Semplici suggerimenti e trucchi per affrontare la perdita dei capelli
Come se perdere i capelli in testa non sia abbastanza doloroso, immagina l'impatto di perdere le sopracciglia a causa della chemioterapia. Le sopracciglia sono le caratteristiche del nostro viso che aiutano a punteggiare le emozioni e sono centrali nel modo in cui ci immaginiamo come individui.
Mentre molte persone sottoposte alla chemioterapia sono in grado di far fronte alla perdita di capelli in testa, le sopracciglia sono un'altra cosa.
Senza di loro, le persone spesso si descrivono come vaghe, senza emozioni o semplicemente malate.
Per fortuna, questo sintomo è spesso temporaneo nelle persone sottoposte a chemioterapia. La perdita di capelli dovuta alla radioterapia , al contrario, è più spesso permanente.
Cause della perdita di sopracciglia durante la chemioterapia
La perdita dei capelli (alopecia) è comunemente visto effetti collaterali della chemioterapia , che colpisce non la testa e il cuoio capelluto ma le sopracciglia, le ciglia , i peli del corpo e persino i peli pubici . La possibilità di perdere i capelli dipende in gran parte dal tipo e dalla dose di farmaci chemioterapici che stai assumendo.
La chemioterapia è considerata una terapia sistemica, il che significa che colpisce l'intero corpo e non solo la malignità. I farmaci agiscono prendendo di mira quelle cellule che si moltiplicano rapidamente. Le cellule tumorali sono uno di questi tipi; le cellule ciliate sono un altro.
La perdita dei capelli è uno degli sfortunati effetti collaterali della chemioterapia. Nel tentativo di sradicare un tumore maligno, i farmaci attaccano sia le cellule normali che quelle anormali, con conseguenti perdite massicce da entrambe le parti.
Altre cellule mirate includono il midollo osseo e il rivestimento dello stomaco.
Suggerimenti per affrontare la perdita del sopracciglio
Proprio come con i capelli in testa, la perdita del sopracciglio può iniziare gradualmente dopo l'inizio della chemio. I risultati differiscono da persona a persona. Non è raro sentire persone che perdono tutti i capelli in testa mentre provano solo un assottigliamento delle sopracciglia.
Ci sono due semplici modi per affrontare questo:
- Quando inizi a perdere le sopracciglia, puoi scegliere di metterle a matita. Tutto ciò di cui hai bisogno è una matita per gli occhi o un ombretto che maschera leggermente eventuali diradamenti che potresti avere.
- Se hai completamente perso le sopracciglia, puoi disegnarle (se ne hai l'abilità) o usare uno stencil per sopracciglia disponibile da marchi come Bobbi Brown. Si consiglia di consultare un cosmetologo per perfezionare le tecniche in prima persona.
Opzioni permanenti e semi-permanenti
Il tatuaggio cosmetico è un'altra opzione che uomini e donne scelgono di affrontare la perdita del sopracciglio. Questo tende ad essere più un'opzione per coloro che sperimentano una perdita permanente poiché la ricrescita dei capelli del sopracciglio è piuttosto comune dopo la chemio.
Non correre mai nella procedura, poiché è permanente, ma piuttosto dare ai capelli la possibilità di ricrescere. E prima di prenotare il tuo appuntamento con il tatuaggio, assicurati di parlare con il tuo oncologo. Il rischio di infezione è più alto nelle persone che hanno subito la chemioterapia a causa della natura immunosoppressiva dei farmaci.
Se decidi di andare avanti, fai attenzione. Le condizioni sanitarie sono vitali e, purtroppo, la maggior parte degli stabilimenti per tatuatori sono mal controllati e regolamentati.
Un'opzione meno drastica è l'estensione del sopracciglio.
Questa procedura semi-permanente può essere utilizzata per coloro che hanno le sopracciglia diradate e hanno bisogno di ispessirli o aggiungere una piccola lunghezza. Puoi utilizzare i tuoi capelli per l'estensione o scegliere un colore da un campione di campioni. Questi sono incollati e durano circa 14 giorni.
Come nel caso del tatuaggio, è necessario prestare attenzione per garantire che la procedura sia eseguita in modo igienico e che non si sia allergici a nessuno dei prodotti utilizzati nell'estensione.
Coping Emotionally with Sopracciglia Perdita
Tutti rispondono in modo diverso alla perdita del sopracciglio durante la chemioterapia. Alcuni reagiscono a malapena mentre gli altri sentono gravemente la perdita, credendo di dare loro "l'aspetto" di un malato di cancro.
Qualunque siano i tuoi sentimenti, prova ad accettarli e ignora qualsiasi voce che ti dica diversamente.
È comune per i propri cari o anche per gli estranei minimizzare la perdita dei propri capelli. ("Sono solo i capelli!") Quello che non riescono a capire è che la perdita del sopracciglio può essere semplicemente la proverbiale goccia che fa traboccare il vaso.
Alla fine, se è importante per te ripristinare le sopracciglia dall'aspetto normale, fallo. D'altra parte, non ti senti mai costretto a dipingere con le sopracciglia se non ti dà fastidio. Le reazioni degli altri sono le loro; devi solo occuparti del tuo.
Alcuni psicologi raccomandano una tecnica chiamata reframing per trattare la perdita di capelli correlata al cancro. Invece di concentrarti sugli aspetti negativi, prova a pensare al bene. È importante ricordare, ad esempio, che la perdita di sopracciglia è un segno del fatto che il trattamento del cancro sta funzionando.
Quindi piuttosto che lamentarsi della perdita delle sopracciglia, immagina la tua perdita di capelli come un mezzo per un fine. Sacrificando temporaneamente le sopracciglia per la causa, sei in grado di sconfiggere il cancro una volta per tutte.
Quanto è potente?
Una parola da
I gruppi di supporto hanno un valore inestimabile nel fornire la cura e il supporto di cui potresti aver bisogno quando affronti la prospettiva (o le conseguenze) del trattamento del cancro. Sono stati istituiti anche altri gruppi per affrontare questioni di autostima e fiducia in se stessi in coloro che sono sottoposti a terapia.
Uno di questi è Look Good, Feel Better , un'organizzazione senza scopo di lucro che mira ad aiutare le donne a sentirsi meglio con il loro aspetto fisico durante e dopo la chemio. Offrono rifacimenti di gruppo gratuiti per le donne malate di cancro e forniscono una serie di suggerimenti e consigli sul loro sito web. Un localizzatore online ti consente di collegare il tuo codice postale per trovare il restyling del gruppo più vicino a te.
> Fonte
- > Dua, P .; Heiland, M .; Kracen, A .; et al. "Perdita di capelli correlata al cancro: una revisione selettiva della letteratura di ricerca sull'alopecia". Psico-Oncologia. Novembre 2015; 26 (4): 438-443.