Suggerimenti per la cura della pelle facile per gli adolescenti

7 consigli per il trattamento dell'acne, l'eliminazione della lucidità grassa e il mantenimento della pelle in buona salute

La cosa più importante che puoi fare per la tua pelle è prendertene cura ogni giorno. Una buona cura della pelle quotidiana ti aiuterà a tenere sotto controllo l'acne e la pelle grassa e renderà la tua pelle più bella.

Ma prendersi cura della propria pelle non richiede molto tempo e sicuramente non è necessario avere un sacco di prodotti costosi. La routine quotidiana per la cura della pelle può essere veloce, semplice e poco costosa.

Questi 7 consigli ti aiuteranno a sviluppare una straordinaria routine di cura della pelle che funziona per il tuo budget e la tua vita.

1 -

Prodotti per la cura della pelle costosi non sono necessari

Davvero non devi spendere un sacco di soldi per una linea di cura della pelle di fascia alta. I prodotti che puoi acquistare in farmacia, anche quelli generici o di negozi, funzioneranno perfettamente.

Quindi, a meno che tu non abbia soldi da bruciare su prodotti costosi, dimentica il nome del marchio.

Concentrati maggiormente su come fa sentire la tua pelle. Se ti piace il modo in cui ti senti, ti piace il profumo e ti piace il prezzo, è un buon prodotto per te.

2 -

Pulisci due volte al giorno (o più se sudi)

Lavati la faccia almeno due volte al giorno, mattina e sera. E dal momento che il sudore può peggiorare i breakouts, ti consigliamo di effettuare una pulizia extra subito dopo le lezioni di ginnastica, gli allenamenti sportivi o dopo l'allenamento.

Dove, Cetaphil e la barra di Neutrogena sono tutti detergenti poco costosi e delicati, perfetti se stai usando i trattamenti per l'acne. È inoltre possibile scegliere detergenti che contengono perossido di benzoile , se avete bisogno di un prodotto per il trattamento dell'acne.

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3 -

Ditch the Scrub

Quando stai per uscire, probabilmente hai voglia di prendere uno scrub e andare alla tua pelle. Non farlo!

Usando uno scrub super abrasivo si irrita la pelle, si possono strappare croste dai rottami che stanno cercando di guarire e lasciare la pelle più rossa e infiammata di quanto fosse prima.

L'esfoliazione è importante, ma ci sono modi più delicati per farlo. Invece di uno scrub abrasivo, prova le "bucce" di acido glicolico da banco o alfa idrossi acido (queste sono fondamentalmente maschere che rimuovono le cellule morte della pelle).

Molti trattamenti per l'acne stanno già facendo il lavoro di esfoliante. Quindi, se stai usando qualsiasi farmaco per l'acne ( Retin-A Micro , isotretinoina , Differin , ecc.) Non hai bisogno di un extra esfoliante. Irriterà solo la tua pelle.

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4 -

Prendi un astringente per la pelle super oleosa

Se la tua pelle pompa l'olio, un astringente è proprio ciò di cui hai bisogno. Gli astringenti (a volte chiamati toner) rimuovono l'olio dalla superficie della pelle e lasciano la pelle pulita e fresca.

Gli astringenti OTC contenenti acido salicilico sono una buona scelta per la pelle soggetta a breakout. Se la tua pelle tende ad essere sensibile, scegli un prodotto senza alcol.

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5 -

Idratare quotidianamente per lenire la pelle stretta, asciutta e traballante

I trattamenti per l'acne possono rendere la pelle super secca, ma l'uso di una buona crema idratante ogni giorno può aiutare la pelle a sentirsi molto meglio.

Il trucco è scegliere una crema idratante che dice oil-free e non- negativa . In questo modo, non ti lascerà unti e non intaserà i tuoi pori.

Ottieni punti bonus se scegli una crema idratante con SPF! Usalo ogni giorno e proteggi la tua pelle dal sole.

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6 -

Non pop brufoli

È difficile non schioccare brufoli! Ma prova a combattere l'impulso e lasciali soli. Popping brufoli danneggia la pelle e può causare macchie scure e cicatrici.

Ma nessuno vuole andare in giro con una grande testarossa sul viso. Invece di schiacciarli, rimpicciolirli con un trattamento a chiazze durante la notte. Per quelle imperfezioni appena risvegliate fino a un bianco grande, un impacco caldo può aiutare a drenare rapidamente (e delicatamente).

Se devi assolutamente liberarti di quel brufolo ora, almeno estrai in modo sicuro .

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7 -

Vedi un dermatologo (o il tuo medico di base)

Anche se ti prendi cura della tua pelle, l'acne può accadere. A volte, puoi farlo sotto controllo con i prodotti dell'acne che acquisti nel negozio .

Ma se hai provato i trattamenti dell'acne acquistati in negozio e stai ancora scoppiando, è tempo di vedere un dermatologo. Hanno farmaci da prescrizione che sono più forti dei prodotti OTC, quindi otterrai risultati migliori.

La buona notizia è che, anche se l'acne è comune alla tua età, non devi aspettare finché non diventi troppo grande. Con una buona cura della pelle e i giusti farmaci per il trattamento, puoi avere una pelle più chiara.

Prossimi passi:

Tutto quello che devi sapere per trattare l'acne giovanile

I 10 consigli per il trattamento dell'acne per ragazze adolescenti

I 10 consigli per il trattamento dell'acne per ragazzi adolescenti

_fonti:

_{"Come lavare la pelle incline all'acne." AcneNet . American Academy of Dermatology, 14 aprile 2010. Web. 23 agosto 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{Titus S, Hodge J. "Diagnosi e trattamento dell'acne". Sono un medico di famiglia. 2012 15 ottobre; 86 (8): 734-40.}

_{"7 Tabù di cura della pelle dell'acne". AcneNet . American Academy of Dermatology, 21 maggio 2010. Web. 23 agosto 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

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