Il dermatologo spiega perché siamo guidati a pop brufoli
Sappiamo, lo sappiamo, non dovremmo pop brufoli. Può causare cicatrici e peggiorare l'acne. Tuttavia, tutti noi abbiamo, ad un certo punto, ceduto alla tentazione e schiacciato uno zuf.
In effetti, alcuni di noi diranno anche che amiamo pop brufoli. Cosa guida questa ossessione? E è mai OK per spremere uno zit?
Per scoprirlo, ho chiesto al dermatologo e allo psicologo clinico Richard Fried, MD, Ph.D.
per valutare sul perché siamo spinti a pop brufoli.
Sappiamo tutti che spuntare brufoli fa male alla nostra pelle, ma lo facciamo tutti. Perché?
Dr. Fried: Ognuno di noi che dice che non manipoliamo mai, mai, mai la nostra pelle, sceglie il nostro brufolo, preleva la crosta, è una delle due cose: o un santo o un bugiardo. E l'ultima volta che ho contato, c'erano pochissimi santi che sono stati unti.
Se le persone hanno cani o gatti, [lo troveranno] sono molto istruttivi. Cani, gatti, criceti o porcellini d'India, del resto, leccano, masticano o gratificano qualcosa sulla loro pelle che non vi appartiene.
Quindi, onestamente, credo che sia parte dell'assoluta dotazione genetica di base di tutti gli esseri con funzioni superiori che quando c'è qualcosa che non appartiene alla pelle, siamo costretti a liberarcene.
Quindi, pensi che sia OK pop o no?
Dr. Fried: [È vero] che se hai un pus bump veramente maturo e trasudante, quell'espressione di pus può aiutarti a sparire un po 'più velocemente?
Questo è vero.
A volte è bene spremere un brufolo maturo se so che lo farò con delicatezza e non mi lascerò trasportare? Probabilmente. C'è un rischio [che] spremere un brufolo [potrebbe causare a] la rottura sotto la pelle e portare ad alcune cicatrici? C'è.
Ma diventa una questione di che tipo di spremiagrumi sei?
Se sei uno spremiagrumi che prende due Q-tips, dopo aver applicato un panno caldo, e delicatamente stringe e prende un po 'di pus e questo è tutto ciò che fai, probabilmente stai bene.
Se sei lo spremiagrumi cronico, sai una volta che inizi, non puoi fermarti: sei qualcuno che non dovrebbe scegliere.
Penso che tutte le persone siano spinte a rimuovere le imperfezioni. Se vuoi spremere molto, molto delicatamente, probabilmente è OK, ma c'è qualche rischio associato ad esso. Ma se sai che ti lascerai trasportare, probabilmente non dovresti.
Tra l'acne più allettante da raccogliere o spremere ci sono i punti neri. La loro stessa visibilità rende la tentazione di scegliere ancora più grande.
Prodotti con prescrizione a base di vitamina A contenenti tretinoina , come Atralin o Retin-A , sono estremamente efficaci e aiutano letteralmente a rimuovere la condizione che si traduce nella voglia di spremere.
Il tuo consiglio per chi soffre di acne?
Dr. Fried: Parte della cura dell'acne , oltre a ricevere cure legittime, usare prodotti legittimi, prendersi cura della nostra pelle, è un modo di parlare di sé. Dobbiamo [concederci] una pausa. Non dovremmo essere perfetti.
Quando ci guardiamo allo specchio, è come andare a un carnevale e guardare in uno degli specchietti del circo. Ciò che vediamo nello specchio amplifica sempre tutto ciò che odiamo della nostra carnagione e del nostro corpo e tende a sfocare o minimizzare le cose che ci piacciono.
Quindi, tutti noi abbiamo paura che saremo percepiti come brutti, inaccettabili. Tutti noi abbiamo paura che non siamo abbastanza bravi, non abbastanza intelligenti, non abbastanza belli, non abbastanza belli.
Avere imperfezioni è una cosa meravigliosa. In questo modo puoi dire onestamente che questa persona sta parlando con me, questa persona ha a che fare con me, questa persona mi sta assumendo anche se ho delle imperfezioni, quindi penso che debba essere qualcosa della mia personalità, qualcosa della mia competenza, qualcosa di entusiasmo.
Non mi aspetto che qualcuno debba svegliarsi con un grosso brufolo sul mento e saltare e festeggiare gli zits.
Ma sto suggerendo di ricomporre un paio di brufoli, o anche una quantità ragionevole di acne, come qualcosa di un dispositivo di screening. Può essere uno schermo molto utile per le persone che hanno davvero un interesse per noi come esseri umani.
Leggi l'intera intervista con il Dr. Richard Fried:
Parte 1: La connessione Mind-Skin
Parte 2: La connessione di stress
Parte 3: L'impatto emotivo dell'acne
Sei qui >>> Parte 4: Perché pop brufoli