della spasticità post-ictus, Li S, Francisco GE, Frontiers in Human Neuroscience, aprile 2015

La relazione tra forza muscolare isocinetica e spasticità negli arti inferiori di pazienti con ictus, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Journal of Bodywork and Movement Therapies, aprile 2015

Modifiche all'attivazione corticale e miglioramento della funzione motoria nei pazienti colpiti da ictus dopo terapia con spasticità focale- uno studio interventistico con applicazione di fMRI ripetute, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, aprile 2015